手機是一個魔性的東西，容易讓人著迷。現(xiàn)在不光是大人們離不開手機，連小孩也離天天沉迷于手機。除了在家里外，在地鐵上、公交上，也隨處可見一些小孩拿著手機低頭專注的玩手機、打游戲。
據(jù)統(tǒng)計：兒童使用手機時大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%，不久之前，美國一位心理學(xué)家公布了自己長達十年的研究結(jié)果，令人震驚。
這位科學(xué)家在10年前從全國各地的中下階層的家庭中選取了100名孩子，將他們分成了兩組：50名是接觸不到手機的孩子，50名是對手機癡迷的孩子。然后對他們進行跟蹤調(diào)查。
10年后，調(diào)查結(jié)果如下：
50位癡迷手機的孩子只有2位考上大學(xué)。另外50名不玩手機的孩子幾乎全部考入大學(xué)，只有三名孩子高中畢業(yè)后選擇在家?guī)凸�。這些考入大學(xué)的孩子們，有16位獲得了學(xué)校的全額獎學(xué)金。
孩子沉迷玩手機的危害，你想不到！每次看到小孩拿著比自己手掌還大的手機玩時，內(nèi)心一陣發(fā)涼。因為過早讓孩子玩手機，危害遠不止想象那么簡單。
1.阻礙身體發(fā)育
小孩頻繁玩手機，大量的電磁輻射對生長發(fā)育不利，甚至還會引發(fā)哮喘等多種疾病。另外，小孩經(jīng)常玩手機，活動少了，容易引起身體發(fā)育推遲、運動功能低下、長不高等。
長時間握著手機，手部保持同一姿勢，也會影響手指的發(fā)育。如果小孩喜歡低頭玩游戲，對頸椎傷害也很大，容易導(dǎo)致脊椎變形。
孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示，小孩連續(xù)玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài)。
2.容易誘發(fā)孤獨癥、焦慮癥
長期沉迷于玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不愿與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛玄世界，迷迷忽忽，很容易誘發(fā)他們自閉癥、孤獨癥等心理疾病；還會出現(xiàn)過度依賴網(wǎng)絡(luò)癥，導(dǎo)致注意力、記憶力下降，導(dǎo)致抑郁、焦慮等情緒問題。
3.盲目攀比，不擇手段
羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學(xué)校收費，可以從一日三餐中省。為買到更好的手機，更是不顧一切。曾有新聞報道一個10歲男孩偷偷從家里拿走1.4萬元，花7000多元買了iphone手機、配件、路由器等，孩子事后給出的緣由是很多同學(xué)都有智能手機，可自己的手機不是智能的。甚至因沒錢買新手機，產(chǎn)生了偷親人錢的想法。
4、患上眼部疾病
電子產(chǎn)品是都有輻射的。特別是3歲以下寶寶，看電視、電腦或iPad等電子產(chǎn)品的屏幕，眼睛的屈光等調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，對強光的直接刺激難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)，時明時暗、不斷變化的屏幕畫面會使孩子的眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。而且有時為了看得更清晰，有些寶寶會不由自主出現(xiàn)歪頭姿勢，引起斜視。
有數(shù)據(jù)顯示，小孩連續(xù)玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài)。另外，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為病態(tài)。
如果孩子已經(jīng)成為“手機控”，家長千萬不要突然阻止孩子接觸手機，因為這樣會讓孩子產(chǎn)生反抗情緒。而且這種“圍堵”的方式，只會讓孩子對手機產(chǎn)生更濃厚的興趣，難以獲得良好的效果。正確的做法應(yīng)該是給孩子恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和規(guī)定。
首先大人在孩子面前應(yīng)該盡量減少玩手機的機會。和孩子在一起的時候，多陪孩子玩游戲、讀書，總之比玩手機有益的事情有很多，就看家長是否用心。如果你真的想做到對孩子負責(zé)，建議你在陪孩子的時候關(guān)掉手機吧。
一個負責(zé)的家長，絕對不會成天端著手機而已，那樣你錯過的可能不僅僅是孩子的童年。想要做合格的父母，這4點一定要做到！
1、陪伴孩子（讓孩子感覺到被愛）：
無論再忙，也要定期分出時間陪伴孩子，滿足孩子被愛的需求。如果外出打工，時間和經(jīng)濟不允許，也要定期給孩子打電話、視頻，記住孩子的生日，給予祝福等。
2、傾聽孩子（給他安全感）：
隨著孩子成長，他會有越來越多的困惑需要有人傾訴。父母無法提供，孩子就會充滿焦慮和不安，于是只能向外尋求，最常見的有結(jié)交不良青年、早戀、網(wǎng)戀等。
3、培養(yǎng)多種興趣愛好（給孩子成就感）：
了解孩子的喜好，培養(yǎng)他多種興趣愛好。當(dāng)他在父母、在學(xué)業(yè)上均得不到成就感時，他還能從興趣特長中挖掘和尋求自我滿足，而不是向虛擬游戲中尋求。
4、多增加戶外運動。
孩子的本性還是非常喜歡運動的，我們可以多增加家庭的戶外運動，這也是最符合孩子天性的。參加戶外運動一方面可以培養(yǎng)家庭感情，另一方面也能占用掉玩手機的時間。比如去戶外爬爬山、打打球，另外滑步車運動也是一項非常值得推薦的兒童戶外運動，較適合2-6歲的孩子，可以讓孩子從小養(yǎng)成愛運動的習(xí)慣。
滑步車運動不僅能鍛煉孩子的體質(zhì)和平衡感，培養(yǎng)獨立自強的性格，還能增長孩子之間的交際能力。為了讓孩子增加對戶外運動的興趣，也可以去參加一些滑步車俱樂部的戶外活動，當(dāng)一群孩子在一起玩的時候，孩子們會更加有興致，這時候完全會忘記手機的存在。
如果對滑步車還不太了解的父母，推薦了解下sooibe書比滑步車，這個品牌在杭州有好幾個專賣店，也有親子戶外俱樂部，會經(jīng)常組織一些戶外活動，家長可以利用周末時間陪著孩子們一起去戶外騎游，一方面增加了孩子的戶外運動，也能增進家庭親子感情，我女兒也在騎這個車，已經(jīng)參加過幾次戶外活動。目前雖然因疫情俱樂部暫時沒法組織集體活動，但女兒自從參加過幾次戶外活動后，已經(jīng)愛上了滑步車運動，出門都會騎上車，也解放了我們的雙手，最主要是只要一提去騎車，她就會忘記手機中的動畫片。
最后希望孩子們都能健康快樂成長！
