孕婦能坐火車嗎?
孕婦坐火車有哪些注意事項(xiàng)?孕婦是可以坐火車的,但是一般來(lái)說(shuō),如果懷孕1--3個(gè)月與7-9個(gè)月時(shí),孕婦最易
流產(chǎn)不適宜做火車。如果必須要坐的話,那么請(qǐng)盡量選擇要選擇化境好,條件比較舒適的特快列車或者動(dòng)車。除此之外,孕婦坐火車還有什么注意事項(xiàng)呢?
孕婦坐火車注意事項(xiàng)
如果你是坐硬座,最好提前準(zhǔn)備一個(gè)墊脖子的枕頭。如果你需要過(guò)夜或長(zhǎng)途旅行,絕對(duì)值得花錢訂個(gè)臥鋪,并且最好是訂下鋪,以方便活動(dòng)。由于懷孕時(shí)會(huì)更容易產(chǎn)生血栓,所以,你要每個(gè)小時(shí)都起來(lái)走走,促進(jìn)血液循環(huán)。
如果你打算睡覺(jué),盡量把腿伸直,用你的包或其他可行的方式把腳墊高。孕婦坐火車時(shí),最好帶瓶
水,自己準(zhǔn)備一些吃的(特別是新鮮水果和蔬菜);疖嚿系娘埗己苜F,而且也不一定合你的胃口。 最好帶一個(gè)有輪子的拉桿箱以節(jié)省力氣。如果可能,你最好不要選擇旅游高峰時(shí)間出門,也不要選擇熱門線路,盡量避開(kāi)人多擁擠的火車。