對于第一次有寶寶的準媽而言，臨時產期就不自覺地緊張起來。但事實上，只要準媽了解基本的注意事項就會自然放松下來。
問題1.臨時分娩期，準媽媽能否做運動
事實上，為了助于自然分娩，很多準媽媽都會增加一些運動以此達到鍛煉效果。然而，臨時分娩期了，準媽媽就要適當的地減少運動量。因此，準媽媽可以選擇通過散步或者做簡單的伸展運動來舒緩自己的筋骨。另一方面也可以通過這些簡單的運動釋放自己的情緒。
問題2.準媽媽是否需要提早入院待產
準媽媽的健康是家里人關心的焦點。于是，很多人會疑惑說準媽媽是否需要提早入院待產呢？事實上，分娩是對準媽媽身體素質以及心理素質的重大考驗。倘若準媽媽之前有過健康隱患或者對于比較高齡的準媽媽來說，提前入院待產可以減少風險。此外，對于身體健康的準媽媽來說也可選擇提前一個星期入院但也無須提早過長時間入院待產。
問題3.是否分娩時間越短疼痛感就越小
很多準媽媽會以為分娩的時間越短自己所受的苦就會越少。其實并不存在這樣的說法，一般情況下，準媽媽第一胎會花費比較長的時間忍受分娩的疼痛。之后，第二胎會減少到8-10小時多的時間進行分娩。對于疼痛的程度完全取決于個人的體質，與分娩的時間沒有較大的聯系。
問題4.分娩前，準媽媽能不能上廁所
據了解，有的準媽媽在分娩前會出現想要上廁所的征兆。因此，對于分娩前準媽媽能否上廁所這個問題也成為大家的一個困惑。事實上，準媽媽分娩前不需要過度緊張，情緒緊張會增加上廁所的頻率。當準媽媽發(fā)現上廁所時會分娩出黃色液體那就證明接近分娩期了。這個時候，準媽媽就要注意了。分娩的預兆逐漸強烈時，想要排便的感覺可能就是分娩的前兆了。
