兩個月體檢已經(jīng)14斤重，實在抱不動了，再加上寶爸曾經(jīng)把七寶抱哄到迷糊狀態(tài)放床成功過，所以決定開始進行拍睡。
2月26日 七寶81天 過程：晚上六點半喂奶，八點正式開始第一次放床哄睡，具體是包好放睡袋里，在小床上平躺，我坐在床邊上身俯下來，右手拍他左肩膀，剛好腋下是他的腳，可以稍微壓制一下他蹬腳。拍肩膀是一秒鐘一次的頻率，嘴里發(fā)長的en～音，能拖多長拖多長每次。同時用海馬安撫順便計時（一遍是7分鐘左右），哭到第四遍開始停下來，抽泣著睡著。隔了五分鐘哭醒，再趕緊用上拍肩+en+海馬，海馬響完一遍睡著并且睡得比較熟。
成果：晚上12:33哭醒來喂奶，喂了一半大便了，換完尿不濕喂另一邊奶，邊吃邊睡著，喂完放床是1:20左右。接著到早上6:07才哭醒來喂奶，邊吃邊睡著，吃完放床，到早上8:05左右安靜地醒來，自己玩了一會，我8:20聽到他大便了，起來看他，他笑了。（這之前晚上平均三小時哭一次，每次都喂奶安撫睡著）
檢討：晚上拍哄犯了兩個錯誤，一是太早關(guān)燈（臺燈），一關(guān)燈他就大哭抗議，開了燈就不哭，可是我急于求成，只開了一次半分鐘不到就關(guān)了，導(dǎo)致他大哭停不下來。另外一個錯誤更嚴重，哭鬧厲害的時候忘記了要加快拍的頻率，一直保持一秒一次的頻率，他閉眼大哭的時候根本無法安撫。所以我懷疑其實他是哭累睡著的。還好當(dāng)晚五分鐘反復(fù)的那次我想起來要根據(jù)哭的情況調(diào)整拍的頻率，安撫效果好了一些。
2月27日 七寶82天
過程：8:20起來以后換尿不濕、洗臉，奶奶抱走玩了一會，練習(xí)了一下俯臥抬頭，9:33喂奶，之后玩到10:30左右練習(xí)俯臥抬頭，練完拉窗簾，包手臂，一邊跟他說寶寶要睡了，媽媽陪著你，寶寶要睡了，媽媽幫你，一邊把他放睡袋里。拍的方式相同，但是這回我打算讓他自己先平靜下來，于是只是拍+海馬，先不發(fā)en音。海馬響第三遍的時候我開始加上拉長的en音，第四遍開始的時候已經(jīng)閉眼睡了。全程完全無淚，沒有哭，只有拖長音哼唧了一兩次。白天小睡需要接覺，四十分鐘左右果然閉著眼睛哭起來，我馬上恢復(fù)拍睡的“戰(zhàn)斗狀態(tài)”，大哭的時候快拍并且提高en的聲音，小哭的時候放慢拍的頻率和降低en的音量。海馬響一遍的時候接覺成功。這一覺睡到12:50，閉著眼哭，看著已經(jīng)距離上次喂奶三小時，就抱出來喂奶了。
喂完抱到樓下玩到1:50上來，練習(xí)俯臥抬頭，練完換尿不濕，拉窗簾，包裹起來放床上睡袋里拉好。同樣邊放邊說寶寶要睡了媽媽陪你這些話。方法重復(fù)之前的，這回海馬唱完一遍就閉眼了，第二遍結(jié)束已經(jīng)睡得很安穩(wěn)了。四十分終之后的接覺，五分鐘左右成功，一直睡到了5:30。閉著眼睛哭，安撫到不哭睜眼再喂奶。
這回吃奶從五點四十?dāng)鄶嗬m(xù)續(xù)吃到了六點二十，一吃上就閉眼睡覺，奶太沖又哭，然后是一連串的屁，放完接著吃啊睡啊……六點二十左右結(jié)束，豎抱拍嗝還不醒，強行叫醒后放床上蘇醒一下，拉了大便，與奶奶咿呀對話了一會，換掉尿不濕，洗臉，轉(zhuǎn)眼又到該哄睡的時間了。拉窗簾，包起來，放床并告訴他寶寶要睡了，媽媽和奶奶陪著你。7:10開始，7:20睡著。聽海馬的時候只發(fā)了幾聲有聲的嘆氣，慢慢就平靜下來，眼睛慢慢閉上睡覺。今晚開著臺燈哄睡可能也是平靜的原因。……
正當(dāng)我暗自得意拍睡成功率百分之百時，小寶寶突然毫無征兆地睜大了眼睛！7:54，重新哄睡，斷斷續(xù)續(xù)的小哭，海馬響了七八遍，哈欠打了六七個，閉眼睡了五分鐘，就是不肯就范！絕望中我瞄了一眼時間，九點了，距離上一次喂奶已經(jīng)超過三小時，立馬決定抱起喂奶！
檢討：下午覺超過三小時沒有及時喚醒，導(dǎo)致影響了晚上的睡眠安排。沉浸在拍睡中忘記了喂奶時間。今晚奶睡了是不是意味著前功盡棄？晚上會不會又變成三小時一醒？
2月28日 七寶83天
昨晚九點喂奶后直接放床，睡到1:10起來吃奶，吃后順利放床。3:20左右哼唧哭起來，我一看時間才隔了兩小時，果斷起來拍哄，小家伙扁嘴巴哭得很委屈，哭哭停停眼閉閉開開，正當(dāng)我快要放棄時，他閉眼睡著了，這時海馬響到了第四遍中間，我之前是打算響四遍結(jié)束還哄不好就給奶了。這一覺睡到5點哼唧哭，抱出來喂奶，喂完放床。7:20左右扭動半天大便了，可是沒睜眼，頭轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去幾分鐘后繼續(xù)睡了，我也忍著沒給換尿不濕…
距離上次換尿不濕已經(jīng)超過13小時，祈禱千萬別紅屁股，大便也不要后漏…
小變化：從昨天下午五點四十那頓奶開始，每次吃奶時間都超過四十分鐘，凌晨5點這次甚至吃了五十分鐘。之前基本都是吃二十到三十分鐘結(jié)束的，不知道是偶然還是拍哄引起的變化。
