“我痛到快要昏厥，你卻勸我再忍忍？”

唉，說(shuō)實(shí)話，這段經(jīng)歷真的既視感太強(qiáng)了，相信很多姑娘都會(huì)有共鳴。

其實(shí)痛經(jīng)是一種病，可以治。而且，現(xiàn)在痛經(jīng)的應(yīng)對(duì)手段越來(lái)越多，從“著名”的“多喝熱水”，到藥物治療，如非甾體類(lèi)抗炎藥、鈣離子通道阻滯劑等等。

比起自己忍痛、困擾，可以在專(zhuān)業(yè)建議下，根據(jù)自身的實(shí)際情況，采取合適的方法去緩解痛經(jīng)、紓解被痛經(jīng)影響的生活。

大多數(shù)人忍忍也就算了，但是一想到忍過(guò)這次下個(gè)月馬上還有一次，你說(shuō)這怎么忍……擱誰(shuí)能不絕望？

如果你出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，首先要明確自己是哪種類(lèi)型的痛經(jīng)，如果有必要，可以到醫(yī)院去檢查一下。

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具體項(xiàng)目是查婦科B超，目的是通過(guò)相對(duì)較低的成本去判斷，你是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，加上掛號(hào)費(fèi)不到200塊錢(qián)，就可以大致判斷出來(lái)你的痛經(jīng)類(lèi)型，這一步非常關(guān)鍵，因?yàn)椴煌��?lèi)型的痛經(jīng)，在應(yīng)對(duì)和治療方案上存在完全不同的方向。

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剛剛已經(jīng)提到了，痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)及繼發(fā)性痛經(jīng)兩類(lèi)，原發(fā)性痛經(jīng)占痛經(jīng)90%以上，是指無(wú)盆腔器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，經(jīng)常發(fā)生于年輕女性中。

如果確定是原發(fā)性痛經(jīng)，那么就來(lái)到第二個(gè)核心知識(shí)點(diǎn)：依據(jù)痛經(jīng)的程度選擇適合自己的方案。

有的人雖然符合痛經(jīng)的診斷，但不需要做任何措施，稍微忍一忍就過(guò)去了，甚至有人來(lái)問(wèn)我：老六，我看很多人都說(shuō)痛經(jīng)，但我確實(shí)不疼，是不是我不太正常��？

你看，人類(lèi)的悲歡并不相通啊……

所以，咱們?cè)谥v具體方法時(shí)，先來(lái)說(shuō)說(shuō)具體痛經(jīng)的等級(jí)：

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痛經(jīng)大致可以劃分為輕度、中度、重度三種等級(jí)，都圍繞三個(gè)方面展開(kāi)，第一個(gè)是癥狀的程度和范圍，這個(gè)自己可以感受到，第二個(gè)是對(duì)生活學(xué)習(xí)工作的影響程度，第三個(gè)是采取了治療措施后的效果反饋。

你看看，如果你對(duì)著中重度的痛經(jīng)患者說(shuō)，你忍忍就得了，估計(jì)她內(nèi)心能恨你好一陣子，再比如說(shuō)重度疼痛的情況下，你端去了一碗熱水，說(shuō)實(shí)話不當(dāng)場(chǎng)潑你臉上都算是體面了……

好了，話再說(shuō)回來(lái)，如果是輕度的情況，可以試試熱敷，休息，運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)改善體驗(yàn)。

但如果是中重度的話，往往已經(jīng)明顯影響到日常的生活、學(xué)習(xí)和工作，也許有的姑娘甚至每次還沒(méi)來(lái)月經(jīng)，就陷入巨大的焦慮和無(wú)助當(dāng)中，這對(duì)于一個(gè)人來(lái)講是很大的消耗。

這種情況還是應(yīng)該尋求專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn)與幫助。其實(shí)很多患者的訴求總結(jié)起來(lái)很簡(jiǎn)單：有沒(méi)有起效快、效力強(qiáng)、副作用小的治療方案？

這就進(jìn)入了咱們的第三個(gè)知識(shí)點(diǎn)，就是疼痛難以忍受時(shí)可采用的藥物治療，有以下幾種：

其主要功能是抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素合成，從而防止過(guò)強(qiáng)的子宮收縮和痙攣，減輕痛經(jīng)癥狀。這類(lèi)藥物是通過(guò)減少前列腺素的合成來(lái)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，不會(huì)產(chǎn)生成癮性。

它能抑制鈣離子經(jīng)子宮平滑肌細(xì)胞膜外流入細(xì)胞內(nèi)，從而抑制平滑肌收縮，解除子宮痙攣性收縮，擴(kuò)張血管，改善子宮供血，治療痛經(jīng)。

在這些治療方式中，非甾體類(lèi)抗炎藥是治療原發(fā)性痛經(jīng)的一線治療藥物之一，但我們通過(guò)私信也發(fā)現(xiàn)了，有人在使用了這類(lèi)藥物之后出現(xiàn)了胃腸道損傷。

其實(shí)這類(lèi)藥物可分為非選擇性和選擇性，它們發(fā)生胃腸道并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也不同[8]。大家可以結(jié)合自身情況，根據(jù)專(zhuān)業(yè)人士的建議選擇合適的藥物。

不同藥物的起效時(shí)間不同，大家可以在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下選擇合適的藥物。我也反復(fù)提醒大家，有些藥盡量提前吃，可以在稍微有感覺(jué)的時(shí)候就吃上，千萬(wàn)別等到扛不住了再吃，找準(zhǔn)時(shí)間才能去痛快，才痛快嘛！

如果你疼的時(shí)間很長(zhǎng)，或者疼得很厲害，甚至影響了正常的學(xué)習(xí)生活，真的沒(méi)必要硬扛，完全可以采取更科學(xué)有效的方法。再次提醒大家不要自行使用藥物，一定要聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)建議評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)、結(jié)合適應(yīng)癥和禁忌癥，選擇適合的方案�，F(xiàn)在，線上線下有很多渠道都可以咨詢醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人士。