最近看了一篇“那些苦苦掙扎的全職媽媽,如何重啟人生“上披路””
在一個母親的心里,或許沒有什么能比對孩子的付出更無私,為了孩子,付出什么都無所謂,同樣,對于一個孩子來說,沒有什么能替代媽媽的重要性,正因為這種世間可超越一切的情感,多少媽媽因為孩子的需要,在一個恰當?shù)臅r候,選擇了做“全職媽媽”。
有人說,“全職媽媽”是一個有些殘忍的詞,它將一個女性束縛在照顧家庭的角色里,框在一個責任的框架中,擺在一個奉獻者的位置上。默默忍受著生活的艱辛和苦楚,承擔著未知帶來的一切。
無論這樣的說辭正確與否,它都擊中了許多全職媽媽的軟肋:在周而復始的生活里,漸漸迷失自己,找不到生活的意義。
這是很多全職媽媽容易出現(xiàn)困擾的根源:把自己的全部希望都寄托在家庭上,把人生價值與家人捆綁在一起。
正是因為家庭對于她們的重要性,所以才會牢牢抓住這份“重要”,生怕出現(xiàn)一絲一毫的閃失,生怕出現(xiàn)任何差池讓自己的希望破滅。
然而,一個扎心的事實是,越將自己的幸福寄托在家人身上,往往自己越會感到不幸福。
當家人沒有達到她滿意的狀態(tài)時,她就會歇斯底里。而生活在這樣的家庭里,是不可能有人幸福的。
當失敗的感覺排山倒海般襲來,真的會擊垮一個全職媽媽。
全職媽媽不該是家庭的附屬品,不應該依附于家人,而應該有獨立完整的人格。
雖然全職媽媽的主要“工作”就是照顧家庭和孩子,但這并不意味著她要把整個人生的希望也與家庭和孩子捆綁在一起。
有句話說得好:不要把雞蛋都放在一個籃子里,同樣的道理,作為全職媽媽,也不必把自己的全部都傾注在家庭這一個“籃子”里。 同時,一味地犧牲自己照顧家庭,把“我都是為了你”,“我都是為了這個家”掛在嘴邊,這樣的全職媽媽也會給家人帶來壓力,反而一個努力經(jīng)營自己的人生的全職媽媽,會活得更加快樂。
因為,你自己才是你生活的主角,全職媽媽永遠不要忘了照顧好自己。
1.在照顧孩子之前,先照顧好自己;
試著問問自己,有多長時間沒有真正關心過自己了?無論是外在的穿衣打扮,還是自己內(nèi)心真正的喜好和追求,你有多久沒有寵愛過你自己了。一個連取悅自己都倦怠的人,怎么給家庭更好的照料呢?
2.停止抱怨,你的“意義”會在抱怨中消失;
不要做時刻在抱怨的祥林嫂,你的家人沒有義務每天聽你如數(shù)家珍般細數(shù)你的“犧牲”。
認真思考,你現(xiàn)在做的事情,對你有沒有意義,對你的未來和人生有沒有意義,如果都沒有,那什么才是對你而言有意義的事情呢?想好了,去做就是了,在你的目標面前,什么困難都會為你讓路。一旦你找到了自己的價值,自然也就沒有那些無緣無故的自怨自艾了
3.不要被夢想蒙住看見幸福的雙眼;
生活要有夢想,但是我們不該為了夢想而活,而應該為了生活本身。
很多人一輩子都在尋找幸福和滿足,在工作中尋找,在愛情中尋找,卻忽略了身邊的小事。
這就是我們?yōu)榱艘粋遙遠的夢想,而忽略了眼前的生活。
很多全職媽媽在家庭生活的瑣碎里,忘記了初為人母的喜悅,也忘記了自己其實本可以享受歲月靜好。
也許,看不見當下的幸福,才是最大的不幸福。
如果作為寶媽的您希望重啟自己的價值,保持學習成長(關于親自教育、兒童營養(yǎng)學、家庭健康、個人創(chuàng)業(yè))