我和老公已經(jīng)結(jié)婚五年多了啊，但是我們一直都沒有要孩子啊，因?yàn)槲覀儍蓚�是大學(xué)里認(rèn)識的，畢業(yè)了也就結(jié)婚了婚，但是經(jīng)濟(jì)上還是比較拮據(jù)的，所以一直就沒有要孩子。但是現(xiàn)在我們的年紀(jì)也慢慢大起來了，很快我們就要邁入三十歲的年紀(jì)了，于是我和老公就商量著說要懷孕生個孩子。但是我身體一直都不是特別好，懷孕前的注意事項(xiàng)有哪些呢?我和老公都很重視這次懷孕生孩子的機(jī)會啊，也是向往可以省一個非常健康聰明的寶寶出來的呢~所以希望大家能告訴我們一些懷孕前的注意事項(xiàng)啊~
除了做好懷孕前的飲食準(zhǔn)備，女人還有哪些孕前準(zhǔn)備需注意呢？今天小編介紹下女人準(zhǔn)備懷孕前注意事項(xiàng)有哪些，希望準(zhǔn)備懷孕的女性朋友能多多注意。
懷孕前的注意事項(xiàng)1：盡量做個孕前檢查
孕前檢查是為了實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育在準(zhǔn)備懷孕前對身體進(jìn)行全面的檢查，通常在準(zhǔn)備懷孕前3～6個月進(jìn)行。通過檢查女性可以了解自己身體各方面的狀況如生殖系統(tǒng)健康、是否患有乙肝等傳染疾病。
懷孕前的注意事項(xiàng)2：培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣
懷孕前好的飲食習(xí)慣是孕育健康寶寶的關(guān)鍵。女人準(zhǔn)備懷孕后應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、微量元素、葉酸、維生素的食物；少吃刺激性食物和甜食。
懷孕前的注意事項(xiàng)3：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
女人準(zhǔn)備懷孕前最忌抽煙喝酒，煙酒不僅傷害女性的生殖細(xì)胞，還對日后寶寶的健康發(fā)育有影響。因此，準(zhǔn)備懷孕前注意事項(xiàng)之一就是改掉抽煙喝酒的不良生活習(xí)慣。
懷孕前的注意事項(xiàng)4：受孕前保持良好的心態(tài)
女性精神壓力大、心情緊也會影響正常的排卵，從而影響受孕成功率。所以準(zhǔn)備懷孕后，女人最好能保持放松的心情。
懷孕前的注意事項(xiàng)5：調(diào)整好孕前生理機(jī)能
良好的孕前生理機(jī)能指要保持卵子的成熟質(zhì)量和生殖器官的健康狀態(tài)，這些對于孕育健康寶寶也很重要。因此女人準(zhǔn)備懷孕前可以多進(jìn)行養(yǎng)生調(diào)理和身體鍛煉。
懷孕前的注意事項(xiàng)，要做媽媽的朋友們注意了哦��！
