入秋那幾天人特別干燥，身體缺水特別嚴(yán)重，我本身就是屬于比較皮膚干燥的類(lèi)型，我自己還買(mǎi)了上火藥來(lái)吃的，孩子也和我一樣到秋天了那么干燥的，皮膚上白色的屑屑掉下來(lái)，鼻子里面鼻血都被他摳出來(lái)的，他也跟我一樣到了秋天就很燥很上火的，我想孩子總不好買(mǎi)藥給他吃的，所以秋燥幫孩子降火這個(gè)問(wèn)題一直是我很頭疼的，我一個(gè)高中同學(xué)還蠻要好的，后來(lái)是去做了中醫(yī)，他就給我出了幾招。
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嬰兒出生后最好母乳喂養(yǎng)。![[s5021]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2012/11/21/16/163726_dlalakml_3cd41c93b5e0796b43bcb8c93940420b.gif)
因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄�，既含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)“上火”。●對(duì)母乳不足或采用人工喂養(yǎng)兒者，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半歲以上的孩子應(yīng)攝入含纖維素多的食物，每天多喂開(kāi)水。寶寶一次喝不了太多水，可少量多次喂服。
●從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣和排便習(xí)慣，不挑食、不偏食，每天定時(shí)排便1-2次。
●平時(shí)注意控制孩子的零食物，盡量少給孩子購(gòu)買(mǎi)“上火”食物，(如油炸和紅燒食物等)。學(xué)齡前兒童少吃帶果殼的食物(如炒瓜子或花生等)，鼓勵(lì)孩子多吃疏菜和水果。
●對(duì)已患有慢性便秘人工喂養(yǎng)兒，可將牛奶或奶粉沖稀一些，同時(shí)增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克)�？擅刻煳�1-2根香蕉或者每天早晨吃點(diǎn)蜂蜜水，每次不少于50毫升。
●服些清熱降火的中成藥或煎藥，如夏桑菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補(bǔ)脾養(yǎng)胃。
●孩子便秘多日，排便困難時(shí)，家長(zhǎng)可在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下選用潤(rùn)腸通便藥如開(kāi)塞露、甘油栓和肥皂?xiàng)l塞肛；也可選用中藥潘瀉葉適量泡開(kāi)水，給孩子喂服。
