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最后更新于: 2019-06-27 12:15 |只看樓主

樓主

每次月經(jīng)的時候，我實在忍受不住三天以上不洗頭，往往都回去洗頭的，姐妹們會覺得很不好，說大姨媽來的時候，竟然少碰水，但是我還是照洗不誤。所以我也一直有這樣的疑問，女性經(jīng)期可以洗頭嗎？如果洗了，經(jīng)期洗頭有什么危害？那么經(jīng)期該如何正確洗頭呢？

經(jīng)期可以洗頭嗎？
女性經(jīng)常看到這樣的勸告：“女生經(jīng)期不能洗頭，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮里導(dǎo)致子宮癌的發(fā)生。”
今天婦科專家這個問題解答：女性經(jīng)期洗頭與子宮癌及其他癌癥沒有直接關(guān)系!

醫(yī)學(xué)界有這樣一項研究結(jié)果：“很多女性得乳癌及子宮收縮不完全的，是因體內(nèi)荷爾蒙分泌不平衡，長久累積就極易致子宮癌等癌癥。”
第一：荷爾蒙分泌失調(diào)不是由月經(jīng)引起的，它跟生理、心理、環(huán)境、遺傳等多種因素有關(guān)。
第二：癌癥與生活環(huán)境、習(xí)慣有關(guān)，如果女性朋友在經(jīng)期不注意生活習(xí)慣，易致瘀血內(nèi)停，日久可引發(fā)病變，但不一定就會癌變。

女生月經(jīng)期間能不能洗頭呢?

能，但要拒絕生冷。因為女人在經(jīng)期抵抗力下降，如果受寒易致氣血凝滯，引發(fā)月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，所以了，經(jīng)期不宜吹風(fēng)受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有它的道理的，于是得出對健康完全沒有影響的最佳方案：女性經(jīng)期要用溫水洗澡洗頭!

經(jīng)期洗頭有什么危害嗎？

據(jù)專家的介紹，由于女性生理期間，身體的血液循環(huán)本來就比較差，如果洗頭，很容易會讓血液集中到頭部，從而影響子宮血液循環(huán)，導(dǎo)致子宮內(nèi)的血液不能順利排除干凈，也就容易造成經(jīng)血量的減少或者經(jīng)痛了。
對于為什么生理期不能洗頭這個問題，還有另外一個原因，由于洗頭時發(fā)根上的毛孔張開，此時一旦受到風(fēng)寒，便容易導(dǎo)致頭痛的問題，特別是在夜晚或者睡覺之前洗頭，更要特別注意。因為按照中醫(yī)上的手法，夜晚為陰，頭為六陽之首，在陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更加嚴(yán)重。如果頭發(fā)沒有完全干就馬上睡覺，在身體抵抗力和代謝力低的情況下，身體很容易出現(xiàn)各種各樣的毛病。

經(jīng)期該如何洗頭？
不過，要在經(jīng)期間這么多天里都不洗頭，真的很難做到。所以真要洗頭的話，最好選擇在白天的中午，還有洗頭的時間盡量短些，洗完頭后也要多花點時間將頭發(fā)吹干，洗完頭最好不要立刻出門，要出去的話，可以戴上帽子，防止頭部受到風(fēng)寒。
可能因為工作忙的關(guān)系，我們不能在白天洗頭，此時可以在經(jīng)血較少的第三天以后再洗，盡量不要在生理期的頭兩天洗，洗完后同樣要注意上面提到的一些問題。
其實，如果非要說女性生理期不能洗頭這種說法也錯誤的，只要注意的方法，在需要的時候也可以清洗頭發(fā)，只是了為什么生理期不能洗頭的原因就會明白這個時間段保護(hù)自己身體的辦法，健康才是最重要的目的！

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