天氣冷,小孩子難帶,愛生病,但生病之前總有點先兆,媽媽如果能早發(fā)現(xiàn),在病情沒有發(fā)展出來,就給以食療,防末病,那孩子少受好多罪。
中醫(yī)也說“望而知之謂之神,切而知之謂之巧”,啥意思呢?通過觀察就能發(fā)現(xiàn)病情的是神醫(yī),通過切脈(就是號脈)知道病情的是巧匠。
看精神
孩子一般情況下,都很歡,特別是男孩子那是上躥下跳的,如果一直挺歡的,忽然有點精神不振,那趕緊給孩子量量溫度,看看是不是哪里不舒服。
看眼睛
如果黑白分明,精精神神,這孩子就好的很。如果孩子眼角有黃色的眼屎,而且粘住睫毛,或者是大眼角有點紅,那是孩子肝火旺了,給點芹菜汁,絲瓜汁,
白蘿卜汁,綠豆湯之類的,嚴重的來點菊花荼,很快就好了。眼睛睡醒忽然不精神了,迷迷糊糊的睜不開,或者變的很小,再加上有口氣重,食欲不振,那多半是吃多了,給孩子煮點白蘿卜水、萊菔子水、山楂水都可以,盡量飲食清淡,少吃點。
看鼻子
孩子忽然有點鼻塞,影響呼吸,先排除是不是有鼻尿,有的話用濕棉簽輕輕弄出來就好了。如果不是的話,那是感冒的前期癥狀,這時候給他煮點大米粥,或者蔥白水,趁熱喝下,出出汗,按按迎香穴很快就好了。孩子有點流清涕,那是已經(jīng)感冒了,給孩子多喝水,喝粥,粥里可以放上三個蔥白,趁熱喝下,給孩子推推三關,掐掐合谷穴,兩三天也就好了。
看嘴唇
如果孩子嘴唇干、裂或者唇色很紅,有點內(nèi)熱,那是喝水過少了,冬季干澡,多喝水,吃點梨、甘蔗、銀耳、藕之類的。如果孩子經(jīng)常唇色發(fā)白,沒光澤,這一般都是有點貧血,營養(yǎng)不良,給孩子每周吃一次雞肝,兩次紅豆腐、平時多吃木耳、海帶之類的,很快會有好轉。
看舌頭
如果舌尖發(fā)紅或者
口腔潰瘍,那是心火過于旺盛了,給孩子煮點蓮子水、麥冬水之類的,就好了。也可以多吃桔子類的水果,吃幾個VC片,也很有幫助。
看舌苔
如果黃、厚、有口氣或者地圖舌,那是脾胃有熱,并且有點食積了,喝點白蘿水、大麥芽水、谷芽水都可以,也可以來幾個酵母片吃吃。帶孩子多鍛煉身體,對腸蠕動會很有幫助。
看小便
小便次數(shù)忽然變得多,一會一次小便,或者小便色變得黃了,那就是大家愛說的小腸火了,這時候讓孩子多喝水,多吃水果,喝蓮子水、百合水都可以。
看大便
有的孩子大便一直正常,忽然變得前干后稀,后半部分不成型,這主要是脾虛和菌群失調,給孩子煮點山藥小米粥、喝點益生菌奶都可以。
摸小手
拉著孩子的手,如果感覺孩子手心是溫的,這很正常,如果手心發(fā)熱,孩子就是有內(nèi)熱了,孩子多半會大便干,給孩子喝點白蘿卜水,多吃點
胡蘿卜、芹菜、綠豆芽之類的就好。
看溫度
一般孩子的溫度,只要不超過37.5℃就是正常,得因人而異,如果孩子精神好,多喝水就好,如果孩子精神不振,迷迷糊糊的,得注意這是溫度正在上升,如果上升的趨勢很快,盡快帶孩子去醫(yī)院,以免誤了病情。
看咳嗽
這個季節(jié),比較干燥,孩子們大多喝水又少,容易咳嗽,但有時候一天咳嗽一聲兩聲的,沒必要給鎮(zhèn)咳嗽的藥,因為咳嗽也是身體的一種排毒方法?梢越o孩子吃點滋陰潤肺的食物,象銀耳,百合之類的煮水。但如果發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽的聲音象鐵器在一起擊打的聲音一樣,或者是有喘的聲音,盡快就醫(yī),這些都是肺炎,氣管炎的先兆。