每個(gè)寶寶都有著自己獨(dú)特的生長(zhǎng)軌跡，即使是孿生雙胎也總會(huì)有著各種差異性，這就是生命奇妙的地方。有些地方的老人經(jīng)常說(shuō)：孩子一天一個(gè)樣；大一些后又會(huì)說(shuō)：孩子一月一個(gè)樣；等到再大一些，又會(huì)說(shuō)：孩子一年一個(gè)樣。意思很明顯不過(guò)，孩子是在不斷地發(fā)展，越小變化越快，越大變化越慢，到了30歲以后，幾乎很少有較大幅度的變化。作為父母，我們最大的挑戰(zhàn)就是如何通過(guò)自己平日的觀察，用最快的方法找到孩子的養(yǎng)育規(guī)律。
對(duì)于新生兒到1歲這個(gè)階段，變化是非�？焖俚�，因此設(shè)計(jì)好一個(gè)簡(jiǎn)單、可執(zhí)行、能持續(xù)記錄的《寶寶日常生活記錄表》就特別重要。
我看到過(guò)很多網(wǎng)上流傳的各種寶寶記錄表格，大部分試圖都盡可能的記錄全面，細(xì)致。有些表格還設(shè)計(jì)的特別復(fù)雜，但實(shí)際執(zhí)行起來(lái)，大部分家長(zhǎng)都做不到每日記錄和總結(jié)，所以也就失去了作用。
我在帶小好的過(guò)程中，一直記錄到2歲，每天就是在一個(gè)本子上一頁(yè)一頁(yè)的寫(xiě)，最后竟用完了好幾個(gè)筆記本。為了方便大家記錄，我把一些項(xiàng)目給大家講解一下，只要做好一個(gè)大概的記錄，回朔尋找寶寶發(fā)育問(wèn)題時(shí)還是很方便的。
年/月/日
時(shí)間
飲食/睡眠
營(yíng)養(yǎng)素/藥
發(fā)育記錄
其他
上面這個(gè)表格完全可以找一個(gè)本子按照五個(gè)分類記錄即可。不需要花錢(qián)特別打印，總之記錄是越方便越好，執(zhí)行起來(lái)也越簡(jiǎn)單。
年/月/日：
具體到年，記錄好日期即可。
時(shí)間：
主要是項(xiàng)目發(fā)生的時(shí)間，比如填寫(xiě)4:10等。
飲食/睡眠：
記錄會(huì)稍微復(fù)雜一點(diǎn)。
吃奶粉，則可以填寫(xiě)“奶粉150”。意思是奶粉沖了150毫升。
吃輔食，則可以簡(jiǎn)單填寫(xiě)吃的什么，比如“米粉小半碗”或“肉泥+米飯，一小碗”等。
睡眠則是睡覺(jué)的時(shí)間。
營(yíng)養(yǎng)素/藥
記錄諸如服用VD、補(bǔ)鐵，或者一些當(dāng)時(shí)寶寶吃的藥物等。
發(fā)育記錄
如果哪天測(cè)量了身高
體重則可以記錄在該欄里面。還可以記錄比如第一次翻身、坐立時(shí)間、第一次爬行、第一次獨(dú)站等各種發(fā)育類的情況，以便以后查詢。如果有生病，也可以記錄在里面。
其他
可以記錄一些每天給寶寶做的，看看是否有忘記。比如每天堅(jiān)持給寶寶做一次被動(dòng)操，每次做完可以在此欄填寫(xiě)“被”就知道做過(guò)啦。比如每天給寶寶講一個(gè)故事，則記錄“講”就知道講過(guò)了，等等。
好了，這里就給出一個(gè)范例給大家看看吧。
2014-1-1
時(shí)間
飲食
營(yíng)養(yǎng)素/藥
發(fā)育記錄
其他
7:30
奶粉180
VD
獨(dú)站了10秒左右
體重：9.5kg
繪本故事
感統(tǒng)訓(xùn)練
9:00
蘋(píng)果泥
11:30
魚(yú)肉+白菜粥半碗
奶粉120
12:15
睡覺(jué)
15:30
橙子汁+小面包
18:00
面條+雞蛋
奶粉150
20:30
奶粉220
21:00
睡覺(jué)
說(shuō)明：
從上述這個(gè)記錄中可以看出寶寶每天的飲食、睡眠的時(shí)間，補(bǔ)了哪些東西，記錄的當(dāng)天會(huì)了什么，而且家長(zhǎng)每天給予講一個(gè)故事和做一做感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練。
我們有了每日的這樣一個(gè)記錄，一旦出現(xiàn)寶寶一段時(shí)間內(nèi)體重增長(zhǎng)不好，或者飲食不規(guī)律時(shí)，家長(zhǎng)都可以從歷史記錄中找出問(wèn)題，及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整。一般這種記錄可以延續(xù)到3歲，再大就沒(méi)有記錄的必要性了，當(dāng)作成人一樣即可。
