生活小妙招:降血糖3招

患糖尿病后，會(huì)出現(xiàn)一系列并發(fā)癥。應(yīng)用化學(xué)合成藥降糖迅速，但易引起耐受性，且價(jià)格昂貴，不良反應(yīng)大。

中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄，肝氣郁滯導(dǎo)致氣機(jī)紊亂、疏泄失常時(shí)，精微物質(zhì)不能隨清陽(yáng)輸布周身而瘀滯于血中，則引起血糖升高。脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)輸布紊亂時(shí)，將進(jìn)一步產(chǎn)生嚴(yán)重并發(fā)癥。因此，治療應(yīng)以疏肝調(diào)氣為主，順肝之性，氣機(jī)調(diào)暢，精微得以輸布，血糖自然下降。以下中藥清肝火、化瘀滯，可有效減低血糖，單味應(yīng)用就能起到良好的治療效果。 

飲仙鶴草茶  其味苦、澀，性微溫。有退腫止痢、解毒降糖功效。取5克仙鶴草，沸水沖開(kāi)，加蓋悶片刻，趁熱代茶頻飲至味淡，連用7天，可恢復(fù)胰島功能及受體的親和力，使血糖充分吸收，對(duì)糖尿病合并腹瀉者效果好。

喝益母草湯  味辛、甘，性微溫�？苫钛�祛瘀，消水利尿降糖�？梢婺覆�10克，加1500毫升水煎后取汁。每天分2-3次飲用，連用1周�？商岣邫C(jī)體對(duì)糖的敏感性，還能促進(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)糖尿病伴血液粘稠效果佳。

用地骨皮飲 味甘、淡，性寒。能涼血清虛熱、瀉肝火。取地骨皮3克，加400毫升沸水沖開(kāi)，稍悶片刻后飲用，至味淡，連用7天。本方名為地骨皮飲，有明顯降糖及降血脂效果，還能縮短高血糖的維持時(shí)間，對(duì)糖尿病伴心煩多汗者有效。