一、一定要正確系好安全帶
一些懷孕了的準(zhǔn)媽媽們，不管是自己開(kāi)車(chē)還是乘車(chē)，都不喜歡系安全帶，害怕那樣會(huì)勒到肚子、壓迫胎兒。事實(shí)上，孕婦比平常人更應(yīng)該系上安全帶。因?yàn)檐?chē)在行駛中難免顛簸或急剎車(chē)，孕婦如果不小心撞到儀表盤(pán)，會(huì)比普通人更危險(xiǎn)。
孕婦系安全帶的正確方法是：
安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方，而不是緊貼脖子；肩帶部分應(yīng)該以穿過(guò)胸部中央為宜，腰帶應(yīng)置于腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子。身體姿勢(shì)要盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。
二、懷孕期間駕駛，最好靠在椅背上，讓它給身體一些支撐。
如果準(zhǔn)備一個(gè)小靠墊，效果會(huì)更好。最好不要采取前傾的姿勢(shì)駕駛，以免腹部受到方向盤(pán)的擠壓碰撞。另外，懷孕期間孕婦的神經(jīng)比平時(shí)更敏感，容易疲勞、困倦、情緒不穩(wěn)定。因此，如果路況不好，最好不要長(zhǎng)距離駕駛，以確保安全。
三、坐椅位置要適當(dāng)放寬
只要系好安全帶，氣囊對(duì)常人和孕婦一樣安全。遇到撞擊時(shí)，安全帶可以有力拉拽住孕婦的身體，使胸部能夠最大限度地遠(yuǎn)離方向盤(pán)。而氣囊的作用則是大大減輕碰撞帶來(lái)的沖擊力。當(dāng)然，氣囊迅速打開(kāi)時(shí)的強(qiáng)大力量對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)也存在著一定的危險(xiǎn)性。盡管專(zhuān)家指出，氣囊的保護(hù)作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于它的危害，但為了減小這種風(fēng)險(xiǎn)，開(kāi)車(chē)時(shí)孕婦還是應(yīng)該盡量往后坐，使胸部與方向盤(pán)的距離保持在25厘米以上。如果這樣坐著不舒服，可以在座位上墊個(gè)柔軟的墊子。如果身體離方向盤(pán)仍然很近，則可以找汽車(chē)修理工將座位略作調(diào)整。
四、建議準(zhǔn)媽媽們?cè)隈{駛時(shí)，一定要在開(kāi)車(chē)前將坐椅靠背調(diào)節(jié)到最舒適的位置。
開(kāi)車(chē)時(shí)最好雙肩靠在椅背上，讓它給身體一些支撐。也可以準(zhǔn)備一個(gè)腰靠墊，減緩疲勞。身體不要離方向盤(pán)太近，以免發(fā)生撞擊時(shí)身體撞到方向盤(pán)。
五、準(zhǔn)媽媽謹(jǐn)慎開(kāi)車(chē)速度要慢
在開(kāi)車(chē)時(shí)一定不要開(kāi)得太快，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該把速度控制在60km/h以?xún)?nèi)。這樣才能保證在一般情況下不出現(xiàn)急剎車(chē)、急轉(zhuǎn)彎兒等緊急制動(dòng)。開(kāi)車(chē)也盡量不上高速公路，這一點(diǎn)是每一位準(zhǔn)媽媽必須注意的。
速度是影響開(kāi)車(chē)節(jié)奏的重要原因。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該避免開(kāi)車(chē)節(jié)奏過(guò)快，減少開(kāi)車(chē)時(shí)緊急操作，如急轉(zhuǎn)彎、突然加速等。節(jié)奏過(guò)快，產(chǎn)生的沖力對(duì)準(zhǔn)媽媽內(nèi)心的情緒是一種極大的考驗(yàn)，使準(zhǔn)媽媽受到驚嚇，發(fā)生意外的幾率也會(huì)大大升高。
控制節(jié)奏準(zhǔn)媽媽還需要做的是，對(duì)所走的路線(xiàn)要熟悉。這其中也有準(zhǔn)爸爸的一份責(zé)任，在準(zhǔn)媽媽上路之前，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該首先把路線(xiàn)選好，選擇路況比較好的路線(xiàn)，如果有時(shí)間的話(huà)，可以先帶準(zhǔn)媽媽走一遍，讓準(zhǔn)媽媽熟悉一下路況，做到心中有數(shù)，有準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)，開(kāi)車(chē)節(jié)奏自然也就降下來(lái)了。
六、出現(xiàn)不適及時(shí)檢查
醫(yī)生告訴記者，車(chē)子猛烈的顛簸與震動(dòng)有可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果，而有時(shí)從表面看可能沒(méi)有任何癥狀。所以開(kāi)車(chē)過(guò)程中一旦遇到交通事故，哪怕只是受到輕微碰撞，也要盡快到醫(yī)院去檢查一下身體。在急診室你必須對(duì)胎兒和胎盤(pán)做全面檢查。根據(jù)懷孕時(shí)間的長(zhǎng)短和具體癥狀，接受檢查的時(shí)間也會(huì)不同，也許一兩個(gè)小時(shí)，也許更多，要視情況而定，也不必過(guò)于焦慮不安。如果當(dāng)時(shí)的檢查結(jié)果良好，仍然不可以掉以輕心。
七、減少車(chē)內(nèi)不必要的物品
除一些必需用品外，如開(kāi)車(chē)時(shí)要喝的水等，最好不要在車(chē)?yán)锓盘嗟臇|西。
值得提醒的是開(kāi)車(chē)時(shí)千萬(wàn)不要讓寵物呆在車(chē)上，這樣會(huì)嚴(yán)重分散準(zhǔn)媽媽的注意力，形成安全隱患。還有些準(zhǔn)媽媽喜歡放置一些毛絨玩具和自己的生活用品之類(lèi)的東西在自己車(chē)的后面，這些東西同樣是很大的安全隱患，在緊急剎車(chē)時(shí)，這些東西極有可能飛向前撞傷準(zhǔn)媽媽?zhuān)斐刹槐匾穆闊?
另外，準(zhǔn)媽媽的車(chē)內(nèi)更不能放置一些尖銳、堅(jiān)硬的東西，這些東西都有可能對(duì)準(zhǔn)媽媽造成傷害。
