辛辛苦苦備孕終于喜當(dāng)媽啦，還沒(méi)來(lái)得體會(huì)這份喜悅之情，奈何孕酮低。知道嗎，孕酮低對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)是很危險(xiǎn)的，不少準(zhǔn)媽媽因此而流產(chǎn)。怎么辦?如何治療?
孕酮是什么
孕酮又稱為黃體酮，英文縮寫為“P”;是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，是支持胎兒早期生長(zhǎng)發(fā)育的重要激素，高濃度的孕酮對(duì)增大的子宮起著明顯的鎮(zhèn)靜作用，對(duì)早期妊娠的支持也十分重要，為維持妊娠所必需。在女性懷孕期間，孕酮可以給胎兒的早期生長(zhǎng)及發(fā)育提供支持和保障，而且能夠?qū)ψ訉m起到一定的鎮(zhèn)定作用。在臨床中可以通過(guò)對(duì)女性體內(nèi)孕酮的含量來(lái)診斷是否有先兆流產(chǎn)的癥狀，并且也可以此來(lái)判斷黃體功能以及卵巢排卵是否正常。
一、看看，你是否有這些癥狀?
不少孕媽對(duì)于孕酮低并不了解，當(dāng)你出現(xiàn)以下這些癥狀時(shí)，就要警惕孕酮過(guò)低啦↓↓↓
1、腹痛
2、陰道流血
3、體重增加、低血糖、精神抑郁
4、乳房脹痛
二、孕酮過(guò)低調(diào)理指南
孕酮低的孕媽，情況輕微的，可以通過(guò)食補(bǔ)或者藥補(bǔ)進(jìn)行孕酮的補(bǔ)充，此外，在生活上也要多多注意。
▲食補(bǔ)
?多吃含有比較豐富的大豆異黃酮的食材，幫助身體產(chǎn)生比較多的孕酮。推薦的食物有大豆。
?多吃含天然維E的食材，如新鮮果蔬、堅(jiān)果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油。
?多吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果，如桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。
?孕酮低應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物。
?應(yīng)避免煙酒。
?盡量少吃寒性的食物。
▲藥補(bǔ)
可在醫(yī)生指導(dǎo)下，注射或口服黃體酮，或者用絨毛膜促性腺激素促進(jìn)黃體功能，從而解決孕婦孕酮低的問(wèn)題。如果采取注射的方法，一般10天左右能達(dá)到整張含量;如果采用藥物的方法，則須根據(jù)孕婦的個(gè)人情況決定藥物的含量和服藥時(shí)間。
▲行
孕酮需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平，因此孕酮低的孕婦應(yīng)該靜養(yǎng)，臥床保胎，減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。在保胎期間，患者除了臥床休息，嚴(yán)禁性生活外，還應(yīng)保持情緒穩(wěn)定、避免緊張氣氛的環(huán)境。
【結(jié)語(yǔ)】
希望孕酮異常的媽媽不要太緊張，保持積極的生活態(tài)度，在衣食住行上要多多注意，在醫(yī)生的囑咐下正常吃藥，定時(shí)找醫(yī)生復(fù)診，相信您一定能度過(guò)難關(guān)，生一個(gè)健康的寶寶的。
