隨著中國的快速發(fā)展,越來越多的家長認識到教育的重要性,孩子們學習負擔是越來越重,為了贏在起跑線,很多家長更是為孩子報了器樂舞蹈外語等各種各樣的興趣班。很多孩子因為經(jīng)常坐在課桌前以及缺乏戶外活動和鍛煉,漸漸發(fā)展出了駝背。家長們看在眼里疼在心上,實際上駝背的病因多種多樣。
那么,小兒駝背,應該怎么辦呢?
駝背是由于脊柱前彎而導致的后背拱起呈圓形或鞠躬的姿態(tài)。脊柱輕度的前彎20°到50°是正常的,如果彎曲超過這一范圍則稱為駝背。輕度的駝背不會導致嚴重后果,但嚴重的駝背會引起疼痛或形成難看的畸形。駝背可以發(fā)生在任何年齡,以老年女性最常見。這與老年女性絕境后
雌激素水平下降易發(fā)生骨質(zhì)疏松有關,椎骨疏松,受到壓力后更容易擠壓變形,導致脊柱形狀改變。
此外,還有一種駝背好發(fā)于青少年或嬰兒,這種駝背是由于
先天畸形或后天發(fā)育異常引起。
引起少兒駝背的原因有哪些呢?
2、 神經(jīng)肌肉疾病。
3、 成骨不全癥(也稱為脆骨病),患這種疾病的患兒的骨受到輕微的外力就會發(fā)生骨折。
4、 脊柱裂
5、 青少年脊柱駝背后凸癥(Scheuermann's。,表現(xiàn)為背部上方前彎,病因不明,好發(fā)于男性。
6、 姿勢性駝背。是最常見的一種駝背,在青少年時期最容易被家長發(fā)現(xiàn),往往與平日姿勢懶散有關,與脊柱畸形無關,鼓勵青少年參加體育鍛煉可以幫助矯正這類駝背。
少兒駝背早發(fā)現(xiàn)----癥狀有哪些?
以下列出幾種最常見的駝背癥狀,但不是所有的癥狀都要表現(xiàn)出來才是駝背,每個孩子的癥狀都略有不同。
1、 兩肩高度不同。
2、 坐立時頭與身體其他部分相比向前突出。
3、 兩肩胛骨位置不同。
4、 向前彎腰時,可以看到后背上方異常隆起。
5、 大腿后肌群較緊張。
6、 此外,還有一些不常見的嚴重癥狀包括背痛(可向下延伸至腿部)和排便排尿習慣的改變,一旦兒童出現(xiàn)這些癥狀時應立即就醫(yī)。
需要注意的是,駝背的癥狀與其他的脊柱疾病和畸形類似,也可由外傷和炎癥引起,發(fā)現(xiàn)上述癥狀后應及時到醫(yī)院確診,而不是自行在家矯正。
小兒駝背,怎樣治療?
根據(jù)小兒年齡、全身狀況、用藥史、并發(fā)癥、對藥物和其他治療的耐受和依從性、家長的期望以及個人選擇不同,有不同的治療方案。
治療的主要目的是阻止駝背繼續(xù)發(fā)展并預防畸形,治療的方案包括:
1、 密切觀察,定期復查。因小兒處在快速生長發(fā)育階段,其骨量和骨密度均逐漸增長,至青春期其駝背可能停止繼續(xù)發(fā)展,所以定期復查是很必要的。
2、 矯正器。在小兒骨骼生長尚未定型時,醫(yī)生往往會推薦使用矯正器治療駝背,矯正器的類型和治療時間需要沒有固定標準,需根據(jù)小兒情況個體化。
3、 手術(shù)治療。少部分情況下,隨訪過程中發(fā)現(xiàn)矯正器治療無效或脊柱前屈超過75°時需要進行手術(shù)治療。
此外,經(jīng)常做拉伸訓練對于增加脊柱的靈活性以及緩解背痛都是有好處的,能夠增強腹肌的運動可以幫助改善姿勢性駝背。
對于成年人來說,健康的生活方式和飲食中攝入適量的鈣及維生素D對于維持骨密度,預防駝背至關重要。