為了你的健康，告訴你的醫(yī)生，記住，不是用征求意見的口氣，讓他給你做下面這些檢查。當(dāng)你在下一次體檢中做了這7項(xiàng)檢查，并對結(jié)果做出正確解釋后，你就再也不會奇怪你的身體為什么會有這樣那樣的毛病，就像當(dāng)你的車子壞了，你再也不會除了使勁踢輪胎，而手足無措一樣了。
1 基礎(chǔ)：做完整的血球計(jì)數(shù)測試
CBC測試中，血球容積計(jì)會顯示出你身體中所含血紅細(xì)胞的總量，并對血紅細(xì)胞的攜氧蛋白進(jìn)行測量評估。如果你貧血，不用擔(dān)心，你可以通過補(bǔ)鐵來治療（早餐前30分鐘喝橙汁或攝取維生素C）。你還可以通過補(bǔ)充維生素B12或葉酸幫助治療貧血。
2 正確分析你的血糖得分
血液測試可以像雷達(dá)跟蹤一樣測試你的II型糖尿病。通常是用空腹血糖來進(jìn)行測試�？崭寡鞘且环N一次性指標(biāo)，所以，往往還要配合A 1c測試來和你兩到三個月前的平均血糖水平進(jìn)行比較。
如果你患上糖尿病，很不幸，如果你也屬于那糖尿病人中80%-90%的肥胖人士，那你就必須盡量少攝取食物中的碳水化合物，并且每天跑步或騎單車15到20分鐘，這樣做的最大好處是能幫你增加胰腺的敏感性，而產(chǎn)生更多的胰島素。
3 注意一下你的脂肪
通常來說，你的高密度脂蛋白（好）膽固醇應(yīng)介于45到50毫克/分升之間，而你的低密度脂蛋白（壞）膽固醇應(yīng)高于130毫克/分升。甘油三酯應(yīng)低于150。如果你有患上心血
管疾病的可能，比如你有家族病史，或者高血壓，再或者你是個煙民，那你的低密度脂蛋白肯定比100毫克/分升還要低。如果你幾乎已經(jīng)肯定你患上了心血管疾病，那就請你的醫(yī)生為你做更多的血脂水平測試，如自動垂直水平測試等，從而進(jìn)一步確定你是否已患上心血管病。
4 查找炎癥的蛛絲馬跡
動脈炎癥導(dǎo)致心血管疾病幾乎是不可查的，除非對你的血液進(jìn)行“跟蹤”。當(dāng)你身體中血液的C-反應(yīng)蛋白（CRP）水平過高時(shí)，就可以確診了。
5 別忘了檢查甲狀腺
血液測試中的促甲狀腺激素檢查可以檢查出你的甲狀腺是否出現(xiàn)問題。甲狀腺問題對于男人和女人來說同樣嚴(yán)重，壓力和缺少睡眠常常是導(dǎo)致甲狀腺問題的罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻笜?biāo)不正常 你的醫(yī)生肯定會為你做進(jìn)一步的檢查。然后根據(jù)你的甲狀腺到底是腫大，還是功能減退，他們會為你開β-受體阻滯劑或甲狀腺激素替代藥物來治療你的甲狀腺疾病。
6 做前列腺檢查
2008年，有18萬美國男人被確診為前列腺癌，所以你應(yīng)該特別關(guān)注血液檢查中的一項(xiàng)指標(biāo)——前列腺特異抗原（PSA）。如果這項(xiàng)指標(biāo)過高，則你可能就患有前列腺病。
7 最后的檢查
不是所有的人都會對阿斯匹林產(chǎn)生反應(yīng)，現(xiàn)在有一項(xiàng)血液測試就是檢查到底誰不適合服用阿斯匹林。如果你對阿斯匹林不產(chǎn)生反應(yīng) 做飯時(shí)用輕榨優(yōu)質(zhì)橄欖油。每天吃三湯匙橄欖油可以使動脈血管更加通暢，這是一項(xiàng)來自西班牙的研究報(bào)告顯示的。
