5、食物掉了撿起來(lái)再吃
40%以上的女性示,她們吃過(guò)剛掉在地上就被撿起來(lái)的食物。以前也有種叫做“5秒鐘規(guī)則”的說(shuō)法,指落地食物只要在5秒之內(nèi)撿起食用,就是安全的。研究人員指出,這種說(shuō)法會(huì)對(duì)人造成極大的誤導(dǎo)。實(shí)驗(yàn)證明,食物掉到地上后,僅僅兩三秒鐘就會(huì)被細(xì)菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都應(yīng)該立即扔進(jìn)垃圾桶。年輕媽媽們?cè)诮虒?dǎo)小孩時(shí)要特別注意這個(gè)情況,自己也要做好表率,因?yàn)樾『⒑軙?huì)模仿。誠(chéng)先優(yōu)品
6、光著腳健身
調(diào)查發(fā)現(xiàn),32%的人都是光腳健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞時(shí)。專(zhuān)家建議,這時(shí)最好穿一雙輕便的鞋子。因?yàn)榻∩頃r(shí)腳會(huì)大量出汗,潮濕的環(huán)境最利于細(xì)菌滋生,這些細(xì)菌會(huì)通過(guò)別人的腳遺留在地板上,當(dāng)你的腳踩上去,就可能感染到腳癬(俗稱(chēng)“香港腳”)或跖疣(一種足底疣)。支招:清洗內(nèi)褲注意事項(xiàng)
1.最要用專(zhuān)用的洗滌用品,比如帶殺菌效果的肥皂。
2.內(nèi)褲不要和其它衣物混在一起洗,以防止細(xì)菌交叉感染。
3.用專(zhuān)用的盆,病定期用開(kāi)水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。
4.洗凈的內(nèi)褲,切忌直接暴曬。應(yīng)先在陰涼處吹干,再置于陽(yáng)光下消毒。否則,內(nèi)褲容易發(fā)