孕婦在懷孕后對入口的食物都應該要多加注意,以免引起不適,孕期吃水果也要多加注意,香瓜是夏令消暑瓜果,其營養(yǎng)價值可與西瓜媲美。很多孕婦喜歡吃香瓜,香瓜果肉味甘,性寒無毒,具有清熱利尿、止渴化痰的作用。那么,孕婦能吃香瓜嗎?孕婦吃香瓜的好處有哪些?孕婦吃香瓜有什么好處?孕婦吃香瓜的注意事項有哪些? 孕婦能吃香瓜嗎?
孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處,但要適量的吃。香瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果。
孕婦吃香瓜的好處
1. 香瓜含大量
碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;
2. 香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì),能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng);
3.香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷;
4. 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲,絲蟲等作用;
5. 香瓜營養(yǎng)豐富,可補充人體所需的能量及營養(yǎng)素。
孕婦吃香瓜注意事項:(食物相克)
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現(xiàn)腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃,因為同為寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。
3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或后一起吃,會影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃,兩者相克,一起吃達不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃,吃了會出現(xiàn)嚴重的腹瀉。
6、香瓜不宜與田螺,螃蟹等海鮮一起吃。
7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。
8、要適量,吃多了容易得糖尿病。對胎兒是有一定影響的
9、不要吃冰的,孕婦不宜吃太涼的水果
10、香瓜里的小子最好不要吃,因為吃多有時會拉肚子。
11、脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。
12、盡量去皮食用,正常的香瓜是不會有毒的,但是現(xiàn)在農(nóng)民做種植的香瓜都會撒一定量的農(nóng)藥,再加上清洗不徹底,上面可能會有殘存的農(nóng)藥。