一般來說,
母乳喂養(yǎng)提倡按需哺乳,奶量能自動調(diào)節(jié),寶寶體重不會增長過快。
人工喂養(yǎng)的寶寶,經(jīng)常容易過度喂養(yǎng),體重增長過快。爸爸媽媽會擔(dān)心寶寶吃不夠奶,其實只要寶寶每個月體重增長在正常范圍,就說明吃飽了。
寶寶喂的太多容易肥胖,對健康不利,將來成人后也會肥胖
母乳喂養(yǎng)一般是按需喂養(yǎng),白天2-3小時喂奶一次,夜間如果睡眠好,可以4-5小時一次。人工喂養(yǎng)的寶寶,一般1-2個月時每天吃奶量為500毫升-750毫升,分8次,每次為60毫升-90毫升;3-4個月時每天吃奶量為700毫升-800毫升;5-6個月時每天吃奶量為800毫升-1000毫升,為了預(yù)防肥胖發(fā)生,不主張超過1000毫升;7-8個月時每天吃奶量約800毫升,同時添加1-2餐碎末狀食物,寶寶在吃奶前可以加1-2次強化鐵的米粉;9-10個月時每天吃奶的次數(shù)可以減少1-2次,但奶量每天最好保證700毫升-800毫升;11-12個月每天喝奶量600毫升-800毫升。
提倡母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲。1歲后不能繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的寶寶,每天應(yīng)該保證喝500毫升配方奶。食欲不佳且生長發(fā)育不良的寶寶,可適當增加配方奶的攝入量。2-3歲的寶寶每天應(yīng)攝入乳類350毫升-500毫升。
請記。好總寶寶吃奶量不盡相同,應(yīng)根據(jù)個體情況決定。
總之,寶寶嬰兒期過胖。成年后易患肥胖、高血壓、糖尿病等成年慢性病。所以,不是寶寶越胖越好,體重增長適當才是最好的喂養(yǎng)效果。
鮑奶奶提醒
家長不要認為寶寶晚上不吃奶會餓。據(jù)研究,健康足月兒(沒有進食反流)4個月時能不吃奶連續(xù)睡6個小時,5個月能不吃奶連續(xù)睡9個小時,6個月時能不吃奶連續(xù)睡12個小時。寶寶晚上不吃奶,白天便會多吃奶,家長不用擔(dān)心營養(yǎng)不足。晚上睡長覺的寶寶生長發(fā)育好,有利于
智力發(fā)育,媽媽養(yǎng)育起寶寶來也更輕松愉快。
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