夏季初臨,隨著氣溫逐漸升高,又到了小兒腹瀉的高發(fā)季節(jié)。除了小兒腹瀉,熱傷風(fēng)、食欲不振等疾病也很容易纏上小寶寶。3種夏季寶寶常見疾病,媽媽多多警惕防治,讓寶寶快快樂樂享受夏天美好陽光。
一、寒性腹痛、腹瀉
常見指數(shù):★★★
夏季腹瀉尤以細(xì)菌感染為主,少數(shù)為病毒感染,各年齡組的小兒均易發(fā)病。小兒發(fā)病可緩可急,嚴(yán)重的可出現(xiàn)驚厥、休克、腦病、心肌損害等。
高發(fā)原因
主要有三個方面的原因:第一,由于小兒胃腸道未發(fā)育成熟,胃酸少,殺菌能力差,如果夏天過多地進(jìn)食飲料,稀釋了胃酸,致使病菌很容易闖過胃酸這一關(guān),進(jìn)入腸道而引起腹瀉;第二,小兒胃腸道中各種消化酶少,不利于食物消化,易引起消化不良,導(dǎo)致腹瀉;第三,嬰幼兒生長迅速,需要足夠的營養(yǎng),小兒胃腸道的負(fù)擔(dān)相對較重,易發(fā)生消化功能紊亂。夏天氣溫高,細(xì)菌容易繁殖,也是增加感染的原因之一。
建議
腹瀉期間注意飲食:小編建議媽媽在寶寶腹瀉期間盡量進(jìn)食脫脂奶、稀飯等都食物。對小嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或稀釋牛奶喂養(yǎng)2-3天,隨后逐步恢復(fù)正常飲食。
正確使用抗生素:一旦孩子出現(xiàn)感染性腹瀉,家長千萬別自行用藥,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。
不輕易使用止瀉藥:寶寶腹瀉原因是多樣的,因此在治療時應(yīng)該針對病因用藥,不要一見腹瀉就讓寶寶立即用止瀉藥。媽媽濫用止瀉藥,不僅不能治愈某些腹瀉,相反,對小兒還有一定的副作用,尤其是小嬰兒。
及時補水,防止脫水:寶寶頻繁腹瀉會使體內(nèi)的水分和營養(yǎng)素迅速丟失,因此一定要在腹瀉期間多給寶寶喂水,及時補充水分。建議媽媽在水里加點葡萄糖或是少量的鹽,合理補充電解質(zhì)。
二、熱傷風(fēng)
常見指數(shù):★★★★
“熱傷風(fēng)”除有感冒癥狀外,還有發(fā)熱、汗出不暢、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等表現(xiàn)。
高發(fā)原因
熱傷風(fēng)通常是體內(nèi)存有內(nèi)熱,然后又感受了風(fēng)邪的感冒。夏季的感冒多有暑濕的情況。“熱傷風(fēng)”的內(nèi)因,包括由于太熱,消耗過大、天氣熱睡不好覺、活動太少等。外因包括沖涼水、空調(diào)過低、睡覺不蓋被子、長時間吹風(fēng)扇。
寶寶的皮下毛細(xì)血管豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞沒有發(fā)育完善,因此對體溫調(diào)節(jié)功能較差,在炎熱的夏天,寶寶的毛細(xì)血管始終處于開放狀態(tài),受到電風(fēng)扇或空調(diào)等冷風(fēng)刺激,便容易患上熱傷風(fēng)。
建議
飲食清淡多喝水:寶寶患上熱傷風(fēng)發(fā)熱服用退熱藥后,出汗會增多,因此給患病寶寶攝入充足的液體很重要,及時補充水分和電解質(zhì),防止寶寶身體脫水。如果寶寶環(huán)游呼吸道感染,往往會伴有胃腸道功能紊亂,消化酶減少。所以一定要保證寶寶的飲食清淡,多吃新鮮、易消化的蔬果、食物,避免寶寶出現(xiàn)胃腸道不適。
保證充足休息時間:充足的睡眠和休息是寶寶早日康復(fù)的保證。如果寶寶咳嗽較劇烈,可能會影響到睡眠質(zhì)量。媽媽可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)給寶寶服用些止咳藥,以保證睡眠。
退燒吃藥與物理降溫輔助:夏天氣溫較高,有時寶寶可在短時間內(nèi)突然出現(xiàn)高熱,有些小嬰兒還可能出現(xiàn)高熱驚厥。給寶寶退熱,媽媽在醫(yī)生的叮囑下給寶寶喂食退燒藥,同時采取物理降溫辦法,比如用冷水毛巾敷在患兒的前額,或用溫水洗澡等物理方法來輔助降溫。
三、食欲不振
常見指數(shù):★★★★★
寶寶食欲不振,多表現(xiàn)為厭食、舌苔厚、腹脹,飯后惡心、反酸。
高發(fā)原因
寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少,這是由于機體為了調(diào)節(jié)體溫,較多血液流向體表,內(nèi)臟器官供應(yīng)相對減少,以致影響胃酸分泌,導(dǎo)致消化功能減低;加上天氣悶熱,小兒休息、睡眠欠佳,神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài),體內(nèi)某些內(nèi)分泌腺體的活動水平也有改變,這些均影響到胃腸道的活動;另一個影響因素是由于大量飲水,使胃液被沖淡,以至食欲大減。
建議
飲食要定時:定時進(jìn)食會使消化道形成固定的條件反射,以后每當(dāng)臨近吃飯時,整個消化系統(tǒng)便會動員起來,產(chǎn)生饑餓感,為進(jìn)食作好準(zhǔn)備。
多吃新鮮時令水果:夏季的瓜果品種繁多,其中很多瓜果既是食物,也有藥用價值。如西瓜,既具有清熱消暑、生津止渴的作用,又能補充維生素C、胡蘿卜素、氨基酸及果糖、葡萄糖等豐富的營養(yǎng)。
飲食清淡少吃零食:高溫天氣下,人體消化道中的消化酶分泌也會有所減少。寶貝原本就胃腸欲的食物一些營養(yǎng)價值低、有礙消化的食物,如各種含奶油較高的冷飲、可樂型及含有色素的飲料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等,應(yīng)該少吃或不吃。