最近話題量最大的電視劇莫過(guò)于《安家》，作為孫儷時(shí)隔三年的小熒幕作品，和她以往所塑造的角色有些不同，人設(shè)不是那么討喜，但卻十分接地氣，劇中的情節(jié)，把現(xiàn)實(shí)生活的各種問(wèn)題反映的淋漓盡致，估計(jì)很多人都特別感同身受。
海清飾演的宮蓓蓓一家，應(yīng)該也是現(xiàn)實(shí)社會(huì)中很多家庭的縮影，劇中的這樣一幕，讓我特別感同身受。
上中班的孩子，還需要爺爺一口一口的喂飯。
孩子吃飯玩玩具，看電子產(chǎn)品等不好的習(xí)慣。
【1】
我能感受到宮蓓蓓那種夾在公婆和孩子之間的無(wú)奈，作為這一代的母親，特別還是婦產(chǎn)科大夫，希望孩子能夠被科學(xué)的喂養(yǎng)。
電視劇中喂飯的那一幕，經(jīng)常在閨蜜家中上演，媽媽希望孩子能自己吃飯，因?yàn)榭焐嫌變簣@了。
孩子其實(shí)自己可以喂的很好，但就是不好好吃，坐不住，沒(méi)吃幾口就不要了，然后接下去，家里就開(kāi)始夾雜著各種聲音，孩子的哭聲，媽媽的呵斥聲，外加爸爸的嘆氣聲，還有奶奶的抱怨。
奶奶對(duì)我說(shuō)，白天爸爸媽媽不在家，孩子可乖了，她喂飯，吃的又快又好。
閨蜜對(duì)我說(shuō)，這么大了還不會(huì)自己吃，以后可怎么辦。我聽(tīng)出了閨蜜言語(yǔ)中的那種急切，而又無(wú)可奈何。
作為全職媽媽，對(duì)于閨蜜的那種急切，我感同身受，但也能理解體會(huì)奶奶的做法和心情。
孩子獨(dú)立自主的吃飯，其實(shí)不僅僅是進(jìn)食那么簡(jiǎn)單，也是對(duì)世界的探知。
食物有顏色、形狀、氣味，孩子進(jìn)食過(guò)程中通過(guò)觸摸、抓握，放進(jìn)嘴里，嘗其味道，聞其氣味，都是對(duì)這個(gè)世界的感知和探索。
寶寶6個(gè)月大以后，手眼協(xié)調(diào)能力迅速發(fā)展，自己進(jìn)食，還可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，手部動(dòng)作的訓(xùn)練，對(duì)于大腦的發(fā)育也是極其重要的。
另外學(xué)會(huì)自己吃飯，也是培養(yǎng)寶寶獨(dú)立意識(shí)的開(kāi)始，比如穿衣、整理玩具，甚至讓寶寶學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的家務(wù)活，都是可以為以后獨(dú)立學(xué)習(xí)事務(wù)打好基礎(chǔ)。
【2】
01
有些家長(zhǎng)為了讓孩子多吃一點(diǎn)，就允許孩子邊玩邊吃。
平時(shí)帶孩子在外面玩的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到其他奶奶們說(shuō)，自己的孫子孫女吃飯手里都是要有玩具才行，要么就是看電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品。
記得以前過(guò)年過(guò)節(jié)，親戚來(lái)家里做客，經(jīng)常會(huì)看到家長(zhǎng)追著小孩子喂飯，孩子在院子里上躥下跳，家長(zhǎng)也跟著上躥下跳，當(dāng)時(shí)我就想，等以后我有了孩子，一定不會(huì)追著喂飯，看著都累。
邊玩邊吃，孩子的咀嚼和吞咽專注力都是下降的，而且容易嗆到，非常不安全。另外還會(huì)使消化酶分泌紊亂，造成消化不良。
02
用零食甜食作為吃飯的獎(jiǎng)勵(lì)
零食或者甜食的吸引力對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)本身就大大超過(guò)了主食，如果再用這種賄賂的形式，無(wú)疑是雪上加霜。
一兩次或許你達(dá)到了目的，久而久之，小孩子就會(huì)學(xué)會(huì)講條件了，不給就不吃飯。這樣零食也會(huì)吃的越來(lái)越多，對(duì)主食就更加提不起興趣。
03
吃飯重于一切
很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為，小孩子吃飯比什么都重要，只要吃飯時(shí)間到了，什么事情都要放下，哪怕孩子正在專心致志的玩玩具，也會(huì)被強(qiáng)行打斷。
試想如果你在很專注的做一件事情，被人強(qiáng)行打斷，你的心情會(huì)如何?
孩子其實(shí)是一樣的，同樣需要被尊重，被強(qiáng)行打斷，不但會(huì)使他對(duì)吃飯這件事情產(chǎn)生厭煩情緒，而且對(duì)于孩子的專注力發(fā)展是很有影響的。
但也不能無(wú)限制的等待，我們可以給他一個(gè)時(shí)間提醒，比如開(kāi)飯前，友情提醒一下，還有10分鐘要開(kāi)飯，要準(zhǔn)備洗手吃飯了哦，好讓他有個(gè)心理準(zhǔn)備，玩好這個(gè)階段，可以先放一下。
04
不注意營(yíng)養(yǎng)搭配
為了讓孩子胃口好一些，有些家長(zhǎng)，特別是爺爺奶奶，都喜歡湯汁拌飯，這樣使得飯更加有味道一些，確實(shí)這有可能會(huì)使寶寶多吃一些。
對(duì)于孩子，我們提倡少鹽、少糖、少油，特別是鹽含量，特別是孩子三歲以前是不適合吃鹽的，一定要少鹽，湯汁中的含鹽量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于菜本身的，吃多了會(huì)使孩子腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，造成身體不適。
還有就是菜品太過(guò)單一，孩子都會(huì)有挑食的現(xiàn)象，為了滿足孩子的口味，只給他吃他喜歡的，而且還不節(jié)制，這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)是極為不利，再好的食物，營(yíng)養(yǎng)也是不會(huì)全面的。
【3】
讓孩子好好吃飯，需要養(yǎng)成好的習(xí)慣：
1、定時(shí)就餐：規(guī)定一日三餐的就餐時(shí)間，正餐與正餐之間加兩三次點(diǎn)心，量不要多，根據(jù)寶寶自身情況，適當(dāng)添加，開(kāi)飯前一個(gè)小時(shí)不要再給零食。
2、餐前準(zhǔn)備工作：洗手甚至洗臉，戴圍兜，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。另外可以稍微聊聊關(guān)于今天的食物，讓寶寶提起興趣。
3、固定座位：給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)寶寶就餐椅子，系好安全帶，和大人一起在餐桌上就餐。
4、遠(yuǎn)離電視、手機(jī)等吸引寶寶注意力的東西事物：只有這樣，他才會(huì)把注意力集中到食物上，避免喂飯。
5、規(guī)定用餐時(shí)間：寶寶咀嚼吞咽較慢，可以規(guī)定時(shí)間30~45分鐘，時(shí)間過(guò)了，就收掉食物，讓寶寶離開(kāi)餐桌。
【4】
每個(gè)孩子情況都會(huì)有所差異，碰到孩子不好好吃飯，媽媽先不要著急，可以先嘗試著找找原因。
我家寶寶在這方面開(kāi)始也把我折騰的夠嗆，為了讓他多吃一點(diǎn)，學(xué)習(xí)制作各種輔食，包括烘焙，可是都沒(méi)能提起他的興趣。
周歲的時(shí)候帶他去體檢，距離達(dá)標(biāo)差了很遠(yuǎn)，把我急哭了。
我當(dāng)時(shí)就想，只要他愿意吃，怎么都行，所以我非常能理解我閨蜜的婆婆。
后面還是決定帶他去醫(yī)院做了檢查，應(yīng)該是脾胃不是很好，所以對(duì)食物壓根就不感興趣，另外加上長(zhǎng)期的不好好吃飯，營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致了惡性循環(huán)。
經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的調(diào)理，寶寶胃口明顯有了改善，現(xiàn)在也能自主進(jìn)食了。
好習(xí)慣可以讓孩子受益一生，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)極為重要，會(huì)影響他的生活方式和個(gè)人成長(zhǎng)道路，我國(guó)著名教育家葉圣陶先生曾說(shuō)：“ 什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣 ”，所以作為父母，要有意識(shí)地去培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
