春運就要到了！早在11月26日，2016春運火車票就已開售�，F(xiàn)如今搶票進行得如火如荼，很多在外工作的準媽媽們開始焦躁、憂慮自己能坐火車回家嗎？需要注意哪些事項呢？不要著急，接下來，我們就來仔細研究一下，為準媽媽們解答疑惑啦！
孕婦能不能坐火車
目前中國鐵道部還沒有針對
孕婦坐火車的特殊限制，孕婦也是可以坐火車滴。但是孕期不同要區(qū)別對待，一般來說懷孕1--3個月與7-9個月時，孕婦最易
流產(chǎn)不適宜做火車。前三個月，胎兒才著床，比較脆弱，禁不起長途顛簸，再有，孕初期孕婦抵抗力下降，火車人多，壞境不好，難免會有一些疾病的傳播，對胎兒不好，所以，建議在孕中期情況穩(wěn)定時再坐火車。妊娠晚期,孕婦生理變化很大,對環(huán)境的適應(yīng)能力也降低,長時間坐火車會給孕婦帶來諸多不便。車里的各種氣味會使孕婦感到惡心嘔吐，食欲降低；使孕婦休息不好,睡眠少,精神煩躁；疲勞也影響食欲；下肢靜脈血液回流減少，會引起或加重下肢浮腫，行動更加不便；晚期妊娠
腹部膨隆，容易受到擠壓或顛簸而致流產(chǎn)！所以在坐火車旅行前一定先咨詢一下醫(yī)生，以便確認你的懷孕狀況是否合適以及其他相關(guān)的注意事項。
孕婦必須要注意的事項
必須有家人的陪同：在火車上有個人照顧，這樣孕婦能夠更加的舒適，也避免了意外情況。
盡量選擇臥鋪：孕婦需要充足的休息，長時間的坐或者是站立都對胎兒不好，選擇臥鋪最多限度的保護胎兒。孕婦要選擇最下方的臥鋪這樣上下床方便。由于懷孕時會更容易產(chǎn)生血栓，所以，要每個小時都起來走走，促進血液循環(huán)。如果打算睡覺，盡量把腿伸直，用包或其他可行的方式把腳墊高。
避免擁擠：孕婦應(yīng)該在上下火車的時候避免擁擠，以免摔倒造成意外。
孕婦坐火車時，最好帶瓶水，自己準備一些吃的(特別是新鮮水果和蔬菜)�；疖嚿系娘埗己苜F，而且也不一定合你的胃口。最好帶一個有輪子的拉桿箱以節(jié)省力氣。如果可能，你最好不要選擇旅游高峰時間出門，也不要選擇熱門線路，盡量避開人多擁擠的火車。
坐火車的好處
火車比私家車、長途汽車和飛機有更大的自由活動空間。如果車廂里人不是太多，或者你坐的是臥鋪車廂，你可以經(jīng)常起來走一走，伸展伸展雙腿，只是你要注意站穩(wěn)，免得在火車出現(xiàn)大的晃動時摔到，在從一個車廂走向另一個車廂時，也要小心車廂之間的連接板。通常來說，火車也不會塞車，你不用擔心晚點，可以讀書、聽音樂或只是閉上眼睛，任思緒自由飄蕩。
孕婦坐火車旅行的其他好處還包括：火車票比飛機票便宜，火車站比機場更靠近市中心。如果你是在中小城市之間旅行，有些地方可能不通飛機，但卻有很多不同時間的火車路線可選。如果你是出國旅游，到達目的地以后，也可以選擇坐火車在當?shù)芈眯校貏e是在歐洲，火車常常是出行的工具，因為非常方便，而且有時候還很豪華。在美國和加拿大，也有私營的火車旅游線路。
坐火車的壞處
飛機只要幾個小時就能穿越整個國家，但火車可能需要幾天。另外，相比飛機的服務(wù)，火車的服務(wù)就有些差了。如果你是短途旅行，選擇硬座，你的后背和臀部會很不舒服。另外，火車沒有安全帶，如果發(fā)生事故，你就會有比較大的危險。如果你家離火車站很遠，就需要特別早地趕去火車站，因為現(xiàn)在還沒有機場大巴那樣定點出發(fā)的火車大巴。另外，火車站沒有方便的行李推車，你需要自己推拉行李。上車后，仍要自己安放行李。做這些事情的時候，準媽媽們都需要特別的小心!
