嗓子干癢咳嗽怎么辦?咳嗽吃什么好的快?咳嗽雖然說也不是什么大病,但是咳嗽起來不僅會(huì)影響到個(gè)人的外在形象,而且還可能存在更大的健康隱患。所以大家不妨嘗試一下以下治療咳嗽的方法,治療咳嗽的偏方幫你一舉消滅咽喉疑難雜癥。
那么嗓子干癢咳嗽怎么辦呢?
一般來說嗓子干癢咳嗽比較多見的就是咽炎的癥狀,本病多因環(huán)境、氣候、飲食不節(jié),過食煎炒油炸、高溫食物,煙酒香辣導(dǎo)致脾、胃的運(yùn)作失常,臟腑功能失調(diào),胃、肝、肺等虛火上沖咽喉部而成病。咽炎為難治之癥,而且病程漫長(zhǎng),所以護(hù)理更為重要。內(nèi)容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護(hù)理。這五者,在慢性咽炎來說,都是比較重要的。
1、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣。
2、注意營養(yǎng)。
3、生活和工作,需在空氣新鮮的環(huán)境里。
4、居室要寒暖適宜。
5、注意勞逸結(jié)合。
6、戒多言。言多損氣,氣損致津傷。
7、注意鍛煉。
早春時(shí)節(jié)氣候變化不定,忽冷忽熱的最容易受寒感冒,會(huì)感到喉嚨癢,老是想咳嗽,甚至?xí)奂暗綒夤,肺的健康,所以我們一定要及時(shí)的止咳止癢,下面小編就為大家介紹一些有效緩解咳嗽喉嚨癢的方法,希望給你帶來幫助!
“上火”引起的喉嚨干癢、咳嗽
日常可建議食用一些降火的食物,如李子、綠豆湯、梨等。還可以將胖大海、山楂、金銀花、冰糖一起煮茶喝。
“咽喉炎”引起的喉嚨干癢、咳嗽
可適量喝些蜂蜜,可舀一勺含在嘴里,然后慢慢咽下,這樣服用對(duì)咽喉不適效果非常好。
“天氣寒冷干燥”引起的喉嚨干癢、咳嗽
給自己備一條圍脖,寒冷的時(shí)候圍上,使自己的脖子不受寒風(fēng)侵襲,同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物,保持空氣清新,有條件的話,可放一個(gè)空氣加濕器。
“壓力大、睡眠不好”引起的喉嚨干癢、咳嗽
工作壓力大,失眠不好也會(huì)引起喉嚨干癢,尤其是一夜之間喉嚨都發(fā)不出聲音了,這種情況最好去醫(yī)院檢查一下或是吃一些消炎止咳藥。
食療偏方
一、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳
1個(gè)蘿卜,6根蔥白,15克生姜,3碗水。先煮熟蘿卜,再將蔥白、姜放入,煮到剩下一碗湯,連渣一次過服下?梢云鸬叫谓獗恚抵箍鹊淖饔。對(duì)風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、還伴畏寒、身倦酸痛等治療效果較好。
二、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
1個(gè)大白蘿卜,30克蜂蜜,5粒白胡椒,2克麻黃。先洗干凈蘿卜,進(jìn)行切片,放到碗里面,將蜂蜜還有白胡椒、麻黃等倒入一起蒸30分鐘,趁熱服用,臥床見汗就可以治愈了?梢云鸬胶芎玫陌l(fā)汗散寒,止咳化痰的作用,對(duì)于風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽治療效果相當(dāng)顯著。