熟悉鄰老師的老粉都知道,鄰老師看起來(lái)“端莊知性”,內(nèi)心卻住著一個(gè)“逗逼二貨深井冰”。
年關(guān)了,給大家復(fù)習(xí)復(fù)習(xí),2018年我們常犯的育兒錯(cuò)誤,以后別踩坑。
喝粥養(yǎng)胃?喝久會(huì)害了胃!
在胃不舒服或者吃多了大魚(yú)大肉后,偶爾來(lái)點(diǎn)粥是不錯(cuò)的選擇。但如果長(zhǎng)期靠喝粥來(lái)養(yǎng)胃,反而會(huì)害了胃。
四個(gè)字:用進(jìn)廢退。一直喝粥,胃功能沒(méi)有調(diào)用起來(lái),得不到鍛煉,消化能力不是就越來(lái)越差了嘛。
新生兒也能豎抱?
任何年齡的寶寶都可以豎抱,剛出生也可以。關(guān)鍵是姿勢(shì)要正確!豎抱時(shí),拖穩(wěn)寶寶的頭部和頸部,確保頭、頸椎和脊椎在同一垂直水平線上。
當(dāng)然,三個(gè)月內(nèi)的寶寶不要長(zhǎng)時(shí)間豎抱,喝完奶抱著拍十幾分鐘嗝就行了。
烤箱做的食物易“上火”?
我們跟烤箱是有多大仇,要用“上火”污蔑它?
其實(shí)“烤”是一種非常健康的烹飪方式,跟蒸和煮一樣。它用的油很少,能保持食物原有的營(yíng)養(yǎng)。家用烤箱不會(huì)產(chǎn)生油煙,也不會(huì)有致癌物的產(chǎn)生。
湯泡飯最傷腸胃?
吃湯泡飯,雖然表面上容易吞咽,但其實(shí)壞處多多。它不利于鍛煉寶寶的咀嚼能力,對(duì)胃也不友好。
娃吃湯泡飯的時(shí)候,不經(jīng)過(guò)咀嚼就直接咽到肚子里,腸胃既要磨碎食物,又要消化食物,胃表示很累啊。
干嘛帶娃測(cè)「幽門(mén)螺旋桿菌」!
如果孩子沒(méi)有胃不舒服,比如反酸嘔吐、胃痛、經(jīng)常脹氣打嗝等癥狀,或者家族里沒(méi)有胃癌史,就沒(méi)必要去檢測(cè)幽門(mén)螺桿菌。如果有,帶孩子去醫(yī)院檢查一下。
開(kāi)水燙碗,能燙死個(gè)誰(shuí)?!
用開(kāi)水給餐具消毒要具備兩個(gè)條件:溫度高(100℃沸水)+時(shí)間足(5分鐘以上)。
那種溫溫的開(kāi)水,晃蕩幾下,請(qǐng)問(wèn)能燙死個(gè)誰(shuí)?不過(guò)用開(kāi)水沖掉些浮灰,求個(gè)心理安慰,你開(kāi)心就行。
心理安慰罷了!
娃吃啥拉啥是消化不良?
消化不良除了拉出一些沒(méi)有消化的東西之外,還會(huì)伴隨不舒服(甚至嘔吐、腹痛)。
如果寶寶精神很好,便便里混著完整的玉米粒兒、青豆粒兒、胡蘿卜塊兒、黑木耳……很正常。
當(dāng)然啦,吃啥拉啥也不是寶寶的專(zhuān)利哦,你吃點(diǎn)金針菇,See you tomorrow!
別怪豬肝“有毒”,是你沒(méi)吃對(duì)吧
豬肝只要是從正規(guī)渠道(市場(chǎng)、超市)購(gòu)買(mǎi)的,洗干凈燒熟,安全沒(méi)問(wèn)題。
不過(guò)豬肝維A太高,4歲以下寶寶一天不要超過(guò)14克,大人每天也不要多于50克。(偶爾吃多一點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)事哦)
14g豬肝
50g豬肝
螃蟹長(zhǎng)在水里就“寒“?那魚(yú)蝦呢
螃蟹有滿(mǎn)滿(mǎn)的蛋白質(zhì),少污染,是很棒的輔食食材。
不要再說(shuō)螃蟹寒不寒了,只會(huì)顯得你真的沒(méi)文化。
指甲長(zhǎng)小白點(diǎn),跟蛔蟲(chóng)沒(méi)關(guān)系
一般指甲蓋的白點(diǎn),可能是孩子自己哪里磕到了,過(guò)幾周就會(huì)消失。蛔蟲(chóng)、微量元素表示不背鍋。
不過(guò),如果指甲蓋大面積的發(fā)白,或者有發(fā)紅、疼、腫等炎癥,就要去醫(yī)院檢查。
飯菜涼了再放冰箱 ?
飯菜溫度降到60℃以下,細(xì)菌就要開(kāi)始它們的表演了。每20分鐘,細(xì)菌數(shù)量就會(huì)增加一倍!
所以剩菜趕緊趁熱送冰箱,快速降到4℃之下,細(xì)菌就歇菜了。至于冰箱,放心,不會(huì)壞,頂多多耗一點(diǎn)點(diǎn)電。
冬天給娃戴圍巾,很危險(xiǎn)!
第一,圍巾非常危險(xiǎn),尤其是長(zhǎng)圍巾。騎自行車(chē)時(shí)還容易被卷進(jìn)車(chē)輪里。
第二,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),系圍巾太熱了。怕孩子冷,穿高領(lǐng)的衣服,或者短短的圍脖、三角巾就行了。
放過(guò)老母雞吧,娃一天不吃蛋真沒(méi)事
雞蛋是個(gè)好東西,一天沒(méi)給娃吃虧得慌?別焦慮,生活條件好了,牛肉、魚(yú)肉、雞肉、海鮮……挨個(gè)排隊(duì)等著被吃呢,它們都是優(yōu)質(zhì)蛋白及其它營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源。
So,別每天盯著雞蛋不放了,老母雞都來(lái)不及下蛋了。
測(cè)骨密度,大多是白花錢(qián)
骨密度檢查主要針對(duì)中老年人的骨質(zhì)疏松情況。對(duì)娃來(lái)說(shuō),只有疑似骨質(zhì)疏松或其他骨骼問(wèn)題,才建議檢查,正常寶寶真的不用做。
如果你帶娃做了,發(fā)現(xiàn)指標(biāo)偏低。別慌,這恰恰說(shuō)明你家寶寶正處于快速發(fā)育期,骨骼正在拼命成長(zhǎng)中!驚不驚喜?意不意外?
便秘別吃香蕉了,小心更嚴(yán)重
那些未熟透、有一點(diǎn)點(diǎn)生的香蕉,果膠含量高,不僅不治便秘,甚至還會(huì)抑制腸道蠕動(dòng),造成便秘。而只有熟透了、表面發(fā)黑、非常軟的香蕉,才有一定的通便作用。
其實(shí),西梅、梨、火龍果等高纖維果蔬,才是優(yōu)秀的“通便小能手”。
喂奶不會(huì)讓乳房下垂
造成乳房下垂的真正元兇并不是哺乳,而是懷孕。想要保持好胸型,做到三點(diǎn):選個(gè)有支撐力的文胸;多鍛煉,保持皮膚彈性;控制體重,胖了哪都松。
胡蘿卜沒(méi)用油炒,營(yíng)養(yǎng)不吸收?
胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì),沒(méi)有脂肪幫忙,很難被人體吸收。但是!只溶于脂肪≠一定要用油炒胡蘿卜啊!
只要你們今天的餐桌上有肉、雞蛋這些脂肪類(lèi)食物,一起吃到肚子里,胡蘿卜素就能被很好地吸收了。所以水煮、蒸一蒸都是可以的。
不能順產(chǎn)別強(qiáng)迫
怎么生跟智商沒(méi)關(guān)系
寶寶的智商,跟分娩方式?jīng)]啥關(guān)系,主要受遺傳影響,同時(shí)后天的成長(zhǎng)環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也很重要。
對(duì)于怎樣生孩子好,一句話,最安全的方式就是最好的!
螃蟹和西紅柿一起吃會(huì)中毒?
牛奶和橙子相克?螃蟹和西紅柿一起吃會(huì)中毒?……根本不存在的,先吃后吃,最后不都到你肚子里去了。
放心吃,央視315都辟過(guò)謠了,不會(huì)中毒。
別被忽悠了,殘乳不排真沒(méi)事兒
斷奶后,擠出來(lái)的殘奶黃黃稠稠的,是因?yàn)槟趟乃种饾u被身體吸收,濃縮后呈現(xiàn)黃色。什么變質(zhì)了、發(fā)炎了、有毒了都是瞎說(shuō)。
殘乳不排真的沒(méi)事兒,時(shí)間久了會(huì)被身體吸收掉。斷奶了還老去擠奶,沒(méi)事都可能擠出毛病來(lái)。
以上哪幾條你中招了?看過(guò)癮沒(méi)?
對(duì)于那些辟了幾百次還是有人信的謠言,糕媽只能苦口婆心多說(shuō)幾遍,就像下圖這樣……
2019,看不慣的育兒錯(cuò)誤,鄰老師會(huì)繼續(xù)happy地懟下去。
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