讓寶寶乖乖吃飯不是問題

 

　　炎熱的夏天來臨，寶寶的吃飯問題成了不少家長頭疼的事。如何讓孩子在夏天里吃得多，吃得好，保證有足夠的營養(yǎng)，家長們不妨試試以下方法。

 

 

 

　　心理制勝  媽媽在喂寶寶吃飯時(shí)，可以先讓自己吃一口，然后大贊好吃，這樣反復(fù)幾次后，寶寶就會(huì)乖乖就范。或是假裝把食物拿給別人吃，這樣一些占有欲頗強(qiáng)的孩子就會(huì)馬上做出反應(yīng)。

 

　　好看的餐具  使用外表色彩鮮艷或印有彩色圖畫的瓷碗，這樣有時(shí)也能增加孩子的吃飯欲望，可以帶孩子一起去購買，讓孩子自己選擇。

 

　　漂亮的配菜  媽媽可以將蘿卜、番茄等色彩鮮艷的蔬菜切成各種形狀圍在盤子周圍，這既能讓孩子喜歡蔬菜，也能增加孩子的食欲。

 

　　飯前十分鐘預(yù)告  當(dāng)寶寶玩得正高興時(shí)，若突然被打斷會(huì)引起生氣、反抗和拒絕的心態(tài)，所以即使只是一個(gè)2歲大的幼兒，也應(yīng)該事先告訴他即將要做的事，然后給予他緩沖的時(shí)間，將玩具收拾干凈，準(zhǔn)備用餐。

 

　　經(jīng)常給孩子按摩 在吃完之后，媽媽如果每次都能給孩子做上幾分鐘的腸胃按摩，不僅能促進(jìn)食物消化，增加母子感情，也能幫助孩子擺脫厭食的困擾。

 

　　暫停訓(xùn)練餐桌禮儀  對(duì)幼兒來說，媽媽不宜太急于把他們教養(yǎng)成小紳士或是小淑女，如一定要他們用筷子、喝湯不能滴出來等，這會(huì)讓孩子認(rèn)為吃飯是一件痛苦的事，從而影響食欲。