新生兒需要枕頭嗎?我是本來覺得睡覺就應(yīng)該要用枕頭的,,所以在寶寶快出生的時候就已經(jīng)買好了兩個枕頭。一個定型枕比較硬,也比較矮,另外一個是蠶砂枕,比較軟。兩手準(zhǔn)備,迎接寶寶的到來。但是最近又聽說新生兒是不需要枕頭的。新生兒需要枕頭嗎?感覺一個合適的枕頭,不僅能讓寶寶睡出一個完美頭形,還能促進身體的健康發(fā)育。如何選擇和使用枕頭,自然就成了寶寶的“頭等大事”。可是,就新手媽媽來說,對寶寶的枕頭似乎還存有不少困惑和疑問。
新生兒需要枕頭嗎?
剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭,因為新生兒頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時,背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時,頭和身體也在同一平面上。但是如果床墊比較軟、天冷時穿著厚厚的衣服睡覺,或者發(fā)生溢奶情況時,媽媽可以將成人洗臉用的毛巾對折2次,墊在寶寶的頭下方;蛘咦寣殞氂覀(cè)臥,并將上半身用折過的毛巾稍微墊高一些。
小寶寶的頭部較往后突,當(dāng)仰臥平躺時,由于后頭部突出及兩肩平坦,將使得前頸部的脖子處彎曲打折,而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部,過度的彎曲就橡皮水管一樣,會使此處的呼吸道內(nèi)徑變得狹窄,增加呼吸時氣流阻力,使得呼吸較費力。所以,小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部。這樣一來,可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。
枕頭,非用不可?
等小寶寶長到3個月左右,學(xué)會了抬頭以后,脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。這時開始使用枕頭就比較適宜了。但是,有很多寶寶睡覺時,常常會不知不覺地把枕頭撇在一邊,媽媽準(zhǔn)備的小枕頭根本就沒用上。那么,不用枕頭睡覺,對寶寶的身體發(fā)育有沒有不良影響呢?
1歲前的寶寶,頭部還比較大,脊柱彎曲度不深,只要寶寶自己不覺得難受,不用枕頭也沒有關(guān)系。但是隨著身體的發(fā)育,孩子的肩部逐漸增寬。為了保護正常的生理彎曲,維持睡眠時正常的生理活動,睡覺時還是應(yīng)該使用枕頭的。一個好枕頭,可以很好地支撐頸椎。少了它,睡眠質(zhì)量會大打折扣。
硬的好,還是軟的好?
寶寶用的枕頭,究竟是該硬一些還是軟一些呢?
有些媽媽喜歡給寶寶用稍微硬一些的枕頭,認(rèn)為這樣可以使寶寶的頭骨長得結(jié)實,頭形長得好看,但這樣的做法并不正確。質(zhì)地過硬的枕頭,睡后易使頸部肌肉疲勞,造成“落枕”。而小寶寶顱骨較軟,囪門和顱骨線還未完全閉合,長期使用,反而會造成頭顱變形或者大小臉,影響外形美觀?墒牵浀恼眍^又不能很好地支撐頸椎,而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大,不利于血液循環(huán),透氣性差,甚至影響呼吸,特別是寶寶發(fā)燒時更不適宜使用。因此,小寶寶的枕頭要軟硬適度,如果媽媽是自己做的枕芯,不妨選用蕎麥皮、油菜籽、茶葉、菊花等綠色材料作為填充物。
Tip:6個月前的寶寶使用太軟的枕頭,可能還會有窒息的危險。
如何選用枕頭?
“哇,好可愛的小枕頭哦!”好多媽媽在商店對著各種款式的嬰兒枕時不免發(fā)出這樣的感嘆。的確,在為小寶寶購買日用品時,“可愛”常常成為最強烈的購買動力。不過對小寶寶來說,枕頭的作用可不僅僅是“可愛”,而應(yīng)是為睡眠提供更舒服的呼吸姿勢。所以,“適合”才是給小寶寶購買枕頭的關(guān)鍵所在!
媽媽在選擇枕頭時,要注意枕頭的高度、寬度、長度,還要注意枕套、枕芯的材料和軟硬度等等。
長度與寶寶兩肩的寬度相等為宜
寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜,或稍寬些
高度三四個月的寶寶約1—2cm;6個月以后的寶寶約3—4cm;3歲以上寶寶約為6—9cm
Tips:
1.寶寶容易溢奶、流口水或出汗,枕套需要經(jīng)常清洗,所以購買時可以多買一個枕套備用。
2.枕芯一般不易清洗,所以要定期晾曬,最好每周曬一次。而且要經(jīng)常活動枕芯內(nèi)的填充物,保持松軟、均勻。最好每年更換一次枕芯。
母嬰推薦:良良護形保健枕
良良枕的枕芯是由多種天然植物復(fù)合制成,可防止嬰兒頭部濕疹、多汗失眠,防止寶寶頭部變形,還能自動調(diào)節(jié)枕頭的高度,保護嬰兒頸椎的生長發(fā)育。
新生兒需要枕頭嗎?只需要墊個對折的毛巾,防止吐奶就行了。你們家寶寶是用什么做枕頭的?