乳痂，醫(yī)學上被稱為嬰兒脂漏性皮膚炎，是嬰兒間常見的狀況，在嬰兒頭皮上產(chǎn)生黃色鱗狀粗皮屑。通常此皮膚炎在幾個星期后會自然痊愈，但在某些情況下癥狀持續(xù)，并需要治療。
一、用手指清除鱗屑。用手指搓揉使乳痂脫落并不會傷害嬰兒的頭皮。如果嬰兒有乳痂，這是去除鱗屑最簡單有效的方法。
用手指揉搓鱗屑，然后輕輕地把這些鱗狀死皮刮除丟棄。
如果你不想使用雙手去除鱗屑，可戴上一雙薄薄的乳膠手套（只要你的寶寶不對乳膠過敏）。你也可用保鮮紙包著雙手以免直接觸碰到鱗屑。請記住乳痂并不會傳染，用手去除鱗屑對你的寶寶而言更舒服。
切勿使用鑷子或其它尖利工具來去除鱗屑，因為你可能會不小心戳到寶寶的頭部，造成傷害。
二、每天為寶寶洗頭。用溫水清洗嬰兒的頭部，然乎用手指輕輕按摩他或她的頭皮。水有助于松開 乳痂鱗屑，當可以時即把鱗屑剝落或刮下
使用溫和的嬰兒洗發(fā)水可幫助松脫鱗屑，因此你可以考慮把嬰兒洗發(fā)水納入寶寶的日常清洗例程。但是，你可能會發(fā)現(xiàn)嬰兒洗發(fā)水會使寶寶的頭皮更干燥。
趁寶寶頭部還濕的時候，用軟毛刷子幫助松開鱗屑。
三、使用嬰兒油和凡士林。有時候乳痂需要一些外部援助才能把它們剝落。在干燥的皮屑上涂抹嬰兒油或凡士林，等待15分鐘讓鱗屑軟化才把它們?nèi)コ?/div>
橄欖油和植物油也對去除鱗屑同樣有效。
當你完成時，用洗發(fā)水和溫水把寶寶頭上的油脂清洗干凈。留下任何油跡都將可能形成更多鱗屑，使問題惡化。
