坐月子可以洗澡嗎？很多準(zhǔn)媽媽在沒生寶寶前就開始擔(dān)心月子期間的清潔問題了，在傳統(tǒng)的觀念里，新媽媽坐月子是不能洗澡的。難道真要像老人們說的那樣，一個(gè)月不洗澡？愛干凈的年輕媽媽們?cè)趺词艿昧�！而且在產(chǎn)后如果不及時(shí)洗澡的話對(duì)新媽媽的身體恢復(fù)是沒有好處的。究竟月子期間能不能像平時(shí)那樣清潔身體呢？新媽媽產(chǎn)后洗澡到底怎樣做才是科學(xué)、安全的呢？
產(chǎn)后洗澡利健康
產(chǎn)婦汗腺功能活躍，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯，稱之為產(chǎn)褥汗。由此可見，產(chǎn)婦多汗并非完全是身體虛弱，也是一種生理現(xiàn)象。產(chǎn)婦分娩時(shí)出血，分娩中體力消耗，都會(huì)削弱身體抵抗疾病的能力。產(chǎn)后出汗、下身惡露以及溢出乳汁，多種液體混在一起，散出難聞的氣味，不僅產(chǎn)婦本人感到不舒服，病菌也會(huì)趁虛而入。因此，新媽媽產(chǎn)后洗澡，勤換衣服都很有必要！
新媽媽產(chǎn)后洗澡的好處
1、產(chǎn)后及時(shí)清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；澡后產(chǎn)婦普遍感到精神舒暢。淋浴后，84%的產(chǎn)婦氣色好轉(zhuǎn)，睡眠加深，排便正常，較快恢復(fù)體力。
2、如有傷口，可加快愈合。與不洗澡的產(chǎn)婦相比，產(chǎn)后洗澡者皮膚清潔，會(huì)陰部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮膚血管擴(kuò)張，血流加快，促進(jìn)了局部血液循環(huán)；
3、使皮膚清潔干凈，避免皮膚和會(huì)陰傷口發(fā)生感染；加深產(chǎn)婦睡眠、增加食欲，使氣色好轉(zhuǎn)。
4、新媽媽產(chǎn)后洗澡還有活血行氣的功效，可以解除分娩過程中的疲勞，洗淋浴對(duì)于乳腺分泌也有一定促進(jìn)作用，可以提高乳汁質(zhì)量。此外，產(chǎn)后及時(shí)洗澡的產(chǎn)婦，其嬰兒鵝口瘡（即口腔霉菌感染）發(fā)生率較低。
新媽媽產(chǎn)后洗澡讓產(chǎn)后媽媽月子更干凈衛(wèi)健康，坐月子期間洗澡需要注意什么呢？產(chǎn)后月子淋浴可以嗎？
坐月子洗澡注意事項(xiàng)
1、每次洗澡的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般5--10分鐘即可。產(chǎn)后月子淋浴后盡快將身體上的水擦去，及時(shí)穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身體著涼或被風(fēng)吹著。
2、最好淋�。ǹ稍诩胰藥椭拢�，不適宜盆浴，以免臟水進(jìn)入陰道引起感染。如果產(chǎn)婦身體較虛弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴，新媽媽產(chǎn)后洗澡可以選擇DONOW月子免沖洗淋浴棉替代產(chǎn)后月子淋浴中繁瑣的工作，可微波爐加熱，溫度可自控，坐月子不用碰水，一次性使用更加衛(wèi)生、安全！滿足了有效去除新媽媽產(chǎn)后出汗所產(chǎn)生的異味、油膩污垢，比熱毛巾使用更加舒適，觸感輕柔清潔力更強(qiáng)，讓產(chǎn)后身體清爽同時(shí)更保護(hù)新媽媽嬌嫩肌膚哦！
3、如果會(huì)陰傷口大或撕裂傷嚴(yán)重、腹部有刀口，須等待傷口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。
隨著科技的發(fā)展和科學(xué)的進(jìn)步，在過去設(shè)備缺乏的年代由于沒有現(xiàn)代化產(chǎn)品的便利，產(chǎn)婦在月子里只能熬一個(gè)月再洗頭洗澡，在現(xiàn)代化的時(shí)代里有電吹風(fēng)、空調(diào)，DONOW月子免沖洗淋浴棉，月子洗澡拒絕繁瑣不再愁，新媽媽產(chǎn)后洗澡輕松搞定，讓身在月子中的您也可以享受輕松舒適的沐浴體驗(yàn)哦！
