節(jié)目開始了，動畫人物一跳一跳的出現(xiàn)在電視熒光幕上，與一群小孩唱兒歌、玩游戲。還不及電視高的寶寶，站在熒光幕前仰著頭，全神貫注，緊盯屏幕。
這時(shí)你會想：終于安靜下來了，也可以得空干點(diǎn)自己的事情了，雖然知道看電視對寶寶不好，但僥幸的認(rèn)為少看一會應(yīng)該沒事吧！
如果你這樣想就是大錯特錯了！
「只要在電視熒光幕前坐上半個(gè)小時(shí)，人的新陳代謝與活動力都下降，智商減少五十�！�
這并不是危言聳聽！
從寶寶出生到三歲之間，孩子的腦部正用一種獨(dú)特的方式快速的發(fā)展。即使是玩著自己的手指，都牽涉到腦部神經(jīng)掌管彎曲、伸縮、拉直、抓緊等模式。當(dāng)一歲小孩玩玩具時(shí)，他們可以研究玩具，可以戳它、咬它、將它丟在地上，由此他們學(xué)到空間、聲音，得到一種勝任的滿足感。而小孩被催眠似的盯著電視機(jī)時(shí)，這些精神中樞的通路停止建立。這種關(guān)鍵性的腦部發(fā)育將在三歲時(shí)停止發(fā)展。
但是孩子在看電視時(shí)，仔細(xì)看看他們在做什么，或是該說他們“沒在做什么”。他們沒有練習(xí)手、眼協(xié)調(diào)，沒有運(yùn)用到身體機(jī)能，沒有發(fā)問，沒有用到想象力，沒有練習(xí)溝通的技能，沒有練習(xí)如何解決問題，沒有運(yùn)用分析的能力。每一回父母打開電視時(shí)等于剝奪了孩子學(xué)習(xí)重要生活經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。
所以看電視對孩子的影響絕不僅僅是影響視力！
看電視對身體的影響
小孩在看完電視后行為惡化，他們變得多動。這是因?yàn)樾『⒆粍咏邮针娨曈跋竦暮蠊ｋ娨曈跋竦拇碳ぷ屔眢w有想動的沖動，但這種刺激被壓抑下來。這些被剌激的身體能量沒被用掉，全存在身體里。一旦關(guān)了電視，這些能量毫無目標(biāo)的四處散發(fā)，這正是聲光知覺超載的后遺癥。這種后遺癥對所有的人均會造成傷害，小孩受害尤其嚴(yán)重。孩子需要的是肉體的活動來增強(qiáng)他的身體，如此才可以和他的心靈和諧的運(yùn)作。
對孩子自我形像的影響
孩子看電視時(shí)，他沒辦法和電視溝通，在屏幕中的角色根本不知道他的存在。結(jié)果是，孩子學(xué)到了他的存在不重要，起不了什么作用。對這種感覺所作的反應(yīng)是有些孩子變得充滿敵意、暴力，極端有侵略性，常常大吼尖叫，這是他們對自己及外在世界宣稱他們存在的方法。另外一些孩子變得退縮、冷淡，切斷和外界的溝通，活在自己的世界里。他們覺得自己無能，而腐蝕了孩子的意志力。
對于閱讀的影響
看電視是右腦處理的方式，主要是圖片的辨識。習(xí)慣性看電視已證明對于閱讀的分析式思維及程序有對立的影響。電視的速度讓小孩容易分心，降低了他們專注在印刷字體的能力。閱讀時(shí)復(fù)雜的眼睛移動需要藉由練習(xí)來發(fā)育。對于習(xí)慣性看電視的孩子而言，他們的眼睛肌肉被訓(xùn)練成盯在固定的一點(diǎn)上，閱讀對他們的眼睛而言變成一種不自然的負(fù)擔(dān)。如果我們想要讓孩子無約束的長大成人，他們不僅需要發(fā)展出讀、寫、分析思考的能力，更需使用讀、寫、思考來發(fā)展出對學(xué)習(xí)的熱愛。
對于想象力的影響
當(dāng)小孩看電視時(shí)，電視占據(jù)了他的心智和時(shí)間，限制了他練習(xí)想象力的機(jī)會，電視將大人創(chuàng)造出來的影像投射到小孩的腦里，完全被小孩吸收，小孩變成依賴外來的力量來幫他們創(chuàng)造影像及想法，抹殺了孩子自己內(nèi)在創(chuàng)造影像的能力，嚴(yán)重削弱了他成長成健康成人的過程。想象力提供了愛的能力，是想象力讓我們看到了心愛的人的完美，看到了人類不完美舉動的意圖，想象力是通往人類靈性世界的門檻。
對于小孩靈性成長的影響
小孩每天需要一段安靜的時(shí)間讓自己有機(jī)會來消化，思考一天發(fā)生的事，消除對他造成負(fù)擔(dān)的沖突。如此才能幫助他內(nèi)在的成長。父母通常知道孩子每天需要安靜的時(shí)間，但很多父母用電視來讓孩子安靜下來。如此一來，不但沒有提供孩子消化生活經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會，反而因?yàn)楦嗟拇碳ざ黾恿怂眢w的負(fù)擔(dān)。電視用別人的想法及影像填充了孩子的心靈，否定了他發(fā)覺自我的自由。少了這種機(jī)會，孩子會覺得挫折、負(fù)擔(dān)過重，而最重要的是缺少自我認(rèn)知的能力。唯有提供孩子自我認(rèn)知的能力，孩子才會發(fā)展出探索自己內(nèi)心世界的能力，進(jìn)而開始對“我是誰？”這個(gè)問題有所領(lǐng)悟。
如何中止看電視的習(xí)慣？
首先大人必需以身作則，放棄看電視的習(xí)慣。如果實(shí)在沒辦法，也最好在孩子睡覺后再看。如果你可以辦的到，言教不如身教，對孩子是最好的示范。
孩子還很小時(shí)，讓他們看電視常常是為了大人做事的方便。如果你在廚房做事，可以在廚房最下面的廚柜放一些收藏食物的塑料盒讓小小孩玩，可以讓他們玩木制湯匙、摔不破的鍋、碗等大人的東西。讓這些變成是在廚房才有的特權(quán)，這樣他們才覺得有新鮮感。也可以在此時(shí)讓他們坐在高腳椅上喂他們吃點(diǎn)心。
對于大一點(diǎn)的小孩，如果孩子已看電視成癮，要改變這個(gè)習(xí)慣是要花一點(diǎn)時(shí)間，但不是不可能。先將電視插頭拔掉，收在柜子中或用布蓋起來。如果不能一下子完全不看，則要訂一些規(guī)則，如周末才能看等。剛開始的一、二周，父母必需花點(diǎn)心思幫孩子找代替的活動，和他們一起閱讀是最簡單的開始。去圖書館借他們有興趣的書，孩子小你讀給他們聽，孩子大可以自己閱讀。
