電腦輻射
現(xiàn)在很多孕媽媽的工作都離不開電腦，其實(shí)電腦的電磁輻射達(dá)10mG，可使人體免疫力下降，若達(dá)到了40mG，則會(huì)導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常，導(dǎo)致胎兒畸形。電腦在工作過程中會(huì)產(chǎn)生高達(dá)150MG的電磁輻射，這嚴(yán)重超出了孕媽媽和胎寶寶的承受范圍，因此孕媽媽長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦會(huì)增加胎寶寶先天性心臟病、畸形等幾率。
編輯支招：
孕媽媽在使用電腦時(shí)，需要加強(qiáng)房間通風(fēng)，通風(fēng)能夠降低輻射的危害。而且經(jīng)常做一些戶外運(yùn)動(dòng)，接受紫外線的照射，鍛煉可以增強(qiáng)孕媽媽體質(zhì)，增強(qiáng)對(duì)輻射的抵抗力。一定要注意的是，孕媽媽要避免背對(duì)電腦，因?yàn)殡娔X背后輻射比正面輻射更加強(qiáng)烈。
微波爐輻射
現(xiàn)在的白領(lǐng)都有自己帶飯的習(xí)慣，每個(gè)公司都會(huì)為他們準(zhǔn)備好幾臺(tái)微波爐供各個(gè)員工中午熱飯。其實(shí)微波爐是一種電磁輻射比較集中的電器，在工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁輻射，強(qiáng)度高達(dá)200MG。孕媽媽長(zhǎng)期使用會(huì)使室內(nèi)電磁增加、輻射加劇，使室內(nèi)成為高磁場(chǎng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于人體1MG的承受能力。
編輯支招：
希望孕媽媽能盡量少用微波爐，每周使用微波爐時(shí)間不要超過5小時(shí)，如果是上班時(shí)間熱飯，不要離公司熱飯的地方太近，盡量遠(yuǎn)離那種場(chǎng)所。孕媽媽如果必須使用微波爐，也要保持一定的距離，微波爐打開后準(zhǔn)媽媽要退出2米以外，或是暫時(shí)到其他房間。
手機(jī)輻射
手機(jī)已經(jīng)成為眾多人通訊的工具，但手機(jī)對(duì)于孕媽媽和胎兒的輻射是最大的。手機(jī)在正常工作時(shí)的輻射強(qiáng)度大約是200MG，并且手機(jī)在號(hào)碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)輻射最高，將達(dá)到600MG。孕媽媽輻射安全范圍遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于手機(jī)待機(jī)水平，孕媽媽長(zhǎng)期使用手機(jī)、接受電磁輻射會(huì)影響胎寶寶正常發(fā)育，容易造成胎寶寶各種先天性
疾病。
編輯支招：
手機(jī)接通后孕媽媽不要立即接聽，手機(jī)在接通的那一刻電磁輻射最強(qiáng)烈的時(shí)刻。如果孕媽媽在聊手機(jī)的時(shí)候，編輯希望孕媽媽們能控制通話時(shí)間，做到長(zhǎng)話短說。特別要注意的事，孕媽媽不要把手機(jī)掛在胸前，那樣會(huì)對(duì)胎寶寶造成很大的傷害。
