相信大家在人生的道路上都聽過不少讓人信以為真的謠言，例如大家所認(rèn)為的睡覺磨牙是因有蛔蟲，家長(zhǎng)們會(huì)給孩子吃驅(qū)蟲藥，事實(shí)上這只是民間的一種說法，并無科學(xué)根據(jù)，一起來看看以下8個(gè)謠言背后的真相
謠言1
指甲上的月牙能反應(yīng)健康，月牙越多越健康，月牙少就不健康。
真相：有的人天生“月牙”長(zhǎng)的小，通過指甲上月牙的大小來判斷這個(gè)人健康與否不靠譜。但如果是自己跟自己比，月牙確實(shí)能一定程度上反映身體健康狀況。
例如，當(dāng)循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)問題時(shí)，月牙邊緣可能會(huì)變得模糊、變小或消失；缺乏某些微量元素時(shí)，還會(huì)引起顏色形態(tài)的改變。如果短時(shí)間內(nèi)，發(fā)現(xiàn)小月牙的顏色和形態(tài)突然和以前明顯不同了，那提示身體可能有恙，可以請(qǐng)醫(yī)生看看是否有伴隨疾病。
謠言2
“酸性體質(zhì)”是百病之源，人體體液的pH值處于7.35-7.45的弱堿狀態(tài)是最健康的，但大多數(shù)人體液pH值都在7.35以下，這就是酸性體質(zhì)。生病和人的體液偏酸有關(guān)。所以平時(shí)也不能吃酸的。
真相：該言論純屬偽科學(xué)，沒有絲毫科學(xué)根據(jù)。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中根本沒有“酸性體質(zhì)”、“堿性體質(zhì)”這些詞，正常人體內(nèi)的酸堿度(pH值)在人體三大調(diào)節(jié)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下，都會(huì)穩(wěn)定在7.35－7.45之間。一旦人體血液pH值低于7.35，會(huì)發(fā)生酸中毒，而pH值高于7.45則是堿中毒。
此外，“選擇食物要注意酸堿平衡”的說法同樣缺乏科學(xué)依據(jù)，人體的不同體液pH值也有所不同，比如胃液就是強(qiáng)酸性的。酸中毒和堿中毒都是必須接受專業(yè)治療的嚴(yán)重疾病。短期內(nèi)的特定食物不可能改變正常人血液的酸堿度。絕不可能靠吃些普通食物就能力挽“酸性體質(zhì)”的狂瀾。
謠言3
木瓜能豐胸，古籍記載木瓜就有豐胸的效果，因?yàn)槠渲械哪竟辖退睾途S生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸。
真相：木瓜酵素和維生素A都無法起到豐胸效果。流言中“木瓜豐胸”的“原理”無科學(xué)根據(jù)。中國傳統(tǒng)的木瓜是指薔薇科木瓜屬的“宣木瓜”，而在水果攤上見到的品種卻是番木瓜科番木瓜屬的植物番木瓜，兩者相差甚遠(yuǎn)。宣木瓜形態(tài)渾圓，在傳統(tǒng)文化中就一直與女性特征相聯(lián)系。之所以會(huì)被認(rèn)為存在“豐胸”的效果，很可能與“以形補(bǔ)形”的觀念有關(guān)，但無論是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)還是現(xiàn)代藥典，其功效都沒有提到豐胸。
所謂“木瓜酵素”也就是“木瓜蛋白酶”，功能就是分解蛋白質(zhì)。但無論生食還是烹煮，木瓜蛋白酶的活性都會(huì)喪失。木瓜含有類胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。但維生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此對(duì)于豐胸并無任何功效。
謠言4
很多人認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間咳嗽會(huì)“咳出肺炎”，甚至連黑龍江葵花藥業(yè)股份有限公司的葵花牌小兒肺熱咳喘口服液的“孩子咳嗽，就怕咳出肺炎”這樣的廣告詞，我們都已經(jīng)耳熟能詳。
真相：這種觀點(diǎn)完全沒有根據(jù)。事實(shí)上，咳嗽只是一種癥狀，得了肺炎后會(huì)引起咳嗽，而并非咳嗽引起肺炎�？人员旧硎菣C(jī)體的一種自我保護(hù)反射，在排痰過程中可帶走部分細(xì)菌和微生物。
對(duì)于“咳嗽不及時(shí)處理易引發(fā)肺炎”的說法，北京朝陽醫(yī)院副院長(zhǎng)、呼吸科主任醫(yī)師童朝輝認(rèn)為“純屬胡說八道”。咳嗽有沒有及時(shí)處理跟是否會(huì)導(dǎo)致肺炎沒關(guān)系，反而肺炎治好了，因肺炎引發(fā)的咳嗽癥狀也就好了。
謠言5
感冒后，很多人都有“出一身汗感冒就好了”的想法，于是就裹上厚厚的被子或者通過運(yùn)動(dòng)發(fā)汗。
真相：“有些感冒會(huì)引起發(fā)燒，出點(diǎn)汗使身體的熱邪有個(gè)出路，就把病邪帶出去了。不過通過運(yùn)動(dòng)出汗，則不是很合適。”北京協(xié)和醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師王孟昭特別指出，出汗對(duì)于感冒引起的鼻塞、咳嗽等其他癥狀是沒有幫助的。
臨床上有些感冒不一定都會(huì)發(fā)燒，會(huì)自愈，并不需要出汗治療。此外中醫(yī)將感冒分為風(fēng)熱、風(fēng)寒、暑濕、體虛感冒四種，老年人多為體虛感冒，身體比較虛弱，汗血同源，大量出汗后反而會(huì)加重體虛癥狀。
謠言6
人們常常聽到“宿便”的說法，在很多廣告里，“清宿便，排腸毒”頗為常見。商家把“宿便”描繪成百病叢生的源頭。
真相：“宿便”更多是商家為推銷產(chǎn)品的生造出來的一個(gè)概念，既形象，恐嚇，又顯得很有中醫(yī)底蕰，因?yàn)?ldquo;概念”好，也頗有市場(chǎng)效果。國家級(jí)名老中醫(yī)許潤(rùn)三說，中醫(yī)也沒有“宿便”一說，連“便秘”這個(gè)說法都是直到清代吳謙在《醫(yī)宗金鑒：外科心法要訣》中才提出來。其實(shí)，只要一天一次正常排便，體內(nèi)是不大可能積存更多的糞便的。
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師王澤民稱，現(xiàn)在市場(chǎng)上很多所謂“清宿便”的保健品，其主要的成分都是瀉藥，可能剛開始覺得很有效，但久了就會(huì)造成一些胃腸功能紊亂，容易導(dǎo)致大腸黑變病，甚至帶來腸道癌癥隱患。
謠言7
對(duì)于戴眼鏡的人來說，眼鏡度數(shù)會(huì)越戴越深，或者眼鏡戴久了眼睛會(huì)變形。
真相：這是對(duì)近視眼鏡的一種誤解，配戴合適的眼鏡只有好處，并不會(huì)影響眼睛度數(shù)。北京大學(xué)眼科中心教授陳躍國認(rèn)為，越戴越深還可能是因?yàn)榕溏R不合適。發(fā)育期的青少年眼球調(diào)節(jié)能力比較強(qiáng)，如果配戴的眼鏡度數(shù)比實(shí)際偏高，會(huì)引起視疲勞，造成近視的程度越來越重。此外，不良的用眼習(xí)慣也會(huì)造成視力減退，錯(cuò)不在眼鏡本身。
至于眼鏡戴久了會(huì)造成眼球突出，往往是因?yàn)槌Ｄ昱浯骺蚣苎坨R壓迫鼻梁，摘掉眼鏡后會(huì)在外觀上給人一種眼球突出的錯(cuò)覺，與配戴眼鏡本身無關(guān)。正常戴鏡矯正，還有助于減緩該現(xiàn)象。
謠言8
磨牙就是有蛔蟲。“夜里磨牙，肚里蟲爬”是民間廣為流傳的一種說法，有些家長(zhǎng)甚至一聽到孩子晚上磨牙，就會(huì)馬上給孩子吃驅(qū)蟲藥。
真相：臨床上判斷孩子是否有蛔蟲等寄生蟲病，必須通過糞便常規(guī)檢查才能得出結(jié)論。用磨牙來推測(cè)孩子是否感染寄生蟲的做法本身就不成立，兩項(xiàng)發(fā)表在《兒童牙科雜志》的研究發(fā)現(xiàn)，磨牙與不磨牙兒童的腸道寄生蟲感染率無明顯差異�？梢�，“磨牙就是因?yàn)槎抢镩L(zhǎng)蟲”的說法并不科學(xué)。
北大醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師王曉敏說，引起磨牙的原因有很多，比如孩子精神緊張、牙合干擾，甚至一些全身性疾�。▋和癄I(yíng)養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂、變態(tài)反應(yīng)）等。
孩子出現(xiàn)磨牙就胡亂使用驅(qū)蟲藥物的做法更是不可取。如果家長(zhǎng)真懷疑孩子肚子里長(zhǎng)有寄生蟲，最好是到正規(guī)醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下做驅(qū)蟲治療。
來源：愛微幫
