我家寶寶現(xiàn)在6個月零幾天了，前4個月是母乳喂養(yǎng)的，這兩個月開始喝奶粉，也還挺健康的，最近想給他添加米粉，就是不知道是該添在奶粉里沖還是直接用水沖呢？針對這個問題，我還專門請教了營養(yǎng)師朋友，他告訴我寶寶的米粉需要直接用水沖調(diào)。如果有跟我一樣困惑的麻麻，趕緊來學習下，漲漲姿勢吧：
原因一：沖調(diào)奶粉與米粉的水溫不一樣
有些麻麻起初可能會跟我一樣，認為在沖泡奶粉時加入米粉、米湯等可以讓寶寶得到更多的營養(yǎng)。其實不然，營養(yǎng)師朋友告訴我，沖調(diào)米粉應(yīng)該用70℃～80℃的溫開水沖調(diào)；而奶粉為了不破壞其營養(yǎng)成分，只能用40℃-50℃的溫度進行沖調(diào)。
原因二：奶粉米粉混合沖調(diào)，部分成分會互相干擾。
另外，我的營養(yǎng)師朋友還告訴我：嬰幼兒奶粉本來就是科學合理搭配的。人體內(nèi)的各種電解質(zhì)、糖分、脂肪或蛋白質(zhì)等，濃度一定要維持恒定。就說我家寶寶現(xiàn)在喝的邁高，營養(yǎng)比較全面合理，口味和配方都與母乳很接近，寶寶容易接受，也容易消化。而且它所含的益生元成分可以很好地調(diào)節(jié)腸道環(huán)境平衡，寶寶不會上火便秘。如果米粉混合可能還會影響寶寶的吸收哦，因為米粉中的淀粉中含有大量的植酸，和奶粉中的鐵鈣反應(yīng)成為難溶的植酸鐵植酸鈣，寶寶不易吸收奶中的鐵和鈣。
最后，關(guān)于米粉是添在奶粉里沖還是直接用水沖調(diào)？寶媽們有什么自己的補充或想法嗎？歡迎一起來討論分享~~
