小孩發(fā)燒最麻煩了，照顧不好，還非常容易反復(fù)，經(jīng)常弄的爸媽們徹夜難眠。而且小孩畢竟還小，身體機(jī)能各方面可能不能和大人比，萬(wàn)一發(fā)燒燒壞腦子怎么辦？有什么退燒的好辦法？有經(jīng)驗(yàn)的爸媽也可以來(lái)說(shuō)說(shuō)看。
孩子體溫特點(diǎn)
其實(shí)，就正常小孩而言，即使在安靜狀態(tài)下，體溫也只是保持相對(duì)恒定。以口腔所測(cè)的溫度為例，絕大多數(shù)人的體溫在36.5—37.5度之間波動(dòng)。雖然人的體溫呈明顯晝夜波動(dòng)的規(guī)律，但每天體溫的差別一般不超過(guò)1攝氏度。由于小孩新陳代謝旺盛，一天之中變化很大，因此獨(dú)特的生理性體溫波動(dòng)常表現(xiàn)為清晨較低，白天略微上升，晚上比較高的特點(diǎn)。
判斷是否真的發(fā)燒
1、寶寶穿得過(guò)多、蓋得太厚，都會(huì)使體溫有所升高，尤其是新生寶寶。只要將這些因素排除，小寶寶的體溫就會(huì)恢復(fù)正常。
2、劇烈活動(dòng)、精神緊張、情緒激動(dòng)、進(jìn)食、排便等，都可使寶寶的體溫暫時(shí)升高。
3、小孩半夜發(fā)燒怎么辦？體質(zhì)虛弱、饑餓、久不活動(dòng)或保暖不佳等，則會(huì)使寶寶的體溫暫時(shí)偏低。
4、如果寶寶的體溫暫時(shí)波動(dòng)，幅度不大，全身情況良好，特別是精神狀態(tài)好，沒(méi)有異常，可能只是生理現(xiàn)象，并非有病，密切注意觀察即可。
小提醒：如果排除以上因素，測(cè)出寶寶的體溫很高（38.5℃以上）或過(guò)低（36℃以下），都應(yīng)引起重視，及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。
孩子體溫在正常體溫以上，38度以下的發(fā)燒處理情況
1、多喝溫開(kāi)水、青菜水和水果汁
給寶寶多喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會(huì)加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。
2、溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身
這是一種很好的降溫方法，也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32~34 oC比較適宜，每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
3、溫水浴
水溫約比病兒體溫低3~4℃，每次5~10分鐘。很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實(shí)，恰恰相反，給寶寶洗個(gè)溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。
4、低溫室法
將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開(kāi)，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。
38.5度以上發(fā)燒處理
物理降溫
用冷水毛巾敷前額部，也可用蓄冷袋敷額部，在蓄冷袋外面應(yīng)包一層手絹，減少寒冷對(duì)孩子皮膚的刺激。注意，在進(jìn)行這些降溫自處理時(shí)，如果有手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)，要立即停止這種降溫的方法。
藥物退燒
藥物降溫也是常用的退熱方法，可服用阿司匹林或阿司匹林苯巴比妥的合壓片，還有其它很多種類(lèi)的小兒退熱藥，如泰諾啉、百服嚀等，但一定要按醫(yī)生的要求去服。
含酒精成分液體退燒
如果經(jīng)過(guò)以上處理仍持續(xù)高熱不退，為了防止高熱抽風(fēng)，可以用食用白酒兌等量溫水，用小毛巾沾濕擦拭，由肩向手、由大腿向腳擦拭，在腋下、膝下大血管經(jīng)過(guò)的地方，多擦數(shù)下，也可幫助散熱。發(fā)熱的孩子，經(jīng)降溫處理后可因出汗而刺激皮膚而發(fā)紅發(fā)癢，這時(shí)要用溫水毛巾擦干皮膚，換上清潔的衣服，保持皮膚的干爽舒適，孩子才能安靜休息。
注意：
如果寶寶體溫長(zhǎng)時(shí)間超過(guò)38.5度，就一定要立刻送到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。在這里教家長(zhǎng)一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說(shuō)明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏 ,并兼有鼻塞流涕，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)�、化痰止咳的食品�?/div>
39度以上發(fā)燒
當(dāng)孩子體溫已經(jīng)超過(guò)39℃屬于高度發(fā)熱時(shí)，通常情況下選擇西藥治療。目前臨床常用的是布洛芬類(lèi)退燒藥和撲熱息痛類(lèi)退燒藥，這兩類(lèi)藥物相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較安全的。但必須明確一點(diǎn)是，爸媽?xiě)?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，尤其是注意用藥的劑量，并且要將寶寶及時(shí)送院治療。
