今天聽到了一個(gè)喜訊，一個(gè)有一陣沒聯(lián)系的朋友懷孕了。我說這家伙最近怎么突然消失了，電話沒有就算了，竟然連短信都不發(fā)了。敢情是懷孕了呀。要不是今天在街上偶然碰到她老公，說她已經(jīng)懷孕3個(gè)月了，這家伙是打算什么時(shí)候告訴我們這些老朋友呢~既然知道了，那就肯定要去看一下她了。但是沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道要買些什么東西去看她。聽說孕婦吃燕窩的好處有很多，對(duì)孕婦和胎兒都好。然后就網(wǎng)上查了一下，看看買什么樣的燕窩會(huì)比較好。發(fā)現(xiàn)給孕婦買燕窩真是太對(duì)了
孕婦吃燕窩的好處
1、提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需營養(yǎng)物質(zhì)
事實(shí)證明，孕婦在懷孕初期由于嘔吐等原因一半進(jìn)食很少，相對(duì)來說營養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會(huì)受到很大的影響。而燕窩每天只需食用1-2調(diào)羹，其所能補(bǔ)充的營養(yǎng)就能大于等于孕婦平常1日三餐所攝入的營養(yǎng)。
2、補(bǔ)充胎兒所需之“燕窩酸”
懷孕的頭三個(gè)月時(shí)對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官生長發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，燕窩中含有一種高達(dá)10%的生物活性成分、人體必需的重要成分“神經(jīng)氨酸”——“燕窩酸”，“燕窩酸”這種珍貴成份僅僅存在于母乳 中最好的初乳 和燕窩中。
3、預(yù)防妊娠紋
燕窩里含有一種多肽類物質(zhì)——表皮生長因子（EGF），它能刺激多種細(xì)胞分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，補(bǔ)充膠原蛋白 ，對(duì)受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù)，特別對(duì)于妊娠紋的預(yù)防有非常明顯的效果。
孕婦吃燕窩的好處應(yīng)該不止這些，不過雖然好處很多，還是要掌握量，據(jù)我所知，大補(bǔ)的東西吃多了都是不好的。
