我兒子最近不知道是怎么回事，經(jīng)常的便秘。一個(gè)月這種情況出現(xiàn)了好多次。他每次便秘情況都不是特別的嚴(yán)重，屬于輕微便秘。但是因?yàn)樗忝氐拇螖?shù)實(shí)在是太多了，因此我們就帶著他去看了一下醫(yī)生，醫(yī)生給我們配了一點(diǎn)藥又告訴我們可以去找了一些幼兒便秘食療的食譜。藥知識(shí)他便秘的時(shí)候給他吃。平時(shí)可以找一些幼兒便秘食療，用食療的辦法來治療。聽了醫(yī)生的話，因此一回到家我和我老公就立馬打開電腦上網(wǎng)百度幼兒便秘食療。現(xiàn)在我就推薦給大家吧！
1、金蔬菜粥
白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。做時(shí)先將米洗凈，浸泡20分鐘;紅薯洗凈去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗凈，瀝干水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯，煮好后放入蔬菜，煮開后即可關(guān)火，放溫服用。提醒一點(diǎn)，注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時(shí)候再加，以減少營(yíng)養(yǎng)素破壞。
2、果仁桔皮粥
甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鮮川桔皮10克，粳米50克，砂糖適量。將桔皮切絲，杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，適用于胸腹脹滿而大便秘結(jié)的寶貝。
嬰幼兒腹瀉
寶貝腹瀉一般多有腸道感染，夏季多為細(xì)菌感染，秋末冬初多為輪狀病毒感染，大多是由于小兒腸胃消化功能不足加之喂養(yǎng)不當(dāng)所引起，所以調(diào)理脾胃功能必不可少。
調(diào)理法：
1、山藥粥
取山藥100克洗凈切薄片，小米100克洗凈后加水適量，旺火煮開，然后文火慢煮至成稀粥狀，分次喂服寶貝即可。
2、蛋黃油
將若干個(gè)雞蛋煮熟，去蛋白取蛋黃，把蛋黃置于小鍋內(nèi)加熱翻炒，蛋黃逐漸變焦，變黑，最后滲出蛋黃油，去渣后服用。2歲以下的寶貝每次服5毫升，其他年齡寶貝根據(jù)癥狀酌情加減。
各位媽媽有什么好辦法記得推薦��！
