寶寶最理想的飲食是
母乳,之后是配方奶粉。配方奶粉中會含有多種營養(yǎng)元素,以達到寶寶生長發(fā)育所需,其中
膳食纖維就是必要成分之一。
《細胞》雜志上的項新研究寫到,平時飲食中膳食纖維吃不夠,我們體內(nèi)的“小生靈”就可能會對我們由內(nèi)向外“動口”。
密歇根大學醫(yī)學院的生物學家埃里克·馬爾滕斯(Eric C. Martens)等人發(fā)現(xiàn),在缺少膳食纖維的“饑荒”狀態(tài)下,某些腸道菌會對腸道內(nèi)的黏液層“磨刀霍霍”,并通過小白鼠實驗進行了證實。
所以日常飲食中不可缺少膳食纖維,而給寶寶選取優(yōu)質(zhì)膳食纖維又該從何下手呢?