現(xiàn)在這個(gè)季節(jié),氣溫是忽冷忽熱的。前幾天還慢熱的,沒(méi)幾天天就忽然冷下來(lái)了。更不要說(shuō)早晚的溫差還無(wú)比的大。這種天氣爸爸媽媽都很容易就感冒了,更不要是抵抗力更差的孩子了。但是爸爸媽媽千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆拥挚沽Σ钏袁F(xiàn)在就把孩子裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的不讓他出去玩。爸爸媽媽?xiě)?yīng)該多了解一點(diǎn)兒童保健知識(shí)。其實(shí)耐寒的能力是可以培養(yǎng)出來(lái)的,當(dāng)寶寶適應(yīng)了寒冷的天氣,寶寶的耐寒能力自然也會(huì)好的。在這里我就和各位爸爸媽媽介紹一下兒童保健知識(shí),希望對(duì)你們有所幫助!
兒童保健知識(shí):
1、要穿貼身衣褲
有的媽媽認(rèn)為,穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了內(nèi)衣。其實(shí)柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周?chē),減少體熱丟失,不易受涼生病。
2、要適量穿衣并提倡少穿一件
假設(shè)穿得太多,寶寶一活動(dòng)便會(huì)出汗不止,衣服被汗浸濕,容易著涼。盡量避免按爸爸媽媽的冷暖標(biāo)準(zhǔn)給寶寶增添衣服,可經(jīng)常摸摸寶寶的小手和小腳,只要不冰涼就說(shuō)明身體是暖和的。
3、絨衣、絨褲盡量避免貼身穿
絨衣絨褲柔軟、蓬松、保暖性好,有的媽媽喜歡把帶絨的一面給寶寶貼身穿。然而,假設(shè)貼身穿著,這些絨毛很快會(huì)因汗液和皮脂的緣故,變得黏結(jié)、發(fā)硬,可在洗滌后輕輕去除多余水分,毛面向外晾曬,曬干后用手輕輕揉一揉,這樣就能使毛面保持蓬松柔軟的狀態(tài)了。
4、幼兒穿衣四盡量避免
盡量避免給寶寶穿化纖衣服,因?yàn)榛w衣服易產(chǎn)生靜電,它會(huì)加重皮膚的干燥感,而且化纖衣服不透氣。盡量避免給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣,雖然高領(lǐng)衣可抵抗風(fēng)寒,但容易引起頸部瘙癢或蕁麻疹。盡量避免給皮膚過(guò)敏的寶寶穿羽絨棉服,因?yàn)橛鸾q服會(huì)誘發(fā)皮疹和支氣管痙攣。盡量避免穿圖案太多、太雜的衣服,那樣會(huì)使寶寶分散注意力,影響學(xué)習(xí)和生活。
總結(jié):盡量避免讓小寶寶穿得過(guò)于厚實(shí)、嚴(yán)密。過(guò)早或過(guò)度的保暖,這樣使小寶寶的身體容易出汗,也容易著涼。給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣,雖然高領(lǐng)衣可抵抗風(fēng)寒,但容易引起頸部瘙癢或蕁麻疹請(qǐng)爸爸媽媽們注意。
兒童保健知識(shí)各位爸爸媽媽了解了嗎?