不同類型不同處理：孩子發(fā)脾氣，父母先別急
來源：北京青年報(bào)
在一次講座中，有位媽媽在提問環(huán)節(jié)向我咨詢：“兒子今年五歲了，比較敏感，遇到事情的時(shí)候總喜歡哭鬧。在如何對待孩子哭鬧的問題上，我和老公產(chǎn)生很大的分歧。爸爸希望采取冷處理的方式，來糾正孩子這個(gè)不好的習(xí)慣。我覺得應(yīng)該接納孩子，給孩子更多的安慰。不知道哪種做法對孩子的成長更有利。”
對于家長來說，孩子發(fā)脾氣確實(shí)是一件令人頭疼的事情。面對發(fā)脾氣的孩子，父母很多時(shí)候都束手無策，甚至弄得自己一點(diǎn)脾氣都沒有。尤其是學(xué)齡前的孩子，自我意識不斷發(fā)展，每天要應(yīng)付那么多新鮮經(jīng)歷，發(fā)脾氣也是正常的情緒表達(dá)。
嚴(yán)格來說，發(fā)脾氣是孩子憤怒情緒的一種表達(dá)。兩歲左右的孩子是最容易發(fā)脾氣的，當(dāng)不能滿足生理需求時(shí)，比如餓了或困了的時(shí)候以及生病期間，情緒就容易爆發(fā)。不過，這種情緒爆發(fā)的時(shí)間一般很短，大多數(shù)時(shí)候維持在五分鐘以內(nèi)。隨著年齡的增長，孩子的憤怒情緒持續(xù)的時(shí)間就會更長。引發(fā)憤怒情緒的主要原因可能是與權(quán)威的沖突，難以養(yǎng)成習(xí)慣和社會關(guān)系的困難等等。
孩子發(fā)脾氣可分操作性和氣質(zhì)性兩種
發(fā)脾氣也是孩子對父母要求的一種反應(yīng)方式。國外有心理學(xué)家把孩子發(fā)脾氣區(qū)分為兩種類型：操作性發(fā)脾氣和氣質(zhì)性發(fā)脾氣。
操作性發(fā)脾氣是指孩子通過發(fā)脾氣來讓父母給他們想要的東西。比如，到超市購物，自己想要的玩具沒有得到滿足，有些孩子就會倒地耍賴，希望得到這個(gè)玩具。
氣質(zhì)性發(fā)脾氣是指孩子氣質(zhì)中的某方面受到侵犯，所以做出強(qiáng)烈的憤怒反應(yīng)。比如，出去玩的時(shí)候，事先說好的行程安排突然改變，適應(yīng)力差的孩子就可能會爆發(fā)；對某些面料敏感的孩子，就可能會因?yàn)榇┮路氖虑楸l(fā)情緒。
其實(shí)，家長不要擔(dān)心孩子是否會發(fā)脾氣，而是關(guān)注孩子發(fā)脾氣以后是否能夠?qū)W會管理自己的情緒。更為關(guān)鍵的是，我們需要對孩子發(fā)脾氣的情況進(jìn)行歸因，針對不同類型的發(fā)脾氣，采取不同的處理方式。
操作性發(fā)脾氣：父母要學(xué)會堅(jiān)定地拒絕
這種類型的發(fā)脾氣，孩子大多都有明顯的意圖和目的，如果得不到自己想要的東西，他們就會采用發(fā)脾氣的方式來逼迫父母滿足自己的要求。表面上是在哭鬧，實(shí)質(zhì)上是在威脅。
遇到這種類型的發(fā)脾氣，如果父母一味地遷就孩子，無止境地滿足孩子，就會讓孩子意識到只有通過發(fā)脾氣才能得到自己想要的東西。久而久之，除了發(fā)脾氣，孩子就無法學(xué)會通過其他方式合理表達(dá)自己的需求。
因此，在這種情況下，父母最好的做法就是堅(jiān)定地拒絕孩子的要求。同時(shí)，我們也要想辦法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，把孩子的興趣和關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移到父母可以接受的事情上，讓孩子不再糾結(jié)于自己想要得到而父母不允許的東西。
有些孩子在發(fā)脾氣的時(shí)候，令父母很難對付，大有不達(dá)目的誓不罷休的決心。遇到這種情況，我們可以采取冷處理的方式，先讓孩子冷靜。對于自控力不強(qiáng)的孩子來說，很多時(shí)候會出于沖動(dòng)的心理強(qiáng)烈要求父母滿足自己的一些要求。一旦過了那個(gè)興奮勁兒，他們很快就會淡忘最初的念頭。
氣質(zhì)性發(fā)脾氣：父母要學(xué)會溫柔地接納
這種類型的發(fā)脾氣，主要是自身氣質(zhì)方面受到侵犯后引發(fā)的強(qiáng)烈反應(yīng)，很多時(shí)候并沒有明顯的目的和企圖。他們通過發(fā)脾氣就是在表達(dá)自己內(nèi)心的不滿和不安。這種情況下的哭鬧，與其說是憤怒的情緒，倒不如說是難過的心情。
遇到這種類型的發(fā)脾氣，父母就要學(xué)會溫柔地接納孩子的這種情緒，最好的做法就是先給哭鬧的孩子一個(gè)大大的擁抱，讓孩子感受到父母對自己的關(guān)愛。同時(shí)，我們需要耐心引導(dǎo)，幫助孩子說出自己的感受。但最好是能提前預(yù)估到孩子的情緒，通過提前溝通，可以舒緩或釋放孩子的情緒，甚至可以避免孩子的無理取鬧。
此外，家長也需要反省自己的行為，是否經(jīng)常對別人亂發(fā)脾氣。孩子的很多行為習(xí)慣，無論好壞，都可以在家長身上看到影子。一個(gè)亂發(fā)脾氣的孩子，家中一般都能找到一個(gè)“榜樣”。當(dāng)然，孩子學(xué)習(xí)的“榜樣”不一定是父母，也有可能是長期跟孩子生活的祖輩或者照顧孩子的保姆。
作為家庭成員，無論是誰，都要在家里以身作則，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就亂發(fā)一通脾氣。我們不亂發(fā)脾氣，雖然不能確保孩子就一定不會這樣做，但只要我們用態(tài)度和行動(dòng)堅(jiān)定地給孩子做好榜樣，學(xué)會克制自己和調(diào)節(jié)情緒，孩子的問題起碼不會變得更糟。（付小平）
