甲流通過什么途徑傳播
1.人感染甲型流感的途徑通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等。目前已證實,與已感染甲型流感的人直接接觸會感染人感染甲型流感。
2.人感染甲型流感的傳播途徑可能還有接觸受感染的生豬、接觸被人感染甲型流感病毒污染的環(huán)境、與感染甲型流感病毒的人發(fā)生接觸。
六種方法幫助兒童防甲流
1、起居預(yù)防。及時增減衣物,以適寒溫;飲食要適時、適量、適溫,少進(jìn)刺激之品;作息要有規(guī)律,多動、早睡;保持心態(tài)平衡。
2、藥物預(yù)防。國家中醫(yī)藥管理局藥方:藿香6g、蘇葉6g、銀花10g、生山楂10g。功能:清熱消滯。適應(yīng)人群:兒童易夾食夾滯者。煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3~5服為宜。預(yù)防感冒的中藥一般服用3至5天。
3、按摩預(yù)防。首先雙手對掌,迅速搓動,搓至雙手有發(fā)熱感,然后擦面頰、揉迎香穴、摩頸部、點揉風(fēng)池穴、推揉大椎穴、點按足三里穴、摩胸腹等。
4、運動預(yù)防。經(jīng)常參加體育鍛煉,可以調(diào)心養(yǎng)肝,增強(qiáng)各組織器官的免疫功能。適當(dāng)運動有利于提高人對環(huán)境變化的適應(yīng)能力和抗病能力。
5、洗手預(yù)防。世界衛(wèi)生組織六步洗手法:第一步,五指并攏、掌心擦掌心;第二步,手指交錯、掌心擦手背;第三步,手指交錯、掌心擦掌心;第四步,兩手互握,互擦指背;第五步,拇指在掌中旋轉(zhuǎn);第六步,指尖摩擦掌心。據(jù)介紹,按六步洗手法洗手40秒或以上,可完全清除手上污染的暫居菌群。
6、飲食預(yù)防。飲食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生積熱)。