婦保小課筆記R26;新生兒護理（一）
一、要給寶寶準(zhǔn)備的東西
1． 倍潔寧聚維銅碘溶液（婦保有配）：用來給寶寶的臍帶消毒
2． 鞣酸軟膏，用來護紅臀，婦保有配
3． 臉盆：建議兩個，寶寶臍帶沒有脫以前用比較方便
4． 寶寶浴盆，建議兩個，不一定用護網(wǎng)：寶寶臍帶脫了以后洗澡用。洗澡頻率：最好每天洗澡，冬天起碼2-3次/周
5． 消毒棉花棒：一開始的時候至少準(zhǔn)備5包,婦保超市買。
6． 爽身粉的問題：因為絕大多數(shù)爽身粉含鉛過多，建議不用�，F(xiàn)在醫(yī)院都已不用，即使要用也不能用在屁股上
7． 寶寶沐浴露8． 寶寶潤膚油,用來做撫觸,最好不要用礦物油,象普通的貝親之類都是礦物油
9.尿片
棉布尿布：長1尺5，寬1尺8，折成4層即可；
紗布尿布：建議洗滌4-5次后淘汰（因為會有碎纖維）；
二、第一天要注意的問題：寶寶會吐羊水
這個時候?qū)殞毜馁S門還開著。寶寶的胃只有30ml。
對策：讓寶寶側(cè)著睡，左右側(cè)輪著來,定時翻身。晚上一定要側(cè)睡,醒的時候仰睡,吐了馬上仰睡。
對策：如果發(fā)現(xiàn)新生兒想吐羊水卻吐不出來，可將新生兒足部抬高，使身體呈45度頭低腳高形，用空掌拍新生兒背部，使新生兒產(chǎn)生振動感，可輔助新生兒吐出羊水，新生兒吐出羊水后哭聲響亮即可
做新生兒撫觸也可以促進(jìn)羊水排出。
三、第二天要注意的問題：寶寶開始吐奶
喂好奶，讓寶寶趴在媽媽肩膀上，手心空心拍脊背，震動把空氣拍出，以確定其打嗝。拍不出來,一直抱著走10-15分鐘
解決吐奶的問題十分重要：前面的幾天一定要解決寶寶吐奶的問題，否則寶寶會吐奶好幾個月。
寶寶還是要側(cè)著睡，防止肺炎。
插話：定型小枕頭不好，第一個月一定不要用，否則寶寶就老是盯著天花板了。要讓寶寶的視角更廣一些，這樣也有助于寶寶的頭型長好。
寶寶在6個月以內(nèi)經(jīng)常會出現(xiàn)回奶，每次喂完奶，應(yīng)將寶寶豎起，趴在肩上，用空心掌輕輕拍寶寶的背部，以排出空氣，聽到寶寶打嗝一樣的一聲出來后，那就不會有問題。記得睡覺時要讓寶寶側(cè)睡，這樣奶流出來，之后擦掉就可以。如果仰睡，萬一我們都沒留意，那很可能會誤吸入氣管或者順著咽鼓管流到中耳，就可造成中耳炎、吸入性肺炎，嚴(yán)重時可引起窒息。如果回奶的厲害，應(yīng)將寶寶腳抬起，低頭，還是用空心掌拍背部。
這里注意時寶寶3個月以內(nèi)其實沒必要用定型枕，因為定型枕寶寶不容易側(cè)睡，只要折個2公分的毛巾就可以了，一個姿勢睡覺不要維持太久，要給寶寶左右翻翻，保持頭型。
四、第二天要注意的問題：新生兒紅斑
引發(fā)原因：往往是新生兒過度保暖引起
很多爸爸媽媽特別是家里老年人總有個觀點，小孩要穿的暖和，其實不是的，寶寶是不能捂熱的。一般在婦保會發(fā)兩件衣服，一件內(nèi)衣，1件連體衣。病房內(nèi)溫度一般都是22度左右，所有這兩件衣服穿上后，外面還有個包被，再蓋個被子就已經(jīng)足夠了，如果家長還要再加衣服，就很有可能溫度過高而導(dǎo)致嬰兒出汗過多出現(xiàn)新生兒紅斑。這里我們就要學(xué)會量體溫。寶寶量體溫一般是放在頸后，這樣寶寶頭朝后仰能夾住，量3－5分鐘。一般出生后4小時要量第一次體溫，正常是在36.5-37.5，而最佳體溫則是36.7-36.9。如果發(fā)現(xiàn)溫度高，就把抱被解開，甚至可以直接蓋在身上不用包。如果體溫低，6小時后還是上不去，最有效有原始的是把寶寶衣服脫光，直接貼在媽媽或者爸爸的皮膚上，一定是肌膚相接觸才有效，可以很快給寶寶暖溫。發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有紅斑了，就少蓋點，一般兩三天就會好。紅斑一般發(fā)生在出生后第二天。以后媽媽回家了，也要每天早晚各一次堅持給寶寶量體溫，會及時發(fā)現(xiàn)問題。
產(chǎn)后六小時寶寶有個復(fù)溫過程，因為母親體內(nèi)的溫度和外界的溫度相差很大。這個時候可以給寶寶適當(dāng)多蓋些東西。
約4小時的時候，量體溫。如果體溫在36.5 到37.5，則到了正常體溫（最佳體溫在36.7-36.8）。如果到了這個溫度，就可以少蓋一些了。
關(guān)于包被，夏天出生的寶寶，六個小時后，體溫正常了，不要包著寶寶，就直接蓋在寶寶身上。這樣寶寶比較方便活動，也有利于散熱。
手摸寶寶背部上方，如果熱氣騰騰，則表明寶寶太熱了。
插話：親戚朋友送的鮮花，不要放在病房里，以防止寶寶花粉過敏。
回顧：吐奶和紅斑的問題，只要一開始護理好，以后不會再出現(xiàn)。
目前病房室溫20-22度，寶寶穿毛衫+外套蓋薄被即可；
一般是大人穿多少，寶寶穿多少即可；
新生兒出生6小時內(nèi)要密切注意體溫，正常范圍36.5-37.5度，最佳體溫：36.8-37度；
體溫偏低處理：寶寶和父母除去衣物，讓寶寶直接在父母胸腹部取暖；
剛洗完澡可適當(dāng)多蓋一點。
五、第三天要注意的問題：生理性黃疸
一般第三天出現(xiàn)，第五天達(dá)最高峰，2周內(nèi)消退； 出
現(xiàn)時從頭到腳，退去時從腳到頭；
胎糞解得越早，黃疸降得越快，所以盡量讓寶寶多吃多拉，3天內(nèi)排空胎糞；
出生2周后仍有黃疸，但僅局限于眼白，可在兩次母乳間喂少量葡萄糖水，促進(jìn)排泄；
若臉部仍有黃疸，有可能為母乳性黃疸，要去醫(yī)院。
剛出生的嬰兒很容易出現(xiàn)黃疸的現(xiàn)象，新生兒黃疸是指新生兒體內(nèi)膽紅素過高而引起的一組疾病。因為嬰兒在媽媽肚子里是通過臍帶接受營養(yǎng)的，一出生，會立馬剪斷臍帶，以隔斷母體內(nèi)帶出的紅細(xì)胞，但是還會由于紅細(xì)胞破壞增多（胎兒在子宮內(nèi)處于低氧環(huán)境，因此紅細(xì)胞生成過多，出生后相對過剩）和新生兒肝臟尚未發(fā)育成熟，處理膽紅素的能力有限而引起黃疸。這種通常是生理性黃疸不需要擔(dān)心，只要處理得當(dāng)，不轉(zhuǎn)化為病理性黃疸就可以。為盡快退去黃疸，一定要讓寶寶多吸奶，增加腸胃蠕動，促使寶寶盡快排除胎便，72小時內(nèi)要把胎便排空，如果很好的在3天內(nèi)排空胎便，就不容易發(fā)生黃疸。如果出現(xiàn)黃疸了，一般是3天后，頭上開始，然后胸部，腹部，大腿小腿，5－7天后，從下至上會一次退去，腿和腹部都退下，就沒問題。80％的膽紅素是通過大便排出，還有20％是通過皮膚表層，所以還要讓寶寶曬曬太陽，早上10點或者下午3，4點的太陽比較合適，如果都是陰天，用燈多照照。一般7－14天會全部退完，如果還沒有退完，可以在兩次喂奶中間喂5％的葡萄糖水30－50ML，不要太甜。
黃疸產(chǎn)生的原因：黃疸是由于血中膽紅素升高而引起。衰老的紅細(xì)胞被破壞及降解后釋放出血紅蛋白（由血紅素和珠蛋白構(gòu)成）。
生產(chǎn)后，寶寶不需要媽媽的血液了。但是還有些媽媽的血液通過臍帶傳給了寶寶。
出現(xiàn)時間和順序：產(chǎn)后第三天，從頭=672;胸=672;腹=672;腿，第5天是最高峰,出現(xiàn)的時候顏色是橘黃色的,消退從足到頭,顏色陰黃色
寶寶體內(nèi)的膽紅素85%通過大便排出，所以此時寶寶的大便為墨綠色。如不排除，就會變成病理性黃疸。還有約20%的膽紅素留在皮膚上，可以通過陽光和燈光使之氧化。
應(yīng)對：讓寶寶多吃，多拉。
前面幾天媽媽的乳汁不多，即使這樣也要讓寶寶勤吸：這樣可以促進(jìn)寶寶腸胃蠕動，從而促進(jìn)排便。
第七天左右媽媽出院的時候，可能寶寶臉上還有黃疸，這是可以接受的。（見下面說明）但是如果2周后寶寶還是全身發(fā)黃，則一定要到醫(yī)院來。
出院時，如果只是鼻子上方到額頭處有黃疸，還是可以接受的。
應(yīng)對措施：
讓寶寶適當(dāng)曬曬太陽：早9點以前，下午4點以后。
插話：寶寶從第一天，認(rèn)知能力就很強了，比如20cm以內(nèi)寶寶能看得見了。要開始早教。
要給寶寶睡覺的環(huán)境，也要讓寶寶知道白天和黑夜的區(qū)別。所以大白天的不要拉窗簾。這也是一種早教。
再插話：回家以后，要讓寶寶的手露出來，不要戴手套什么的。每周給寶寶剪指甲1-2次。用寶寶專用的指甲鉗。
六、關(guān)于寶寶大便
若寶寶的大便為草綠色（象青菜一樣），則為不正常，原因和表現(xiàn)：
若由于饑餓，表現(xiàn)為大便量少，但次數(shù)頻繁，如7-8次/天
若由于受冷，表現(xiàn)為量多，但帶酸味；
水瀉狀大便：考慮是由于寶寶對母親飲食中某些食物過敏引起，可適當(dāng)調(diào)整母親飲食；
帶血絲大便：表現(xiàn)為寶寶夜哭，可能為腸絞痛；
人工喂養(yǎng)的寶寶：一般大便為灰色，較硬，可通過調(diào)整配方奶比例調(diào)整；
第一胎便不能超過48小時
前面三天要排出膽紅素，所以寶寶的大便是墨綠色的。
如果第四天（有的更早，第三天）開始排黃顏色的大便即為正常，也就意味著黃疸過去了。
不正常的寶寶大便有：
1．青菜顏色的大便：
情況A: 大便量少，是饑餓性大便，表明寶寶沒有吃飽。
情況B: 大便量大，那是因為寶寶受涼了。
2．蛋花狀（水瀉）大便（音）：即胎兒腹瀉
原因A：母親吃了不潔凈的食物，如紅糖水用開水泡泡就吃。
對策：紅糖含有大量細(xì)菌，一定要煮過以后再吃�？梢淮沃蠛靡话�，每次吃的時候再熱。
原因B：吃了蛋白質(zhì)過高的東西，比如魚湯雞湯
3．有血絲大便：細(xì)菌引起的腹瀉，馬上去醫(yī)院
4．泡沫大便：疝氣。媽媽糖吃的太多了
爸爸媽媽要學(xué)會觀察胎便，以及時發(fā)現(xiàn)寶寶的身體狀況。剛出生的寶寶胎便是墨綠色，無臭味的，3天內(nèi)排空。三天后，寶寶大便是黃色，類似于金黃色，無臭，一般一天3－5次，根據(jù)奶量不同而有所不同。
不正常的大便呈水綠色。有兩種可能。一是饑餓性大便。特點是次數(shù)多，量少。如果發(fā)現(xiàn)大便中顆粒，那是未被吸收的脂肪粒，證明奶肯定夠了，如果喂配方奶，出現(xiàn)顆粒，可以將奶泡淡一點。二是受冷后的大便。有餿泡味。另外還有水瀉樣大便。有可能是媽媽吃了不干凈的東西。經(jīng)常媽媽產(chǎn)后會吃紅糖，家里可能就直接紅糖兌熱水泡開或者某樣食品中直接添加紅糖，這樣都容易引起寶寶水瀉大便。因為紅糖不干凈，所以紅糖一定要煮開喝。另外也有可能是雞湯，魚湯 ，蝦等寶寶不適應(yīng)。最不好的情況是大便有血絲，寶寶腹部非常硬而鼓，那就需要去醫(yī)院就診。一般寶寶的小便不要超過24小時，一天5－6次，如果尿不濕中就鐵銹紅，證明奶吃的少了。寶寶的大便不要超過48小時。
婦保小課筆記R26;新生兒護理（二）
七、寶寶的小便：每天5-6，7-8次。
如為紅色，表明奶吃的太少了。應(yīng)對：當(dāng)然是多吃奶。
正常的小便：有些黃色的。
八、鵝口瘡：（多發(fā)在黃梅季節(jié)）
是一種霉菌，長在寶寶嘴角，擦不掉。但是長得很快。
形狀：一片一片的
對策：媽媽手洗干凈再給寶寶喂奶。
擦奶頭的布一定要煮開消毒過。（好像也和母乳喂養(yǎng)的講座有沖突，不過總是消毒過心理踏實一些）
奶瓶也要煮開消毒過。
藥物：到醫(yī)院買米糖唑，奶喂好以后擦。
鵝口瘡是由白色念珠菌感染所引起。在口腔任何地方都有可能會發(fā)生鵝口瘡，新生兒多由產(chǎn)道感染，也有可能是因為奶頭不潔或者喂養(yǎng)者的手指感染，媽媽的乳頭或者橡皮奶頭都是感染的來源。主要表現(xiàn)為在牙齦、頰黏膜或口唇內(nèi)側(cè)等處出現(xiàn)乳白色奶塊樣的膜樣物，呈斑點狀或斑片狀分布，要馬上去醫(yī)院配藥，不然寶寶會痛，經(jīng)�？摁[不安，吃東西或者喝水時會有刺痛感，所以孩子經(jīng)常不愿意吃奶。還有一種出現(xiàn)在上下牙齦出，一粒一粒的，這個不是鵝口瘡，是皮下脂肪堆積，不能去挑他，隨它去好了。
注意：喂奶前洗手，指甲要剪干凈；紗巾/口水巾/奶瓶要消毒（沸水中煮10分鐘）；
怎樣區(qū)分奶塊和鵝口瘡：都位于口腔內(nèi)兩側(cè)，奶塊用棉簽擦拭即可擦去，擦不掉即為鵝口瘡；
發(fā)現(xiàn)鵝口瘡可來婦保配藥，讓寶寶吃飽后再涂藥；
馬牙、板牙一般出現(xiàn)在牙床上，6個月內(nèi)自然消失。
九、 上體珠（音）
形狀：一顆一顆的原因：
脂肪堆積
位置：牙齦邊上，或者天花板上面
一般2-3個月，最多6個月會自行脫落。
十、臍帶消毒
藥物：倍潔寧 聚維銅碘溶液 （不知道其他醫(yī)院用的是什么藥）
臍帶一定要處理好，臍帶內(nèi)有2根動脈一根靜脈。
棉花棒浸透,不要碰到瓶口,消毒每天1-2次
方法：翻開，分開臍帶和皮膚。螺旋形往外圈的方式消毒，2-2.5cm
如果寶寶的分泌物比較多，再換一根棉簽繼續(xù)消毒。如果棉簽的顏色沒有怎么變，就表明寶寶沒有什么分泌物了。
擦藥的時候?qū)殞毧薏皇且驗樘�，而是因為藥是涼�?/font>
臍帶脫落：越早越好，一般為7-14天,脫落后還要消毒,把藥水滴在臍帶上,干燥后不用處理,出大包的話(是會哭的小孩,要多抱,2月后會好的)。
護理臍帶的重要意義： 臍帶下方是腹膜，再下方就是肝，如果沒有護理好臍帶，可能會引起敗血癥。
出生第一天用紗布包扎，第二天起任其在空氣中自然干燥，一天消毒2次；
一般2周內(nèi)臍帶會脫落，脫落后繼續(xù)消毒3天，待干燥即可；
消毒：棉簽要浸透消毒液，離開消毒液瓶時不能碰到瓶口；展開臍帶，用棉簽橫過來由中心向外涂抹一個直徑2-3cm的圈；觀察棉簽，若上面分泌物較多，則換一根棉簽再擦一次；
若分泌物很多且邊上皮膚發(fā)紅則懷疑感染，要送醫(yī)院。
寶寶出生剪斷臍帶，一般留0.5公分在寶寶身上，系個塑料圈，第一天用紗布包住的。第二天就會看到，我們要保持其干燥。每天消毒兩次，如果消毒不好，臍帶濕粘，會導(dǎo)致敗血癥。出院時，醫(yī)生會配專門消毒藥水。回家后每次洗完澡，將棉花棒浸透，別碰瓶口。要分開臍帶和皮膚，平著從里面一圈一圈消毒出來，如果有白色粘物，就再次消毒，直到棉簽顏色不變就好，不要怕寶寶哭就不消毒了，這個地方是厭癢菌最喜歡生存的地方，一定要護理好。為促使臍帶脫落，可以在消毒時上下左右搖搖血管，千萬不要拉它，因為下面連著腹膜，下面有肝臟。曾經(jīng)有寶寶腸子被扯出來。臍帶脫后3天就不用再消毒了，期間洗澡時不能碰水。
十一、如何給寶寶洗澡：--- 臍帶未脫落的時候
洗澡：即使是冬天也建議天天給寶寶洗澡。
洗澡是早教的手段，水的比重、溫度和壓力等能刺激皮膚，天天洗澡的寶寶更聰明。
一開始讓寶寶體會到洗澡的樂趣很重要。
臍帶未脫落的時候：用臉盆更方便
洗之前要準(zhǔn)備好所有的東西（衣服、尿片、毛巾、浴巾，寶寶洗理和護理用品等等）。建議把寶寶的洗理等東西用一個框裝好，這樣每次都不會拉下，也方便整理,浴巾、尿片、內(nèi)衣、外衣從上到下按次序疊放，穿起來就很快，寶寶不會受涼。
關(guān)上門，即使是夏天也要關(guān)門。之后就不要開門了。
水溫：38-40度。38度比較好。可以用手肘關(guān)節(jié)來測試水溫。
室溫：28度以上。
注意：臍帶不能碰到水
洗澡程序：（5-10分鐘要完成，最長不能超過15分鐘。）
（大人的拇指和食指從耳朵后向前蓋住耳洞，左臂托夾寶寶身體，使寶寶背部靠在大人前臂上。）
1． 先擦眼睛，用毛巾擦一下，換一面，擦另外一只眼睛。
2． 擦臉
3． 用一點點沐浴露，在手上先弄出泡泡來再擦：順序：頭、頸、背。
4． 洗屁股 ，姿勢就倒過來
（姿勢：大人左手抓住寶寶的左腿，讓寶寶身體靠在大人前臂上。）
用一點點沫浴露，洗生殖器、大腿、小腿、腳趾（這個時候?qū)殞毜纳眢w是朝前了）
6．第一盆水洗第一遍，第二盆水洗第二遍，就比較干凈了。（用兩個盆比換水方便。）
7．擦干寶寶，一定要快。把寶寶用衣服蓋牢。
8． 臍帶消毒
9．上尿片：尿片可以在臍帶上方或者下方，但是不能壓著臍帶。尿片：留一指空間。如果是女生，在陰部處拉一拉。
10．穿衣服
內(nèi)衣：建議自己加做兩根帶子，固定寶寶手臂。
褲子：要用系帶的，不要用松緊帶的。
插話：給寶寶喂奶前摸摸寶寶的手心或者腳底�？纱龠M(jìn)寶寶吃奶。
十二、如何給寶寶洗澡：--- 臍帶脫落以后
臍帶脫落以后，可以開始用浴盆了。不一定要用浴網(wǎng)，因為網(wǎng)上方部分寶寶不在水中，比較容易著涼。
洗澡的時候要和寶寶說話，這也是一種早教的機會。還可以給寶寶一個小玩具。
沫浴露：一周用2-3次就可以了，不要天天用。也可以間隔用肥皂。肥皂和沫浴露的味道不同，也是一種早教。
即使每天洗澡，早上還是要給寶寶洗臉，晚上要洗屁股。
室溫：28度，水溫：38-40度；沐浴露：一周用兩次即可；
臍帶未脫落前用臉盆洗，準(zhǔn)備兩個臉盆；
眼睛要從外側(cè)向內(nèi)側(cè)擦拭；
尿不濕：要把臍帶都包住，腿側(cè)的松緊帶要翻出，如果是女寶寶，一定要把尿不濕底端再往下拉一下；
穿完衣服要把五官再清潔一下；
鼻腔要用棉花棒清潔，鼻腔深處的鼻屎要用兩食指輕揉推出，若太干難以推出，可用棉簽醮適量溫水先軟化一下；
洗澡是最佳的早教手段。要堅持每天洗，特別是頭3個月。室溫28度以上，水溫再38－40度之間，洗澡要快，盡量在5－15分鐘內(nèi)完成洗澡。洗澡前準(zhǔn)備好衣物，放好尿片，再放大毛巾。用品備好：消毒液，護臀膏（婦保記得配好帶出來），洗發(fā)液，沐浴乳，棉簽。臍帶未脫前，準(zhǔn)備兩個大點的臉盆，小凳子。放好兩盆水，先洗臉，再將沐浴乳搓出泡沫，抹寶寶身上，再擦洗。然后再用另一盆水沖洗干凈。擦干后，臍帶消毒，包尿片，最好不要用爽身粉，現(xiàn)在爽身分很多都有添加成分，對寶寶其實并不好。
臍帶脫掉了，就可以用大浴盆洗。托住頭，現(xiàn)在有放浴盆里的支架，雖然方便輕松，但其實寶寶更喜歡直接接觸水。沐浴露一星期用兩次就夠了，其他時間就用清水洗洗，每次洗的時候告訴寶寶這次用沐浴露，這次就清水洗，以培養(yǎng)寶寶對味道區(qū)分。每次洗澡也要告訴寶寶，我們洗澡了。洗澡時澡盆里可以放1個玩具，1個玩具放1星期后更換，4星期后再換回來。包尿片時最好將臍帶處一起包進(jìn)，松緊度剛好1指能入。穿衣服抓牢肘關(guān)節(jié)，袖子穿進(jìn)，另一只手抓住寶寶的小手就可以。褲子不要用松緊帶，寶寶的腹部都還是鼓鼓的，最好不要有束腹，分體的衣服最好將松緊帶換呈帶子抽抽。不要用手套腳套，影響寶寶腦部發(fā)育。
婦保小課筆記R26;新生兒護理（三）
十三、 新生兒撫觸（婦保701房間是撫觸中心，有資料可以拿）
只要在醫(yī)院做好三次，寶寶就會有依賴性。回家以后即使爸爸媽媽的手生硬一些，寶寶也可以適應(yīng)了。最好是爸媽自己做，不要讓保姆做，這也是很好的溝通。
新生兒撫觸的意義：促進(jìn)情商、智商，提高寶寶睡眠質(zhì)量，促進(jìn)寶寶吃奶和排便。
插話：準(zhǔn)媽媽孕35周以后，一定要早些睡覺，調(diào)整寶寶的生物鐘。
要堅持和寶寶說兩句話：1。睡覺了。2。吃奶了。這樣有助于寶寶出生以后正常睡覺和吃奶。 （真的不明白吃奶了什么時候說比較合適。。。。。要探討）
插話：爸爸的胎教：可以拍拍寶寶的屁股，和寶寶說話，唱歌等。吃飯的時候可以敲敲碗，告訴寶寶吃飯啦。寶寶能聽到。。。。
回到正題：
撫觸者：手指甲要剪掉，手不要接觸洗潔精等刺激性的東西。手要用溫水洗過。
撫觸的時候用腕關(guān)節(jié)，柔和一些。
可以配合使用嬰兒潤膚油。（千萬不要用橄欖油，寶寶會過敏的。）
室溫：24度以上。
時間：寶寶吃飽、睡醒的時候，撫觸可以做到7-8個月。(寶寶生病、發(fā)燒的時候不要撫觸。)
上下午各一次。如果是晚上不愛睡覺的寶寶，上午一次，晚上7點一次。這樣寶寶就比較容易入睡了。
效果舉例說明：一個月寶寶頭長了2.5cm,身高增加5cm. （撫觸的時候適當(dāng)拉拉寶寶，如腿部和手部，可以促進(jìn)寶寶長高。）
1-2次/天，5-15分鐘/次，發(fā)燒生病期間不要做
室溫：24度，睡醒后，兩次喂奶間隔中間做
撫觸可以做到6－7個月，堅持3個月內(nèi)不放棄，一天兩次。在寶寶睡醒吃飽后做。自己手要保養(yǎng)好，做之前擦點潤膚油。做時墊個毛巾，5－15分鐘。
頭部：1、眉心沿著眉毛至太陽穴，按下。
2、嘴下沿下巴到臉頰，按下。
3、頭上至耳后根，按下。
胸部：肋骨處左斜上，右斜上，來回交叉，不碰乳頭和臍帶，以刺激肺部功能。
腹部：從寶寶右邊開始，右上腹至右下腹。右下腹至左下腹。
手：擠牛奶一樣順幾遍，然后手掌，手臂手指，放松。腳也是一樣。
背部：胸部和背部按住，翻個面，第一次將頭側(cè)過來，寶寶很聰明，以后就都知道要側(cè)頭了。上背部開始，中間往外做到腰部，然后中間打圈，告訴寶寶頭腰抬起來。然后屁股摸摸。
最后從頭至尾撫摸一遍，告訴寶寶結(jié)束了，明天再繼續(xù)。
完畢后，可以訓(xùn)練寶寶爬行，手撐牢腳底，不要推他。
新生兒撫觸的手法
可以做到６－７個月。
功能：提高寶寶Eq, Iq, 提高寶寶免疫能力，提高寶寶睡眠質(zhì)量
何時做：寶寶吃好奶，睡醒以后。
要使用潤膚油
第一部分：頭部運動 要領(lǐng)：畫出笑臉
S1: 頭：先是上額，用大拇指的指腹，從中間向兩側(cè)做，在太陽穴上輕輕一壓，做３～５次；
S2:下頜，同樣也用大拇指指腹，由中點自下而上（到寶寶臉蛋上鼓鼓的地方，輕輕一摁）做，使兩嘴角成微笑狀； (作用：有利于寶寶咬肌和牙齒的發(fā)育，寶寶不流口水)
S3:頭頂，用手掌面從前額發(fā)際向上后滑動至后下發(fā)際，到寶寶耳朵后的乳突處摁一下，作類似屢順寶寶頭發(fā)的動作。（刺激大腦）
第二部分：胸部運動：３分鐘 要領(lǐng)：交叉循環(huán)
S4: 肋骨下側(cè)向上方對側(cè)，交叉，不要刺激寶寶的乳頭 用四個手指的指腹
第三部分：腹部運動：I(第1步) Love(第2步) U(第3步) 要避開寶寶的臍帶，兩手分別從腹部右側(cè)從上到下是I，右上到左上再到左下是倒L，從右下到右上到左上再到左下是倒U
S5: I Love You
功能：促進(jìn)寶寶排便奇招呀 手指：四個手指的指腹
第四部分：手部運動：
要領(lǐng)：捏擠扭轉(zhuǎn)
S6: 上肢：兩手上下攥住寶寶的胳膊，右手自外向內(nèi)向下邊轉(zhuǎn)邊捏，左手則則自內(nèi)向外向下轉(zhuǎn)捏。
簡單些說：印度擠奶式
手：一只手握住寶寶的手腕，另一只手四指并攏，與拇指分開呈C型狀握住寶寶的手臂，由臂膀處緩緩轉(zhuǎn)動至手腕處，左右兩手交替按摩數(shù)次。
S7: 手掌 ，用拇指按
S8: 手背，用指腹按
S9: 手指：用媽媽的食指和無名指，經(jīng)過關(guān)節(jié)的時候，在寶寶關(guān)節(jié)處抖抖（捏拉）== 兩側(cè)神經(jīng)比較豐富
S10: 肌肉放松 從上到下搓滾
第五部分：腿腳部運動 （同手部運動）
S11： 擠奶式
腳：一只手握住寶寶的腳踝，另一只手成C型狀握住寶寶的大腿（接近臀部），同樣由大腿處緩緩轉(zhuǎn)動至腳踝，讓寶寶覺得整條腿都得到了充分的照顧，左右兩腿交替按摩數(shù)次。
S12: 腳掌：要和寶寶多交流，一開始寶寶會怕癢的
網(wǎng)上有人這么寫：足：自足掌中線，從足跟向前向兩側(cè)做按摩。
S13: 腳背 S14: 腳趾 S15: 放松
第六部分：背部運動
背部運動: 把寶寶翻過來。第一次要幫寶寶把頭轉(zhuǎn)過來，以后寶寶就會自己轉(zhuǎn)過來了。
翻：右手在胸部，左手在背部，不要拉起來，只要翻過來就可以了
S16 背：以脊椎為中分線，雙手與脊椎呈直角，往相反方向重復(fù)移動雙手，從背部上端開始移往臀部，再回肩膀。（用手掌）
S17: 用大拇指指腹輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉 ，做打圈狀 (這個動作要讓寶寶頭抬起來) 作用：促進(jìn)排便
對寶寶說：寶寶，把頭抬起來
這個時候?qū)殞毜氖謺诺角懊嫒?/font>
第七部分：從屁屁到收尾
S18: 屁屁 ，打圈，兩手同一方向
S19: 五指分開，從頭到腳，用手腕力量 （同時告訴寶寶，結(jié)束了。。。。）
S20: 抵住腳底，讓寶寶開始爬（不要推寶寶）
