孕期這幾種胡思亂想，99%的孕媽都有過……
孕媽咪有沒有過這種情況，產(chǎn)檢的時候，醫(yī)生一直強調(diào)寶寶非常健康，但還是會一天到晚亂想，擔心自己會意外流產(chǎn)，擔心自己孕吐讓寶寶營養(yǎng)不良……
1、孕早期擔心會不會流產(chǎn) ？
懷孕的前3個月，是寶寶的不穩(wěn)定時期，每個孕媽都對“流產(chǎn)”二字如臨大敵，甚至臥床養(yǎng)胎，以防萬一。但準媽咪需要知道的是，寶寶是附著在準媽咪體內(nèi)的，而不是紙糊上去的，根本不需要擔心一個噴嚏就把寶寶給流產(chǎn)掉了。
當然，孕媽在懷孕的前3個月里謹慎對待自己的身體還是好的。準媽咪應該養(yǎng)成良好的生活習慣，有習慣性流產(chǎn)的孕媽，要查清流產(chǎn)的原因并進行治療后再懷孕，按時產(chǎn)檢。
如果準媽咪出現(xiàn)陰道出血、腹部疼痛、明顯腰酸及腹墜感，就要立即就醫(yī)保胎。但如果是因不正常的胚胎所導致，醫(yī)生一般會建議準媽媽不必強行保胎。
2、孕吐會影響寶寶健康嗎？
有些孕媽從剛懷上就開始孕吐，而有些人則不吐；有些孕媽胃口大開，有些孕媽則是大吐特吐。其實，孕吐也得因人而異，但這是懷孕后正常的生理反應，大多數(shù)人進入懷孕中期后會慢慢恢復正常。
對于孕吐，能不吐就最好，要是真的吐了，也應該以平常心對待，鼓勵自己戰(zhàn)勝孕吐，保持好心情。
在飲食方面盡量少吃多餐，多變換食物的花樣或改變烹調(diào)方法，保證均衡營養(yǎng)。孕媽也可以在晨起前先吃幾片吐司或餅干，避免吃油膩食物，也能有效減少孕吐哦。
3、要不要辭掉工作呢？
有些孕媽認為，孕早期孕吐反應強烈，加上寶寶也處于不穩(wěn)定期，如果堅持上班，還要面對每天不小的工作壓力，不如辭掉工作安心在家養(yǎng)胎。也有孕媽堅持上下班，有工作和同事的分散注意力，孕期也更加快樂。但就是要擔心辦公室的輻射是否過大。
小編認為，有一份工作的職場女性還是比較快樂的，畢竟生下寶寶之后會有不小的經(jīng)濟壓力。
但是，如果孕媽咪有非常嚴重的孕期不適，或有流產(chǎn)及早產(chǎn)的危險，那就辭去工作，先把寶寶健康生下來再說其他。
如果孕媽咪身體一切正常，則可繼續(xù)上班，保證充足的休息的前提下，比起一個人呆在家里反而更有寄托，但對于產(chǎn)檢還是要按時執(zhí)行。
4、胎兒會不會畸形？
經(jīng)�？梢钥吹�，很多準媽咪在網(wǎng)上提問，“孕媽聽歌會影響寶寶嗎？”、“孕媽咪喝茶對寶寶有影響嗎？”、“昨晚胎兒動的很厲害，會不會是寶寶有問題呢？”凡此種種，無不透露著孕媽咪對寶寶的關愛。
其實，做好定期的產(chǎn)檢是了解寶寶健康與否的較為科學的方式。
在孕早期每月進行一次常規(guī)的產(chǎn)檢，到了孕晚期每周一次的產(chǎn)檢，在醫(yī)生專業(yè)的檢查下，很多胎寶寶的問題可以提前被發(fā)現(xiàn)。如果醫(yī)生沒有提出，則不屬于影響胎兒健康的范疇，準媽咪也無需過度操心哦！
另一方面，孕媽咪在孕期應盡量避免生活中存在的危險因素，如抽煙、喝酒、熬夜、不當用藥等，才能使胎兒正常發(fā)育。
5、孕期感冒了能吃藥嗎？
一年四季，孕媽患感冒還是比較普遍的問題。有些孕媽缺乏基礎的常識，孕期照樣自主用藥，認為按以往的慣例處理也沒關系，結(jié)果卻造成胎兒流產(chǎn)；而有些孕媽卻因為死扛不愿就醫(yī)，認為孕期不能吃藥，結(jié)果反而給胎兒的健康造成更大的危害。
孕媽不可自行購買成藥，生病時應找婦產(chǎn)科醫(yī)師。醫(yī)生會根據(jù)病癥為孕媽咪用藥，并不影響胎兒的健康。
孕媽咪如果在不知道懷孕的情況下使用了某些藥物，要記下藥品的名稱、所用劑量、用藥時間，請醫(yī)生評估所用藥物的安全性，再考慮合適的做法。
有慢性病的孕媽咪不可以任意停藥，應由醫(yī)生建議合適的用藥方式，否則影響可能更大。
6、產(chǎn)后能不能恢復身材？
在孕期，孕媽咪為了保證身體的營養(yǎng)供應，加上羊水和胚胎等的改變，大部分人會胖上個十來斤甚至更多。而產(chǎn)后身材恢復與孕期的體重增加情況有著極其密切的關系。
一般情況下，如果產(chǎn)后有規(guī)律地做些運動并注意飲食，大部分寶媽可以在一年左右的時間恢復孕前身材。
1、把握孕期體重增長
孕前體重在標準范圍內(nèi)的孕婦孕期體重增加12.5kg左右最好，產(chǎn)后恢復會更加順利。
2、堅持產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)，配以適當運動
很多人認為，母乳喂養(yǎng)會導致身材變形，其實，產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng)，不僅可以增進母子之間的感情，也能消耗掉新媽咪腰間的大批熱量哦。
3、月子期進補有度
有些孕媽以為生完孩子就像打完仗，也沒有那么多忌口了，所以就月子里也大吃進補，試想一下，堆積沒法散去的熱量只能呆在體內(nèi)，華麗麗地毀掉了孕前的黃金恢復期。
來源：搜狐
