由于現(xiàn)在的生活水平提高，飲食豐富了，人們又注重孩子的健康，所以給孩子的食物內(nèi)容就開始出現(xiàn)偏差，最常見的就是高蛋白、高脂肪的食物攝入太多，使得現(xiàn)在的孩子越來越容易積食，而家長卻渾然不知。
孩子積食主要是由于喂養(yǎng)方式不當(dāng)，還有就是吃太多高蛋白或者不易消化的食物，由于孩子的腸胃吸收能力弱，食物很難消化，淤積在腸胃就會引起積食。
積食久了，食物在胃腸道堆積、腐敗、發(fā)酵，相當(dāng)于在腸胃中“堆肥”，生熱，影響周圍臟腑功能，導(dǎo)致孩子各種疾病。常見的有：
1、咳嗽
積食會導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，出現(xiàn)水液代謝障礙，聚而成痰，需要從肺排出，肺氣上逆，導(dǎo)致咳嗽。
2、反復(fù)感冒
積食會導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙。食物不能消化，堆積于胃腸道，小兒出現(xiàn)飲食不振，脾胃虛弱，新的營養(yǎng)物質(zhì)攝入減少，脾胃吸收功能障礙，營養(yǎng)不良，抵抗力變差，免疫力底下，容易出現(xiàn)感冒。
3、腹瀉
積食胃腸，阻滯腸胃正常升降，導(dǎo)致胃氣不降、脾不升清，出現(xiàn)腹脹痛、瀉下酸臭糞便，積食不去，腹瀉反復(fù)發(fā)作，難以治愈。
4、便秘
食物積滯腸腑，腸道蠕動(dòng)減慢，積久化熱，水分被腸道吸收，大便干結(jié)，大腸的傳導(dǎo)功能失常，出現(xiàn)大便秘結(jié)不通。
5、貧血
積食損傷脾的運(yùn)化功能，導(dǎo)致脾虛，氣血化生不足，又加之兒童生長發(fā)育迅速，需要充足的營養(yǎng)，所以食積日久，很容易出現(xiàn)血虛，貧血。
