為什么說男孩10至12歲明顯躥個子不是好事情？
兒科專家：提早發(fā)育會導致骨骺提早閉合
男孩一般從13歲開始進入生長加速期
杭州市第一人民醫(yī)院昨天舉辦“中國兒童生長發(fā)育健康傳播行動杭州站”活動，不少讀者通過快報微信“好孕好育”報名參加，向醫(yī)生請教如何幫孩子長個子。市一醫(yī)院兒科黃先玫主任昨天說，經(jīng)測算，杭州15歲以下的生長發(fā)育遲緩者約有4.5萬，治療率不足5%。
男孩10至12歲明顯躥個子 為什么說不是好事情？
一位媽媽帶著10歲的兒子參加了昨天的活動，孩子明顯比同齡人高半個頭。媽媽問市一醫(yī)院兒科徐芳副主任醫(yī)師，“我兒子平時吃保健食品的，我的本意是給他增強免疫力少感冒生病，不料吃了后個子躥得特別快。我這次看了報紙，才知道這不是好事情。身高長得快有什么不好呢？”
徐芳醫(yī)師說，男孩青春期一般在13歲至14歲，這時開始發(fā)育，長高快。而在10歲至12歲就竄個子，說明提早發(fā)育了，那么骨骺就會提早閉合。我在門診里也碰到有些孩子從小進補，導致提前發(fā)育，我們醫(yī)生是不主張小孩子吃補品的。
兒科的戴明娟主任醫(yī)師也說，兒童的生長發(fā)育是有規(guī)律的，3歲至青春期之前這段時間是生長速度減緩期，青春期（女孩11至17歲、男孩13至20歲）是生長加速期，這個期間由于生長激素及性激素的協(xié)同作用，身高長得快，但由于有性激素的參與，在增高的同時骨成熟也加快了，導致骨骺閉合，身高增長停止。男孩在整個青春期身高可增長25至28厘米，女孩身高可增長25厘米左右。
“一般來說，足月出生的孩子身長50厘米左右，出生后第一年增長25厘米，第2年增長15至17厘米，第3年至青春期開始每年平均5至7厘米，青春期每年增長8至17厘米，持續(xù)2至3年。一般3歲以前每年生長小于7厘米，3歲到青春期以前每年生長小于5厘米，青春期以后每年生長小于6.5厘米時，就認為生長速度減慢，應及時就診，及早治療”。
家長如何幫孩子長個子？
在昨天的活動現(xiàn)場，家長問得最集中的一個問題就是“如何管理孩子的身高？”對此，戴明娟主任醫(yī)師給出了三個建議：
第一，養(yǎng)成給孩子定期測量身高的習慣。至少每3個月給孩子定點、定時量一次身高，了解孩子的生長速率。
3歲以上兒童身高測量的正確方法是：立位身高赤足免冠，背靠立柱，腳后跟、臀、雙肩同立柱接觸， 立正姿勢，眼平視，手下垂，足跟靠攏，腳間45度，測量板輕輕滑下，接觸頭頂時讀數(shù)。
第二，建議家長每年帶孩子測一次骨齡。骨齡決定了孩子的生長空間和潛力，骨齡和年齡有可能存在偏差。
第三，生活上，睡眠、飲食、運動和心理也是影響孩子身高的關鍵因素。建議學齡期的孩子不晚于22:00睡覺，并睡足9小時以上。
飲食方面，注意營養(yǎng)均衡和蛋白質的充足攝入，少喝碳酸飲料，少吃西式快餐、油炸食品和反季節(jié)蔬果等；
彈跳類運動能幫助孩子長高，可讓孩子每天用1小時的時間進行跳繩、籃球、排球、羽毛球、跑步等體育運動；
心理上要給孩子營造一個溫馨、輕松的家庭環(huán)境，不要給孩子太大的學習壓力，不要在飯前和睡前批評孩子。
戴醫(yī)師特別提醒，家長千萬不要因為孩子生長異常病急亂投醫(yī)，或輕信廣告，或盲目僥幸等待，這可能耽誤了孩子的最佳干預時機，給孩子留下一生的遺憾。應該盡早帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒童內(nèi)分泌�？凭歪t(yī)，請專業(yè)醫(yī)生診斷。
3至17歲是矮小癥干預黃金期
徐芳副主任醫(yī)師說，根據(jù)中華醫(yī)學會兒童內(nèi)分泌遺傳代謝學組制定的《兒童矮身材診治指南》，兒童矮身材需要做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預、早治療”，孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，孩子生長的空間及潛力越大，對干預的效果越敏感；另一方面，矮身材的治療費用跟患者的體重成正比，孩子的體重越重，用藥劑量就越大，治療費用就越高，3至17歲是矮小癥治療的黃金時間。
相關統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：國外矮小患者的治療平均時間為6歲，國內(nèi)患者接受矮小治療時間一般比較晚，50%的年齡段在13-18歲，錯過了最佳治療時機。一般來說，女孩的骨齡超過14歲，男孩的骨齡超過16歲，這時骨骺線已經(jīng)閉合，失去長高的機會了。越早檢查骨齡及了解骨骺線閉合情況，越早干預，孩子長高的可能性越大。
