寶寶到了一定的年紀(jì),爸爸和媽媽就要想著給自家的寶寶添加輔食了,那么如何給寶寶添加輔食呢?你們知道嗎?我家的寶寶再過(guò)一個(gè)星期就要滿六個(gè)月了哦!我家的寶寶現(xiàn)在還是純母乳喂養(yǎng)的,還沒(méi)有開(kāi)始添加輔食,因?yàn)槲覐臅?shū)上看到說(shuō)是寶寶在六個(gè)月之前最好都是用純母乳來(lái)喂養(yǎng),這樣對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是有好處的。但是我也想著寶寶快滿六個(gè)月了,要想著給他添加輔食了,那么如何給寶寶添加輔食呢?今天就和大家一起分享嘍!
如何給寶寶添加輔食
如何給寶寶添加輔食,以下幾項(xiàng)是媽媽比較需要注意的。
如何給寶寶添加輔食,食材選擇
蔬菜類應(yīng)選擇農(nóng)藥污染機(jī)會(huì)少的,如菠菜、空心菜、豌豆等。水果類應(yīng)選擇比較容易處理的,如番茄、蘋(píng)果、木瓜、香蕉等。蛋、魚(yú)、肉、肝等要煮到熟透,以避免發(fā)生感染及引起寶寶的過(guò)敏反應(yīng)。
如何給寶寶添加輔食,制作準(zhǔn)
將食材和用具清洗干凈,注意消毒,保持衛(wèi)生。
在烹調(diào)的時(shí)候要考慮到寶寶的牙齒發(fā)育情況和吞咽消化能力,將食物做成糊狀、湯汁或者攪碎,讓寶寶比較好消化。
一開(kāi)始不要給寶寶喂?jié)舛忍叩氖澄,要將打好的蔬菜汁或者果汁加水稀釋以后才能喂給寶寶吃。
盡量采用自然的食物,少放口味重的調(diào)味料,避免油膩。吃多少煮多少,吃不完的食物,不要擱置太久,以免產(chǎn)生細(xì)菌。
喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候還要注意食物的溫度,盡量少用微波爐加熱食物。
如何給寶寶添加輔食,喂食寶寶
份量因?yàn)閷殞毜奈溉萘坑邢,因此不需要喂養(yǎng)太多,八分飽就可以了。
方式將食物用碗或者杯子盛裝,用湯匙將食物喂給寶寶,要逐漸讓寶寶習(xí)慣飲食方式,盡量避免用奶瓶喂養(yǎng)。
新食在輔食添加的初期,一次只需要給予一種,少量喂食之后,觀察寶寶的消化情況。再酌量增減。
現(xiàn)在各位粑粑麻麻們知道如何給寶寶添加輔食了吧!