三八節(jié)難得的一下午空閑時間，都給了這本羅大倫的《幼兒舌診》，看完內(nèi)心的好多關(guān)于孩子百思不得其解的健康問題，瞬間找到了答案
不說虛的，直接上干貨
孩子為什么總生�。�
答案:多半都是積食引起的，現(xiàn)在吃的東西多而復(fù)雜，又怕孩子吃不飽，強行塞了很多讓孩子脾胃消化不了的東西，脾胃不足就會導(dǎo)致身體的防御系統(tǒng)失常，無法抵御外邪了
如何判斷孩子積食了？
嘴里有臭味
便秘，大便臭
吃東西肚子脹
舌苔白變厚，變黃，變黑
如何消除積食？
消積飲化積，癥狀消失就不喝，不適合長期喝，孩子容易依賴
捏積法消積食
推脾經(jīng)的方法補脾胃，瀉法力度要重，補法力度要輕
具體操作方法見上圖
積食后如何調(diào)理飲食？
飲食要清淡，
豬肉性陰孩子可以吃，但不能放香料，香料是熱性的，可多吃蘿卜絲燉
鯽魚，蘿卜絲燉
牡蠣，還有米湯
只要學(xué)會調(diào)理外感和脾胃不足，孩子的身體基本就不成問題了
