孩子小的時候活潑好動,如果對于學(xué)習(xí)態(tài)度不對,那么上課很容易開小差,腦子里想的都不是學(xué)習(xí),不是課業(yè),而是吃什么,玩什么,這樣不僅會影響孩子的學(xué)習(xí),還會影響孩子的未來。那么孩子上課走神怎么辦呢?有什么辦法可以讓孩子上課專注一點(diǎn)嗎?
1.聽課目標(biāo)明確,要帶著問題上課。
--每堂課應(yīng)該有聽課的目標(biāo)。家長可以指導(dǎo)孩子頭天作好“課前預(yù)習(xí)”,記下預(yù)習(xí)中遇到的問題,第二天,帶著問題聽課,這樣,注意力就容易集中到老師所講的內(nèi)容了。“……老是走神,盯一個點(diǎn)就可以盯好久”的現(xiàn)象就不會出現(xiàn)了,
2.養(yǎng)成學(xué)習(xí)時注意力高度集中的習(xí)慣
--要訓(xùn)練與分散注意力的刺激物作斗爭,學(xué)習(xí)環(huán)境不安靜,要“視而不見”“聽而不聞”,在鬧中求靜。學(xué)習(xí)分心,思考老溜號,是注意力過于脆弱的表現(xiàn)。應(yīng)該同這種弱點(diǎn)作斗爭。要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力。要鍛煉注意的堅(jiān)韌性,分心刺激物保持鎮(zhèn)定的情緒,與分心現(xiàn)象作斗爭。
3.養(yǎng)成要嚴(yán)格遵守作息制度的習(xí)慣。
--在家學(xué)習(xí)時,家長一定要注意督促女兒,嚴(yán)格按照作息時間安排,學(xué)習(xí)、鍛煉、休息。該念書時好好念,該玩耍時好好玩;不要一邊聽收音機(jī),一邊作業(yè)。這種輕率、漫不經(jīng)心的壞習(xí)慣,是注意力集中的大敵,一定要注意糾正。
4.注意是否有外因影響注意力集中。
--一個人的注意力能否集中,往往與人的身體狀態(tài)有關(guān)。人在疲勞、失眠、生病的情況下,注意力不容易集中。身體健康,精力充沛的時候,注意力容易集中。
因此,要努力鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)避免體力或腦力勞動的過度疲勞,保證充足的睡眠,飲食要有規(guī)律,學(xué)習(xí)的地方要空氣流通。
小孩子在玩游戲、看動畫片時聚精會神,為什么上課會走神呢?
1、缺乏興趣
興趣是最好的老師,如果孩子對所學(xué)習(xí)的知識沒興趣的話,學(xué)一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣,只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學(xué),孩子們年齡小還不能控制自己的意志,如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。
2、睡眠不足
中國關(guān)心下一代工作委員會事業(yè)發(fā)展中心在全國八大城市調(diào)查發(fā)現(xiàn),有六成多學(xué)生因?yàn)樗卟蛔、學(xué)習(xí)時間過長,導(dǎo)致上課無法集中注意力。在這方面,小學(xué)生的表現(xiàn)尤為突出。
3、討厭老師
有的孩子因?yàn)槭艿嚼蠋熍u,逆反心理導(dǎo)致孩子討厭老師,進(jìn)而通過上課開小差,甚至是搗亂來表達(dá)心中對老師的不滿情緒。
4、其它因素
有的孩子因?yàn)槭芡瑢W(xué)欺負(fù),導(dǎo)致上課分心;有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力低,對學(xué)習(xí)有抗拒或逃避的心理;有的孩子因?yàn)槿狈I養(yǎng),比如缺鋅;還有的孩子因?yàn)榛加卸鄤影Y等等。這些因素也會導(dǎo)致孩子上課走神。
如果家長發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中,可參考如下幾方面對孩子及時去矯正:
1、培養(yǎng)興趣
解決孩子上課走神,首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時應(yīng)用到實(shí)際生活中,讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的,通過知識的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。
2、培養(yǎng)孩子的自制力
家長在日常生活中,要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力,使注意力服從于活動的目的和任務(wù)?梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手,如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn),一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點(diǎn),完成固定的任務(wù),以便形成一種心理活動的定向。
3、注意勞逸結(jié)合
學(xué)習(xí)是腦力勞動,大腦要消耗大量的氧。因此,家長要合理安排孩子的作息時間,控制看電視和玩電子游戲的時間,保證孩子充足的睡眠,養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣,孩子才能有充足的精力專心聽課。
4、和老師溝通
孩子上課走神,請老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通,請老師幫忙,課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時提醒,或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務(wù),幫孩子盡快把心收回來。
5、專業(yè)指導(dǎo)
如果孩子是因?yàn)闋I養(yǎng)方面或心理因素導(dǎo)致的上課走神,家長就要請專業(yè)兒童教育的專家和醫(yī)生,對孩子進(jìn)行綜合考察、診斷,然后再對孩子進(jìn)行針對性的治療和矯正。
糾正孩子的不良習(xí)慣,家長一要有耐心,給孩子一段時間適應(yīng)。只要我們耐心堅(jiān)持,相信孩子會進(jìn)步的。