消水腫少吃鹽有用嗎?
因?yàn)樵袐D體內(nèi)新陳代謝旺盛，特別是腎臟的濾過(guò)功能和排泄功能較強(qiáng)，鈉丟失較多，所以孕婦對(duì)鈉的需要量增多，如果控制鹽的攝入量，易導(dǎo)致孕婦食欲不振、倦怠乏力等癥狀，還會(huì)影響胎兒發(fā)育。
有關(guān)專(zhuān)家說(shuō)，單純性浮腫也不必服用利尿藥，因利尿同時(shí)，會(huì)使血容量減少，影響胎兒血液供應(yīng)，如服用不當(dāng)會(huì)造成孕婦體內(nèi)鈉、鉀、氯等電解質(zhì)紊亂，甚至發(fā)生新生兒黃疸和血小板減少。
許多孕婦到晚期都會(huì)出現(xiàn)身體浮腫的現(xiàn)象，水腫以水分為主，主要表現(xiàn)為孕婦體表出現(xiàn)陷性水腫，用手指對(duì)部位用力按時(shí)可以按下一個(gè)小凹處。一般出現(xiàn)的順序：足部、小腿、大腿、外陰、腹部、四肢、眼瞼。
消除水腫食療法
1. 紅豆湯。紅豆有很好的利尿作用，不僅可以預(yù)防浮腫，而且在出現(xiàn)浮腫后還可以作為食療用。如果家里有豆?jié){機(jī)，可以直接打紅豆豆?jié){喝。如果沒(méi)有，也可以用紅豆煮湯或者是將紅豆和大米一起煮紅豆飯。
2
. 生吃小黃瓜。一定要選新鮮的小黃瓜，榨汁或是洗干凈直接食用都可以，對(duì)預(yù)防和緩解輕微的浮腫有很好的效果。不過(guò)
胃腸不適或是平時(shí)有胃病的人要少食用。
許多孕婦到晚期都會(huì)出現(xiàn)身體浮腫的現(xiàn)象，水腫以水分為主，主要表現(xiàn)為孕婦體表出現(xiàn)陷性水腫，用手指對(duì)部位用力按時(shí)可以按下一個(gè)小凹處。一般出現(xiàn)的順序：足部、小腿、大腿、外陰、腹部、四肢、眼瞼。
3. 西瓜汁。最好是鮮榨的西瓜汁，不過(guò)因?yàn)槲鞴咸欠忠埠芨�，不宜多飲，因此可以在榨好的西瓜汁中加入一些礦泉水或是白開(kāi)水，稀釋后飲用。
