目前國(guó)內(nèi)和國(guó)際上的營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)寶寶吃蜂蜜的看法基本相似:一歲以前的寶寶不要吃蜂蜜,一歲以后的寶寶有特殊需要時(shí)可以吃一點(diǎn)。這是因?yàn),蜂蜜中可能含有肉毒桿菌,6個(gè)月以內(nèi)的寶寶容易被感染,而出現(xiàn)中毒癥狀,比如便秘、疲倦、食欲減退等。寶寶在一歲以內(nèi),消化系統(tǒng)都在不斷的成熟中,為了防止類似的中毒癥狀,醫(yī)生還是建議:在孩子滿1歲以前,不要給他吃蜂蜜及其制品。另外,蜂蜜中還可能含有一定雌性激素,如果長(zhǎng)時(shí)間食用,可能導(dǎo)致寶寶提早發(fā)育。所以即使是一歲以上的寶寶,也不能隨心所欲的吃蜂蜜,偶爾作為調(diào)味品加一點(diǎn)還可以。等孩子到了10歲以后,對(duì)蜂蜜的限制就可以放寬,基本能和成人一樣食用蜂蜜了。
寶寶吃“兒童蜂蜜”是不是就安全了?
這種叫法其實(shí)不科學(xué),在國(guó)際上也不被承認(rèn)。從2006年3月1日起,將有一部新的“蜂蜜國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)”實(shí)施。其中一項(xiàng)就是取消以“兒童蜂蜜”、“老年蜂蜜”等功能性給蜂蜜分類命名的方式。而是以蜂蜜的來(lái)源為分類,例如槐花蜜,柑桔蜜、荔枝蜜等。只允許以前標(biāo)有這種分類的產(chǎn)品銷售一段時(shí)間,過(guò)了過(guò)渡期后,就可以按照新名稱購(gòu)買(mǎi)蜂蜜了。而且新的標(biāo)準(zhǔn)中還規(guī)定,如果蜂蜜的成分中添加了糖,那就可以認(rèn)定它是假蜂蜜。所以,不要輕信“兒童蜂蜜”這種說(shuō)法,給寶寶用蜂蜜時(shí)還是要小心。
寶寶便秘時(shí)吃蜂蜜有幫助嗎?
寶寶便秘時(shí)可以有很多方法幫他通便,比如在寶寶腹部做順時(shí)針按摩,調(diào)整寶寶的生活規(guī)律,或者給寶寶吃些蘋(píng)果、香蕉等有利于消化的食物。如果這些方法都不管用,可以咨詢醫(yī)生是否能給寶寶喝一些稀釋的蜂蜜水。但是一歲以內(nèi)的寶寶最好不采用這種方法。一歲以上的寶寶用蜂蜜的時(shí)候也要注意控制用量,寶寶晚上臨睡前喝一杯淡蜂蜜水(一杯溫開(kāi)水放1/3茶匙蜂蜜)就可以。
蜂蜜使用時(shí)需要注意什么?
給寶寶吃蜂蜜前先咨詢醫(yī)生。一歲以后寶寶可以吃一些含有蜂蜜的食物,媽媽制作時(shí)要控制好蜂蜜的量,通常1/3茶匙就足夠了。而且這種蜂蜜食物不要頻繁給寶寶吃。蜂蜜中確實(shí)含有很多營(yíng)養(yǎng)成分,最好用溫開(kāi)水服用,防止?fàn)I養(yǎng)成分不全或被破壞掉。
蜂王漿能給寶寶吃嗎?
像蜂王漿這種蜂蜜制品,與蜂蜜的性質(zhì)是一樣的,不適合寶寶長(zhǎng)期食用,尤其是一歲以內(nèi)的寶寶。都說(shuō)蜂王漿可以增強(qiáng)寶寶免疫力,但是對(duì)身體狀況很好的寶寶來(lái)說(shuō),這些營(yíng)養(yǎng)就是多余的。所以如果想給一歲以上的寶寶吃蜂王漿,請(qǐng)先咨詢醫(yī)生。
不小心給一歲以內(nèi)的寶寶吃了蜂蜜,會(huì)有什么影響?
不用過(guò)于擔(dān)心,雖然說(shuō)蜂蜜會(huì)對(duì)寶寶帶來(lái)影響,但也不一定是100%的。經(jīng)常有媽媽在不知道的情況下給寶寶吃了一些蜂蜜或蜂蜜制品,這時(shí)要多觀察寶寶,尤其是在吃過(guò)后的8~36小時(shí),如果寶寶出現(xiàn)惡心、食欲不振、或者皮膚上有紅色小疹子(就像過(guò)敏現(xiàn)象)時(shí),最好帶他到醫(yī)院檢查,向醫(yī)生說(shuō)明寶寶吃過(guò)蜂蜜的情況。如果寶寶在這段時(shí)間一切正常,就不用過(guò)于擔(dān)心。
其他國(guó)家都在如何使用蜂蜜
在瑞士:醫(yī)生建議在出牙的時(shí)候給孩子的牙床抹上蜂蜜。
在美國(guó):兒童衛(wèi)生研究所成功地使用蜂蜜療法來(lái)對(duì)抗貧血和佝僂病。如果你決定使用蜂蜜療法來(lái)對(duì)抗貧血和佝僂病,那么最好要選擇暗顏色的蜂蜜,因?yàn)檫@種蕎麥色蜂蜜鐵的含量是淡顏色的4倍。不出一個(gè)月你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的狀況有多么驚人的變化——不止是血液指標(biāo)得到改善,自我感覺(jué)、睡眠和情緒都會(huì)變好。
在日本,孩子們從早晨起就給喂一勺拌有花粉的蜂蜜,并認(rèn)為這對(duì)孩子們的智力發(fā)育有幫助。