6. 和寶寶做拉坐游戲
從第4個月起，父母可以每天和寶寶玩拉坐游戲。
訓練時，先讓寶寶仰臥在平整的床上，父母握住寶寶的雙手手腕，也可以用雙手夾住寶寶的腋下，面對著寶寶，邊拉坐，邊逗笑，邊對話，使寶寶處于快樂的氣氛中。如一邊喊著口令“一、二，寶寶坐起來”，一邊輕輕拉住寶寶坐起來。再一邊喊著口令“三、四，寶寶躺下去”，一邊把寶寶輕輕放至仰臥。如果寶寶頭部較軟，也可以一只手托住寶寶頭部，一只手握住寶寶雙手，最后讓寶寶的兩臂下放還原即可。
練習多次后，父母只需稍微用力，寶寶就能借助父母的力量自己用力坐起來。然后，父母逐漸減少幫助的力量，最后只做姿勢而不出力，慢慢地寶寶就會自己坐起來了。開始進行拉坐訓練時，時間一般控制在每次5分鐘左右，然后逐漸延長至15-20分鐘。
這樣的訓練可活動寶寶頸部、腹部和腰部的肌肉。寶寶能夠坐起來是很重要的，這不僅有利于寶寶的脊柱開始形成第二個生理彎曲，即胸椎前突，而且還對寶寶保持身體平衡有著重要的作用，能使寶寶接觸到許多過去想夠又夠不到的東西，對感知覺的發(fā)育都具有重要意義。
二、精細動作能力
1. 夠取玩具
父母在寶寶面前懸吊玩具，讓寶寶伸手夠取。寶寶碰到玩具時，玩具會晃動著移開，寶寶經(jīng)過反復夠取，最終可以兩手抱住玩具。這樣可以鍛煉寶寶手部的靈活性及手眼協(xié)調能力。
2. 抓握玩具
在寶寶面前的桌子上、床上擺上玩具，讓寶寶自己去抓握。這可以鍛煉寶寶手部的抓握力量及手眼協(xié)調能力。
三、語言能力
訓練寶寶語言能力首要的一點，就是要創(chuàng)造良好的語言氛圍，父母應養(yǎng)成經(jīng)常與寶寶說話的習慣，讓寶寶有自言自語或與父母依依呀呀“交談”的機會。
在寶寶情緒好的時候，父母平時可用愉快的口氣和表情，“你一言，我一語”地和寶寶說話，逗引寶寶主動發(fā)聲。這樣逐漸誘導寶寶出聲大花，使寶寶學會怎樣通過嗓子、舌頭和嘴的合作發(fā)出聲音。為日后寶寶具備優(yōu)秀的語言素質做準備練習。
