寶寶吃奶時常會吞入一些空氣，這會讓他感到不舒服，煩躁不安，可能在打嗝的時候吐奶。還有一些時候，吐奶是因為吃多了。
吐奶通常不會造成窒息、咳嗽、身體不適或嚴(yán)重危險，即使是在嬰兒睡著時發(fā)生。所以并不需要為吐奶太過擔(dān)心。
有些嬰兒吐奶更頻繁一些，但大多數(shù)在他能坐之后會好轉(zhuǎn)。少數(shù)吐奶非常嚴(yán)重的嬰兒會持續(xù)到開始學(xué)步或斷奶后，有些還可能持續(xù)到1周歲后。持續(xù)吐奶、寶寶明顯表現(xiàn)出不適的話，應(yīng)該尋求兒科醫(yī)生的幫助；如果沒有疾病類的問題，家長要做的就是等待孩子長大和幫助他減少吐奶。
怎么減少吐奶的情況發(fā)生？
吐奶不能徹底“治愈”，但以下方法能幫助寶寶減少吐奶：
喂奶時盡量安靜、平靜且愉快。
寶寶吃奶的過程中避免打擾、突然的噪音、強(qiáng)光和其他分散嬰兒注意力的事情。
在喂奶過程中，經(jīng)常給寶寶拍嗝。
不要讓寶寶平躺著吃奶。
每次吃完奶，豎直抱起20-30分鐘。
剛喂完奶時，不要擠壓寶寶的腹部或劇烈玩耍。
不要等到太餓了才喂他。
用奶瓶喂奶時要確定奶嘴上的孔不太大（會讓配方奶流出太快）也不太�。ㄟ@會對嬰兒吃奶造成障礙，讓他吞進(jìn)更多空氣）。翻轉(zhuǎn)奶瓶后滴出幾滴，然后停止，說明奶嘴上的孔大小合適。吃奶時傾斜奶瓶，讓奶充滿整個奶嘴。
將整個嬰兒床的床頭側(cè)墊高（但不要用枕頭），讓寶寶仰臥睡覺（背朝下，但臉可以側(cè)著）。讓他的頭部高過胃部，可以防止睡著后吐奶造成窒息。
怎樣給寶寶拍嗝?
在喂奶過程中，經(jīng)常給寶寶拍嗝，即使他沒有不舒服的表現(xiàn)。暫時停頓并調(diào)整姿勢會減緩他的吞咽速度，減少吞下的空氣。吃配方奶的嬰兒應(yīng)每吃完60-90毫升就拍拍嗝。吃
母乳就趁著換位時拍嗝。
俯肩拍嗝（適合新生寶寶）
1.先鋪一條毛巾在媽媽的肩膀上， 防止媽媽衣服上的細(xì)菌和灰塵進(jìn)入寶寶的呼吸道。
2.右手扶著寶寶的頭和脖子，左手托住寶寶的小屁屁，緩緩豎起，將寶寶的下巴處靠在媽媽的左肩上，靠肩時注意用肩去找寶寶，不要硬往上靠。
3.左手托著寶寶的屁股和大腿，給他向上的力，媽媽用自己的左臉部去“扶”著寶寶倒來倒去。
4. 拍嗝的右手鼓起呈接水狀，在寶寶后背的位置小幅度由下至上拍打。1~2 分鐘后，如果還沒有打出嗝，可慢慢將寶寶平放在床上，再重新抱起繼續(xù)拍嗝， 這樣的效果會比一直抱著拍要好。
3搭臂拍嗝（適合2個月的寶寶）
1.兩只手抱住寶寶的腋下，讓寶寶橫坐在媽媽大腿上。
2.寶寶的重心前傾，媽媽將左手臂 搭好毛巾，同時從寶寶的腋下穿過，環(huán)抱住寶寶的肩膀，支撐寶寶的體重，并讓寶寶的手臂搭在媽媽的左手上。
3. 讓寶寶的面部朝外，開始拍嗝。
面對面拍嗝（適合3個月以上的寶寶）
1.媽媽雙腿并攏，讓寶寶端坐在大腿上和媽媽面對面。
2. 一只手從側(cè)面環(huán)繞住寶寶的后背，另一只手拍寶寶后背。這種姿勢的好處是媽媽和寶寶面對面，能夠了解寶寶的情況，看清寶寶的面部表情變化。
如果幾分鐘后還是沒有拍出嗝來，不用擔(dān)心，繼續(xù)喂奶即可，不是每次都會打嗝。等他吃飽后再試著拍嗝，然后豎直抱起10-15分鐘防止吐奶。
